既然不能出门 不如居家做运动
动感单车起初担心买回来没地方放占空间
到了之后其实没有想象中占空间
放在阳台就绰绰有余
0.5m也能打造家庭mini健身房
没使用的时候就靠墙放置就可以
前面有两个滚轮很方便移动~
.

一入冬身上的秋膘也多了起来
有了这辆赤兔动感单车就能随时随地运动
还有app的直播课程可以跟练
在家骑单车也有在健身房骑行的热闹氛围感
连我这么懒的人现在也坚持每天打卡
感觉这钱花的太值了!
冲冲冲‍♀️
#运动[话题]##骑行[话题]##宅家健身打卡[话题]##单车##居家锻炼#

又是一个雨天:近来wb上新闻一片混乱。想起来问候了兰州的小伙伴和老师!所幸大家都平平安安的!
和朋友聊天,聊到最近的宅居。被说“你是懒 不过为了吃的和拍照、玩还是能克服的”,属实懂我!
[干杯]研究生生涯的第一门考试成绩出来了。还不错(毕竟是开卷考 哈哈哈哈!)
真的很喜欢雨天了。想用这种空气中的独特味道,调一个香。
[音乐]最近在听#Sunshine-Roisin Murphy[音乐]#

作为一个常年在减肥一线蹦哒的管不住嘴不能坚持运动的懒宅,今年下半年坚持了三个月至少二十五天的运动(当然很多时候就是散步个三公里),然后想吃啥就吃啥只是稍微控制一下量,慢慢就瘦了十几斤。这段时间居家,因为自己做饭且选择少,就使劲吃饱大米饭,尽量做到每餐有蔬菜有水果。体重就没有涨,且并不会像之前减肥的时候拼命想吃炸鸡火锅烤肉啥的了。有时候真的无心插柳柳成阴。希望自己能保持吧。


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