什么情况下需要做心理咨询？
什么情况下需要做心理咨询?
先了解一下什么是心理咨询师，心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。
不断地听到有些朋友说“心理咨询是针对有问题的人，是治病，所以总是聚焦在问题和疾病上。”其实做心理咨询就像感冒了去看医生一样那么普通。人感冒了发烧、头痛、咽喉痛，“心理”同样也会“感冒”如烦躁、郁闷、发脾气等，人感冒了和“心理”感冒了一样也需要看医生，只不过一个是身体的医生，另一个是心理医生罢了。
心理咨询的作用就是帮助自己更好地认识自己，了解自己的需要、渴望和恐惧，了解自己为人处世的方式，了解自己是怎样塑造把握自己的命运，更好地接纳真实的自我。
什么情况下需要做心理咨询呢?
看一下你是否有下面的一个或多个情况，且影响到了你的生活，若影响到了你的生活，建议及时寻求心理疗愈。
1、我不知为何经常感到烦恼，看什么做什么都烦，没有心思去做事，甚至我想和别人吵(打)上一架心理才觉得舒服;
2、我经常不由自主地大发脾气，与其这样烦恼?还不如死了好;
3、我常把自己锁在房间里独处，不愿出门，或者总想痛哭一场;
4、总觉得有人得罪了我，我想狠狠地报复或我很喜欢虐待小动物来寻开心
5、我经常失眠，惧怕夜晚来临;
6、当让我拿主意时我的脑子里就一片空白或快考试了我脑子就一片空白的状态;
7、总觉得自己的手很脏，洗多少遍都觉得没有洗干净;
8、我入睡前或出门后一定要多次反复检查房门锁是否锁牢;
9、我换了几所学校总是与周围同学或者朋友关系和不来，处得很遭，我该怎么办
10、有些很脏的东西对我毫无用处，可我还总是想抚摸或存集;
11、其实别人在谈论天气，我也觉得是在议论我，满脑子都是;
12、我越是努力想把一件事情做好结果反而越差，我到底错在哪里?
13、我经常无缘无故地感到自己有罪;
14、见了陌生人就会脸红心跳加快，在人多的场合我紧张的说不出话来;
15、我平常聊天都很健谈，可在正式场合当众发言就紧张或口吃?;
16、我和爱人在一起经常找不到快感;
17、我总是在走路时控制不住地数脚下的地砖，并且已有一段时间;
18、我一紧张就要到厕所小便，不然就要尿裤子;
19、小时候有使我不安的事至今还在困扰着我，当遇到类似的事情我就不舒服;
20、其实我已经把事情做得很好了可是我还是不满意狠狠地自责;
21、我总觉得自己很优秀，可从来得不到赏识，因此常常怨恨他人;
22、我和异性在一起就紧张，怎么都感觉不自然;?
23、我很正派，但我一见到异性就不自觉地往“敏感部位”看。
如果其中有与自己相似的问题并且在一段时间内总是困扰着您，建议及时寻求心理医生/老师疗愈，避免拖延导致严重影响身心健康。
如果出现了心理层面的困扰，请私信
#情感##心理学#
什么情况下需要做心理咨询?
先了解一下什么是心理咨询师，心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。
不断地听到有些朋友说“心理咨询是针对有问题的人，是治病，所以总是聚焦在问题和疾病上。”其实做心理咨询就像感冒了去看医生一样那么普通。人感冒了发烧、头痛、咽喉痛，“心理”同样也会“感冒”如烦躁、郁闷、发脾气等，人感冒了和“心理”感冒了一样也需要看医生，只不过一个是身体的医生，另一个是心理医生罢了。
心理咨询的作用就是帮助自己更好地认识自己，了解自己的需要、渴望和恐惧，了解自己为人处世的方式，了解自己是怎样塑造把握自己的命运，更好地接纳真实的自我。
什么情况下需要做心理咨询呢?
看一下你是否有下面的一个或多个情况，且影响到了你的生活，若影响到了你的生活，建议及时寻求心理疗愈。
1、我不知为何经常感到烦恼，看什么做什么都烦，没有心思去做事，甚至我想和别人吵(打)上一架心理才觉得舒服;
2、我经常不由自主地大发脾气，与其这样烦恼?还不如死了好;
3、我常把自己锁在房间里独处，不愿出门，或者总想痛哭一场;
4、总觉得有人得罪了我，我想狠狠地报复或我很喜欢虐待小动物来寻开心
5、我经常失眠，惧怕夜晚来临;
6、当让我拿主意时我的脑子里就一片空白或快考试了我脑子就一片空白的状态;
7、总觉得自己的手很脏，洗多少遍都觉得没有洗干净;
8、我入睡前或出门后一定要多次反复检查房门锁是否锁牢;
9、我换了几所学校总是与周围同学或者朋友关系和不来，处得很遭，我该怎么办
10、有些很脏的东西对我毫无用处，可我还总是想抚摸或存集;
11、其实别人在谈论天气，我也觉得是在议论我，满脑子都是;
12、我越是努力想把一件事情做好结果反而越差，我到底错在哪里?
13、我经常无缘无故地感到自己有罪;
14、见了陌生人就会脸红心跳加快，在人多的场合我紧张的说不出话来;
15、我平常聊天都很健谈，可在正式场合当众发言就紧张或口吃?;
16、我和爱人在一起经常找不到快感;
17、我总是在走路时控制不住地数脚下的地砖，并且已有一段时间;
18、我一紧张就要到厕所小便，不然就要尿裤子;
19、小时候有使我不安的事至今还在困扰着我，当遇到类似的事情我就不舒服;
20、其实我已经把事情做得很好了可是我还是不满意狠狠地自责;
21、我总觉得自己很优秀，可从来得不到赏识，因此常常怨恨他人;
22、我和异性在一起就紧张，怎么都感觉不自然;?
23、我很正派，但我一见到异性就不自觉地往“敏感部位”看。
如果其中有与自己相似的问题并且在一段时间内总是困扰着您，建议及时寻求心理医生/老师疗愈，避免拖延导致严重影响身心健康。
如果出现了心理层面的困扰，请私信
#情感##心理学#
身边真人真事。简单说就是出轨男二婚后被小老婆毁了一生的故事。
这人是我一个办公室的领导，跟我感情非常好，可以说是无话不谈吧。慢慢地了解了他过去的故事以及现在的个人生活状态，对我的三观产生了很大的冲击。
他16岁当/ 兵，30出头就混到了副团级别，副 团才当了没两年就匆匆转业到了我们单位，副 团不满两年转业无法解决实 职，所以又从科 员开始干起，现在快五十了才只是个科/ 级干/ 部。
按理说一个三十多就能混到副/ 团的军/ /人，到哪个单位都是条龙吧。能力方面没的说，不管为人处世还是业务能力都是一流的，尤其笔杆子特别硬，逻辑思维能力和遣词造句都令我望尘莫及。
但就是没有领 导重用他。
当然事业上的挫败只是很小的一方面，生活方面也不开心，每天郁郁寡欢面带愁容，身体也不太好，经常开玩笑说早死早超生。
为啥呢？这就要讲到那个现世报的故事了。用他本人的话来说就是：一步错，步步错。
当年他年纪轻轻就当上团/级干/ 部，众星拱月一呼百应，前途一片大好。第一任妻子是当兵后家里给介绍的，年轻时盘靓条顺，在当地某二本大学做行政，两口子也算郎才女貌非常登对。
然而男方在离家千里的东北某军 /区就职，女方生了女儿后心思一门铺在孩子身上，年少得志又长期两地分居，这样的婚姻就容易出问题。
那个错误就从一场大学生军训开始，军 训期间作为负责领导去视察了几次，不知怎的就跟一个女大学生（其实是大专生）看对眼了。
这场看似普通得不能再普通的婚 外情终于以前妻捉J在 床而浮出水面，前妻是知识分子，气性大，闹着要离婚。钢铁直男（可能还是个直男癌）经不住前妻折腾，加之小三怂恿，一时冲动就离了婚。
离婚后小三开始逼婚。男人一开始不动声色，本来就只是一时兴起，根本没想过有结果，毕竟两人年龄相差太大，他觉得小三年轻不懂事，可能过几年就不喜欢他这样的老男人了。而且与前妻还有孩子，离婚确实是冲动之举。（渣 男本 渣）
这个二十岁的女孩看上去单纯清澈人 畜 无害，谁知道却是个厉害角色。她见男人不准备负责，就跑到军 区大院门口哭闹，拿着刀 子扬言不娶她就在门口割 腕。
一来二去闹得人尽皆知，男人在部队终于待不下去了，刚提了副团没两年，谁都知道这时候转业不划算，但他是个极要面子的人，面对别人的指指点点，毅 然决然地转 业了。
转业回原籍，回到了跟前妻生活过的城市，来到我们单位，从科员干起。
前妻听说他回来了，笃定他只是玩玩，心里还有自己跟孩子，只要给他个台阶下，就能复婚回到以前平静的生活。但是当她来单位找他时，却遭到了拒绝。
她没料到小三也千里迢迢追随他回来了，俩人已经买了房子准备结婚。
那么要强的一个女人，放下自己所有的骄傲跟出轨的男人求复婚被拒绝，那种打击无异于五雷轰顶！当时她什么样的心情可想而知。
所以她崩溃了，在男人的办公室疯 了似的哭喊咒骂，把能拿到的所有东西狠狠扔向他，杯子书本键盘脸盆……单位领导闻声赶来劝架，她抄起手边一把水果/ 刀就捅 向男人，领导下意识上手去抢，虎口不慎被剌 破一道大口子，顿时鲜 血 如注（据说后来缝了四针），一时间场面失控，直到单位好几个青壮年赶来把她架走。（这个故事告诉我们办公室的水果刀要收好。）
这天开始，某人搞破 鞋被前妻追S至单位的故事就悄然传开了。
两年后我入职第一天，看着办公室门口伤痕累累的脸盆问起咋回事时，老同事说起那天的故事，绘声绘色仿佛历历在目。
体制内生活作风问题是个比较严重的问题，但是更严重的问题发生在跟小三结婚后。此后就不叫她小三了吧，暂且叫她S。
结婚后S开始展露本性（其实从她在部队门口割腕就应该能看出来不是善茬，谁让男人眼瞎），她从小被父母寄养在亲戚家，原生家庭没有给她任何安全感，形成了敏 感偏执的性格，加上随男人远嫁千里之外到完全陌生的省份，心理上完全依赖男人又信不过男人。因此只要有一点小矛盾就开始不屈不挠歇斯底里。
正常人可能会想：两口子吵了架各自冷静一下不就好了吗？一开始男人也是这样想的，所以吵了架就回单位上班了，但是没想到S跟着他来到了单位，接着刚才的话题继续吵架纠缠，同事来劝，她连同事一块骂，领导来劝，她就在领导办公室撒泼打滚，最后搞得整个单位都没法正常上班。
从此以后一吵架男人就别想睡觉、别想上班，必须整晚一直跟她“谈心”，第二天请假在家继续“谈”，直到她心情好点才敢上班。
可是夫妻两人一个锅里摸勺子，磕磕绊绊在所难免，怎么可能不吵架？于是S一旦心情不好，男人就必须请假，我们经常开玩笑说每个月总有那么几天，比大姨妈还准时。
长此以往，一个背负着“私生活不检点”黑 历史的男人，又经常跟媳妇吵架吵得上不了班，你说领导敢不敢重用他？
可怜他一身的才华、满腔的抱负、深刻的思想（可能是不断的挫折带来的）无人欣赏无处施展，常年积累的负 能 量让他总是心态悲观、心情低落，每天眉头紧缩，时常叹气，连笑的时候都带着苦涩。
我有时候开他玩笑，你戾气太重，花放你桌上都会枯萎，方圆1.5米之内寸草不生。
他冲我苦笑三声。
有一次他喝多了，搂着单位一刚结婚的小伙子说：换车换房但是不能换媳妇，这是经验之谈，你给我记住喽！
在座都心照不宣露出苦笑。
从他身上我算知道了啥叫色字头上一把/ 刀，为什么免 费的东西往往是最贵的。
哦对了，他女儿从小跟着母亲，虽然生活 费学 费各种费 用父亲都没少出，但还是跟他关系非常差。高考后让我帮忙报志 愿，我俩相谈甚欢时她看见父亲推门进来，红扑扑的笑脸瞬间变成扑/ 克脸，再也不发一言。气氛瞬 间凝固，连我这样惯常嬉皮笑脸的人都察觉到无法调和的尴尬。
他工资全数都要交给S，想给孩子塞点 钱 买点东西经常要觍着脸向同事借 钱。唉，都快五十的人了啊。
离婚？他敢吗，一个能在部队门口割/ 腕的人什么事干不出来。
作为同事有时候真的挺同情他，但是想到他的渣 男历史，又觉得他是自作自受。
唉，都引以为戒吧，不要因为一时精/ 虫上脑毁 灭家庭毁 掉一生。
文/我不是A I
这人是我一个办公室的领导，跟我感情非常好，可以说是无话不谈吧。慢慢地了解了他过去的故事以及现在的个人生活状态，对我的三观产生了很大的冲击。
他16岁当/ 兵，30出头就混到了副团级别，副 团才当了没两年就匆匆转业到了我们单位，副 团不满两年转业无法解决实 职，所以又从科 员开始干起，现在快五十了才只是个科/ 级干/ 部。
按理说一个三十多就能混到副/ 团的军/ /人，到哪个单位都是条龙吧。能力方面没的说，不管为人处世还是业务能力都是一流的，尤其笔杆子特别硬，逻辑思维能力和遣词造句都令我望尘莫及。
但就是没有领 导重用他。
当然事业上的挫败只是很小的一方面，生活方面也不开心，每天郁郁寡欢面带愁容，身体也不太好，经常开玩笑说早死早超生。
为啥呢？这就要讲到那个现世报的故事了。用他本人的话来说就是：一步错，步步错。
当年他年纪轻轻就当上团/级干/ 部，众星拱月一呼百应，前途一片大好。第一任妻子是当兵后家里给介绍的，年轻时盘靓条顺，在当地某二本大学做行政，两口子也算郎才女貌非常登对。
然而男方在离家千里的东北某军 /区就职，女方生了女儿后心思一门铺在孩子身上，年少得志又长期两地分居，这样的婚姻就容易出问题。
那个错误就从一场大学生军训开始，军 训期间作为负责领导去视察了几次，不知怎的就跟一个女大学生（其实是大专生）看对眼了。
这场看似普通得不能再普通的婚 外情终于以前妻捉J在 床而浮出水面，前妻是知识分子，气性大，闹着要离婚。钢铁直男（可能还是个直男癌）经不住前妻折腾，加之小三怂恿，一时冲动就离了婚。
离婚后小三开始逼婚。男人一开始不动声色，本来就只是一时兴起，根本没想过有结果，毕竟两人年龄相差太大，他觉得小三年轻不懂事，可能过几年就不喜欢他这样的老男人了。而且与前妻还有孩子，离婚确实是冲动之举。（渣 男本 渣）
这个二十岁的女孩看上去单纯清澈人 畜 无害，谁知道却是个厉害角色。她见男人不准备负责，就跑到军 区大院门口哭闹，拿着刀 子扬言不娶她就在门口割 腕。
一来二去闹得人尽皆知，男人在部队终于待不下去了，刚提了副团没两年，谁都知道这时候转业不划算，但他是个极要面子的人，面对别人的指指点点，毅 然决然地转 业了。
转业回原籍，回到了跟前妻生活过的城市，来到我们单位，从科员干起。
前妻听说他回来了，笃定他只是玩玩，心里还有自己跟孩子，只要给他个台阶下，就能复婚回到以前平静的生活。但是当她来单位找他时，却遭到了拒绝。
她没料到小三也千里迢迢追随他回来了，俩人已经买了房子准备结婚。
那么要强的一个女人，放下自己所有的骄傲跟出轨的男人求复婚被拒绝，那种打击无异于五雷轰顶！当时她什么样的心情可想而知。
所以她崩溃了，在男人的办公室疯 了似的哭喊咒骂，把能拿到的所有东西狠狠扔向他，杯子书本键盘脸盆……单位领导闻声赶来劝架，她抄起手边一把水果/ 刀就捅 向男人，领导下意识上手去抢，虎口不慎被剌 破一道大口子，顿时鲜 血 如注（据说后来缝了四针），一时间场面失控，直到单位好几个青壮年赶来把她架走。（这个故事告诉我们办公室的水果刀要收好。）
这天开始，某人搞破 鞋被前妻追S至单位的故事就悄然传开了。
两年后我入职第一天，看着办公室门口伤痕累累的脸盆问起咋回事时，老同事说起那天的故事，绘声绘色仿佛历历在目。
体制内生活作风问题是个比较严重的问题，但是更严重的问题发生在跟小三结婚后。此后就不叫她小三了吧，暂且叫她S。
结婚后S开始展露本性（其实从她在部队门口割腕就应该能看出来不是善茬，谁让男人眼瞎），她从小被父母寄养在亲戚家，原生家庭没有给她任何安全感，形成了敏 感偏执的性格，加上随男人远嫁千里之外到完全陌生的省份，心理上完全依赖男人又信不过男人。因此只要有一点小矛盾就开始不屈不挠歇斯底里。
正常人可能会想：两口子吵了架各自冷静一下不就好了吗？一开始男人也是这样想的，所以吵了架就回单位上班了，但是没想到S跟着他来到了单位，接着刚才的话题继续吵架纠缠，同事来劝，她连同事一块骂，领导来劝，她就在领导办公室撒泼打滚，最后搞得整个单位都没法正常上班。
从此以后一吵架男人就别想睡觉、别想上班，必须整晚一直跟她“谈心”，第二天请假在家继续“谈”，直到她心情好点才敢上班。
可是夫妻两人一个锅里摸勺子，磕磕绊绊在所难免，怎么可能不吵架？于是S一旦心情不好，男人就必须请假，我们经常开玩笑说每个月总有那么几天，比大姨妈还准时。
长此以往，一个背负着“私生活不检点”黑 历史的男人，又经常跟媳妇吵架吵得上不了班，你说领导敢不敢重用他？
可怜他一身的才华、满腔的抱负、深刻的思想（可能是不断的挫折带来的）无人欣赏无处施展，常年积累的负 能 量让他总是心态悲观、心情低落，每天眉头紧缩，时常叹气，连笑的时候都带着苦涩。
我有时候开他玩笑，你戾气太重，花放你桌上都会枯萎，方圆1.5米之内寸草不生。
他冲我苦笑三声。
有一次他喝多了，搂着单位一刚结婚的小伙子说：换车换房但是不能换媳妇，这是经验之谈，你给我记住喽！
在座都心照不宣露出苦笑。
从他身上我算知道了啥叫色字头上一把/ 刀，为什么免 费的东西往往是最贵的。
哦对了，他女儿从小跟着母亲，虽然生活 费学 费各种费 用父亲都没少出，但还是跟他关系非常差。高考后让我帮忙报志 愿，我俩相谈甚欢时她看见父亲推门进来，红扑扑的笑脸瞬间变成扑/ 克脸，再也不发一言。气氛瞬 间凝固，连我这样惯常嬉皮笑脸的人都察觉到无法调和的尴尬。
他工资全数都要交给S，想给孩子塞点 钱 买点东西经常要觍着脸向同事借 钱。唉，都快五十的人了啊。
离婚？他敢吗，一个能在部队门口割/ 腕的人什么事干不出来。
作为同事有时候真的挺同情他，但是想到他的渣 男历史，又觉得他是自作自受。
唉，都引以为戒吧，不要因为一时精/ 虫上脑毁 灭家庭毁 掉一生。
文/我不是A I
1.隔夜井水汲尽了，晨起时又满了新泉，源源不绝。
2.若说信仰能让生命永恒、灵魂不灭，那么文学不就是如此？无论书写阅读，乃至生活态度，不都在突破生命的限制？心灵脑力极致开发，不正是信灵满溢般的至美？而文字的隽永不也是灵魂的不灭？父亲的身教与书写见证了这一切。
3.漫画家CoCo说的“对人世前途十分悲观，却对日常生活十分乐观。”
4.每一桩的每一刻都是那样诚心和认真，多年后看回去，幼稚也好，可笑可怜也好，都只是在沙滩上回首看自己的足迹，一步一步地清楚实在，纵要被时间的浪漫或海风给湮灭，也还是自己走过的。
5.把自己的物质欲望降到最低，便可省下许多赚钱的心力去做自己想做的事。
6.以世俗的眼光，父亲并未留下什么不得了的财富给我们，但至今天他已离开人世十多年，他的为人处世仍福荫着我，走到哪儿，人们都充满善意地和我谈着父亲的种种，这不是他留给我的资产是什么，而他和母亲这一生照拂了多少人的需求，肚腹的、心灵的，他们如此无所求又能源源不绝地付出，凭借的是什么？我想除了那不为明日烦扰的憨胆，更重要的就是来自“我的恩典够你用的”这份信仰，而这也深深影响了我的一生。
7.爱恨情仇每个家族都会有，只要有资源就有分配问题，主事者若没把公平正义放在心上，那么人性阴暗扭曲的一面就容易被激化出来。
————————————————————
与亲人在一起的情景波动我的心弦，原来现在的我就是曾经的你，时光荏苒，岁月不老。
2.若说信仰能让生命永恒、灵魂不灭，那么文学不就是如此？无论书写阅读，乃至生活态度，不都在突破生命的限制？心灵脑力极致开发，不正是信灵满溢般的至美？而文字的隽永不也是灵魂的不灭？父亲的身教与书写见证了这一切。
3.漫画家CoCo说的“对人世前途十分悲观，却对日常生活十分乐观。”
4.每一桩的每一刻都是那样诚心和认真，多年后看回去，幼稚也好，可笑可怜也好，都只是在沙滩上回首看自己的足迹，一步一步地清楚实在，纵要被时间的浪漫或海风给湮灭，也还是自己走过的。
5.把自己的物质欲望降到最低，便可省下许多赚钱的心力去做自己想做的事。
6.以世俗的眼光，父亲并未留下什么不得了的财富给我们，但至今天他已离开人世十多年，他的为人处世仍福荫着我，走到哪儿，人们都充满善意地和我谈着父亲的种种，这不是他留给我的资产是什么，而他和母亲这一生照拂了多少人的需求，肚腹的、心灵的，他们如此无所求又能源源不绝地付出，凭借的是什么？我想除了那不为明日烦扰的憨胆，更重要的就是来自“我的恩典够你用的”这份信仰，而这也深深影响了我的一生。
7.爱恨情仇每个家族都会有，只要有资源就有分配问题，主事者若没把公平正义放在心上，那么人性阴暗扭曲的一面就容易被激化出来。
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与亲人在一起的情景波动我的心弦，原来现在的我就是曾经的你，时光荏苒，岁月不老。
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