★生活科小妙招：7天消灭双下巴，轮廓清晰变身小V脸！

很多姐妹应该也有一样的烦恼，就是明明已经很瘦了，但脸就是看着大，颈部以上有个什么明显的动作的话，双下巴和颈纹就明显得不得了。
社长发现最近有很多小伙伴都分享出了自己快速瘦双下巴颈纹的教程，可以在很短的时间内达到效果，帮助到各位浮肿体质和假性双下巴的宝宝哦
（以下动作总结自社区小伙伴的方法）
STEP①
双手大拇指比出“赞”的姿势，或者食指比出“弯钩9”的姿势，抵住耳垂下方，会有轻微的酸酸的感觉，然后稍稍用力慢速匀朝的朝下巴方向推动。每组一分钟，一共做六组。
PS:可以像图2一样由上往下，也可以由下往上。
STEP②
长大嘴，然后仰起头，仰到不能再仰的地步，会感觉下巴有明显的拉伸感和发酸的感觉。每次保持30秒，一共做六组。
STEP③
沿着下巴至耳垂的方向，一下一下轻捏下颌骨，能增强下颌骨轮廓哦。每组两分钟，一共做三组。
以上就是一共7天，每天3步帮助快速消灭双下巴的操。不过既然做都做了，那就一次做齐吧，社长再给大家介绍几个能消灭咬肌、颈纹和按摩淋巴的动作。
STEP④
食指比出“弯钩9”的姿势，用第二个指关节揉按咬肌部位。（反向图1的动作也可以哦）
STEP⑤
双手手指弯曲，用第二排指关节，由上至下，由左至右推按颈部。
STEP⑥
食指，大拇指发力，针对脖子上的某一条颈纹，将手指按压在那条纹上，横向按摩。
以上三个动作都是每次30秒，一共按3次，所以可以结合3个动作交替按摩哦。

最后最最重要的一点，为了防止拉扯皮肤，在做这些操之前，一定要在下巴脖子上涂上精油、按摩霜或者颈霜哦。

真搞不懂粉丝，就是因为我说了一下蒲熠星的瓜的起因，攻击我，我反驳，然后说攻击我是因为我说话不友好？怎么样才会让粉丝感觉友好呢？有的时候说明星“某某某是个男的”，“某某某是个女的”这种话有的粉丝都能感觉不友好。粉丝对明星捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。我怎么样才能让粉丝满意？盛开到离婚也没让罗耀辉他妈满意啊。真无语，你要是觉得蒲熠星证书是正常的，你解释一下当年的规定，拿出证据来不就得了，蒲熠星粉丝比我多吧，一会不就点赞点上去了，有起因，有解释，大家一看不就明白了，为什么要攻击我呢？真搞不懂粉丝到底在想啥？攻击我，证明我是坏人，然后能说明蒲熠星是好人吗？我是坏人和蒲熠星是好人有什么必然联系吗？
举例：
我：我看到蒲熠星瓜的说法是图一图二这样的
粉丝：根据当年的某某号规定，蒲熠星拿证是使用的这个规定，也是合法的。两者不冲突。
我：原来如此，那是很合法合规的。
这样不行吗？

#古文观止# 91-94

季梁的劝谏，真是直击人心，一开始还托天命，让随侯别硬碰硬，楚国得了天命，我们就顺应着吧，不冒然进入战争，也是民之福祉。民“忠”而神“信”，“道”也，民在前而神在后，真是“君王行仁政，爱民”的思想体现。

但随侯明显有点本末倒置了，他认为我用最好的祭品敬献给上天，上天会帮我“忠”民，然后得“道”也。这个过程中，随侯认为可以忽悠上天，不管我把国家治理的怎么样，即使民不聊生，只要我祭天的东西够丰厚就行了，这不就像上一篇臧哀伯说“俭”一样吗，吃糠就说明天子“俭”了？只是恶心人的形式主义而已。老百姓好忽悠，还想忽悠老天？老百姓日子好了，才是真的好，大家都好了，才是你君主的好。

举头三尺有神明，人啊还是有点敬畏比较好，长久看来，实事求是才是正道，“民馁而君逞欲”，即使“牲牷肥腯，粢盛丰备”，最后还是个自欺欺人的结果。

为季梁点赞。