【如何在家测#血压# ，这几点一定要注意】
1、推荐早上在服药前、早餐前、排空膀胱后测量血压。
2、建议晚上在晚餐前测量血压，条件不允许时建议在睡前1 h内测量。
3、初诊或血压未控制的患者，推荐每周至少连续3 天进行家庭自测血压。
4、血压控制良好的患者，建议每周进行 1~2 天的家庭自测血压。
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世界杯小组赛B组第3轮，威尔士vs英格兰，半场比赛双方均未取得进球，拉什福德错失单刀，马奎尔造险；下半场比赛拉什福德任意球直接破门+一条龙内切完成双响，凯恩助攻福登破门。最终英格兰3-0战胜威尔士小组头名晋级淘汰赛将战塞内加尔，威尔士小组赛三战仅积1分被淘汰出局。

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