爱豆语录 | 丁程鑫给队友的生日信
TO : 马嘉祺
“祝我们小马生日快乐！新的一岁也要好好爱护身体，照顾好自己，压力少一点，开心多一点！emmm都19岁了，为了稳住哥哥的身份，我只好提前比个20了… 。”
TO : 宋亚轩
“亚轩生日快乐！虽然十八岁已经来了，但是希望你呢不要抗拒长大，也不要害怕时间，距离不会让我们变得疏远，时间也不会抢走你的哥哥们。你永远是我喜欢的好弟弟，想我了可以给我打电话，有好看的风景也可以随时分享，有烦恼也可以和我说。未来很长，哥哥们永远在！”
TO：刘耀文
“耀文啊，恭喜你也来到十七岁了，以前在你的世界里长大，好像只是dia起来这么简单的事儿。但在成长的过程中，相信你也感觉到了，这并不是那么简单的衡量。随着越来越年长，肩负的东西也越来越重，平常的辛苦也越来越多，作为你的哥哥，我希望你可以在任何时候跟我讲你的不开心和辛苦，不要担心哥哥分担不了你的情绪，以前你就说过我是你的亲哥哥，所以我会一直都是。虽然你总盼着长大，成为让大家骄傲的人，但我的私心还是希望你能慢点长大，因为你一直都很让人骄傲，所以不用着急。以前你想快点到十八岁，现在十七岁了，近在咫尺，我看着你的样子，竟然眼睛还是有点酸涩。不是真的要哭，就是百感交集，以前那么一个小不点，也真的到了长大成人的年纪，很不舍。回想起我们在一起，我也记忆起了成长的时光。现在我们越来越好，能互相陪伴的时间也越来越少，希望你不要太孤独，想我了就打电话，我随时都能接。最后再次祝你十七岁生日快乐，享受你的十七岁。勇敢，永远的成为你想成为的人，我相信你。”
TO : 张真源
“呀！小张张十九岁了呀！时间好快，从十八到十九的这一年，在我印象中仿佛就是一瞬间的事。但在这一瞬间里，你给了自己很棒的一份答卷。我们都在你的身边，看你加足马力，胸有成竹的完成了这份答卷。我知道你一直都清楚自己想要什么。所以，真源莫方。按照你自己的节奏，去追你想追的梦想，更勇敢，更热烈，更自由。相信你在往越来越好的未来前进着，新鲜的风景在前方等你。要记住，身边永远有人为你鼓掌。”
TO : 严浩翔
“浩翔，祝你生日快乐啊！这几年一起生活，一起训练，一起拍摄，一起吃饭，好像一起的时间只要足够长，成长的痕迹就会更难察觉一些。你看，一转眼你都要成年了。不过没关系，以后还有更多时间可以一起做更多的事。过去哥哥可以陪在你身边一起解锁未知旅程，未来哥哥也可以站在你身后做你的坚实后盾。就一直做一只自信强大勇敢无畏的小狮子吧！”
TO : 贺峻霖
“哎呀！小霖铛居然也要成年了呢，虽然你看起来还是跟小时候一样可爱又帅气，但感觉也多了一些什么。嗯嗯嗯嗯哦哦哦！你在遇到选择时，更加自信也更加坚定了。而面对问题时，你有更加勇敢也更加坦然了。你真的成为了你想成为的样子。作为哥哥，由衷地为你感到高兴。也希望你在成长的过程中，可以继续保持天真和热枕，勇闯成年人的世界吧。哥哥弟弟们都会永远站在你身边，生日快乐呀小贺儿。”
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TO : 马嘉祺
“祝我们小马生日快乐！新的一岁也要好好爱护身体，照顾好自己，压力少一点，开心多一点！emmm都19岁了，为了稳住哥哥的身份，我只好提前比个20了… 。”
TO : 宋亚轩
“亚轩生日快乐！虽然十八岁已经来了，但是希望你呢不要抗拒长大，也不要害怕时间，距离不会让我们变得疏远，时间也不会抢走你的哥哥们。你永远是我喜欢的好弟弟，想我了可以给我打电话，有好看的风景也可以随时分享，有烦恼也可以和我说。未来很长，哥哥们永远在！”
TO：刘耀文
“耀文啊，恭喜你也来到十七岁了，以前在你的世界里长大，好像只是dia起来这么简单的事儿。但在成长的过程中，相信你也感觉到了，这并不是那么简单的衡量。随着越来越年长，肩负的东西也越来越重，平常的辛苦也越来越多，作为你的哥哥，我希望你可以在任何时候跟我讲你的不开心和辛苦，不要担心哥哥分担不了你的情绪，以前你就说过我是你的亲哥哥，所以我会一直都是。虽然你总盼着长大，成为让大家骄傲的人，但我的私心还是希望你能慢点长大，因为你一直都很让人骄傲，所以不用着急。以前你想快点到十八岁，现在十七岁了，近在咫尺，我看着你的样子，竟然眼睛还是有点酸涩。不是真的要哭，就是百感交集，以前那么一个小不点，也真的到了长大成人的年纪，很不舍。回想起我们在一起，我也记忆起了成长的时光。现在我们越来越好，能互相陪伴的时间也越来越少，希望你不要太孤独，想我了就打电话，我随时都能接。最后再次祝你十七岁生日快乐，享受你的十七岁。勇敢，永远的成为你想成为的人，我相信你。”
TO : 张真源
“呀！小张张十九岁了呀！时间好快，从十八到十九的这一年，在我印象中仿佛就是一瞬间的事。但在这一瞬间里，你给了自己很棒的一份答卷。我们都在你的身边，看你加足马力，胸有成竹的完成了这份答卷。我知道你一直都清楚自己想要什么。所以，真源莫方。按照你自己的节奏，去追你想追的梦想，更勇敢，更热烈，更自由。相信你在往越来越好的未来前进着，新鲜的风景在前方等你。要记住，身边永远有人为你鼓掌。”
TO : 严浩翔
“浩翔，祝你生日快乐啊！这几年一起生活，一起训练，一起拍摄，一起吃饭，好像一起的时间只要足够长，成长的痕迹就会更难察觉一些。你看，一转眼你都要成年了。不过没关系，以后还有更多时间可以一起做更多的事。过去哥哥可以陪在你身边一起解锁未知旅程，未来哥哥也可以站在你身后做你的坚实后盾。就一直做一只自信强大勇敢无畏的小狮子吧！”
TO : 贺峻霖
“哎呀！小霖铛居然也要成年了呢，虽然你看起来还是跟小时候一样可爱又帅气，但感觉也多了一些什么。嗯嗯嗯嗯哦哦哦！你在遇到选择时，更加自信也更加坚定了。而面对问题时，你有更加勇敢也更加坦然了。你真的成为了你想成为的样子。作为哥哥，由衷地为你感到高兴。也希望你在成长的过程中，可以继续保持天真和热枕，勇闯成年人的世界吧。哥哥弟弟们都会永远站在你身边，生日快乐呀小贺儿。”
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药山惟俨禅师悟道因缘
澧州（li，治所在今湖南常德)药山惟俨禅师，石头希迁禅师之法嗣，绛州（今江西侯马市）人，俗姓韩。十七岁时，南下潮州，依西山慧照禅师出家。二十二岁，从南岳衡岳寺希操（亦作希澡、智澡）律师受具足戒。惟俨禅师对经论颇有研究，持戒也很精严，但是，他同时也感觉到，沉醉于义学的研究，并不能解决自己的生死大事。他感叹道：“大丈夫当离法自净，焉能屑屑事细行于布巾邪（大丈夫当不住于法，自净其心，岂可沉溺于对戒条律仪进行烦琐的诠释和执着于对衣着穿戴等小枝小节的持守呢）？”于是便前往湖南衡岳，参礼石头希迁和尚。
初礼石头和尚，惟俨禅师便问：“三乘十二分教，某甲粗知，尝闻南方‘直指人心，见性成佛’。实未明了，伏望和尚慈悲指示。”
石头和尚道：“恁（nin）么（这样）也不得，不恁么也不得，恁么不恁么总不得。子作么生？”
惟俨禅师茫然不知所措。
石头和尚道：“子因缘不在此，且往马大师处去。”
惟俨禅师于是禀石头和尚之命，前往江西参礼马祖，并把曾经问过石头和尚的那个问题重新提出来问马祖。
马祖道：“我有时教伊扬眉瞬目，有时不教伊扬眉瞬目，有时扬眉瞬目者是，有时扬眉瞬目者不是。子作么生？”
惟俨禅师一听，言下大悟，随即便欢喜礼拜。
马祖道：“你见甚么道理便礼拜？”
惟俨禅师道：“某甲在石头处，如蚊子上铁牛。”
马祖道：“汝既如是，善自护持。”
于是，惟俨禅师便留在马祖身边，侍奉三年。
有一天，马祖问：“子近日见处作么生？”
惟俨禅师道：“皮肤脱落尽，唯有一真实。”
马祖道：“子之所得，可谓协于心体，布于四肢。既然如是，将三条篾束取肚皮，随处住山去。”
惟俨禅师道：“某甲又是何人，敢言住山？”
马祖道：“不然！未有常行而不住，未有常住而不行。欲益无所益，欲为无所为。宜作舟航，无久住此。”
惟俨禅师于是辞别马祖，重新回到石头禅师那儿。
一天，惟俨禅师在石上打坐，石头和尚见了，便问：“汝在这里作么？”
惟俨禅师道：“一物不为。”
石头和尚道：“恁么即闲坐也。”
惟俨禅师道：“若闲坐即为也。”
石头和尚道：“汝道不为，不为个甚么？”
惟俨禅师道：“千圣亦不识。”
石头和尚一听，知道惟俨禅师已经彻悟，于是作偈赞曰：
“从来共住不知名，任运相将只么行。
自古上贤犹不识，造次凡流岂可明？”
后来，石头和尚垂示惟俨禅师道：“言语动用没交涉。”
惟俨禅师道：“非言语动用亦没交涉。”
石头和尚道：“我这里针劄（zha,刺）不入。”
惟俨禅师道：“我这里如石上栽华。”
石头和尚于是印可了惟俨禅师。
惟俨禅师后居澧州药山，开法化众，一时门庭兴盛，海众云集。
关于惟俨禅师的禅风，我们可以从一件小事中见其一斑：
一天晚上，惟俨禅师在月光下经行，不知不觉登上寺院附近的一座高峰。夜色清凉如水，远近的村落尽收眼底，隐约间还能听到一两声犬吠。惟俨禅师突然看到云开月现，便情不自禁地对着长空大笑一声。这一声大笑，声应澧东九十多里。那天晚上，澧阳的人都听到了这一声大笑，都觉得奇怪，都猜疑是从自己东面的邻居家里传出来的。第二天，大家展转相问，迭互推寻，最后才发现是从药山上传来的。惟俨禅师的徒众都惊愕地相互传道：“昨夜和尚山顶大笑！”当时李翱为朗州刺史，听说此事后，便作诗一首，赠给惟俨禅师，云：
“选得幽居惬野情，终年无送亦无迎。
有时直上孤峰顶，月下披云笑一声。”
下面，我们再来看几则惟俨禅师的接众语录：
问：“如何不被诸境惑？”师曰：“听他（任他去，不理他），何碍汝？”曰：“不会。”师曰：“何境惑汝？”
僧问：“如何是道中至宝？”师曰：“莫谄曲。”曰：“不谄曲时如何？”师曰：“倾国不换。”
一日院主请师上堂。大众才集，师良久，便归方丈闭门。院主逐后曰：“和尚许某甲上堂，为什么却归方丈？”师曰：“院主，经有经师，论有论师，律有律师。又争怪得老憎？”
师坐次，有僧问：“兀兀地思量什么？”师曰：“思量个不思量底。”曰：“不思量底如何思量？”师曰：“非思量。”
僧问：“学人拟归乡时如何？”师曰：“汝父母遍身红烂，卧在荆棘林中，汝归可所？”僧曰：“恁么即不归去也。”师曰：“汝却须归去。汝若归乡，我示汝个休粮方。”僧曰：“便请。”师曰：“二时上堂，不得咬破一粒米。”
僧问：“已事未明，乞和尚指示。”师良久曰：“吾今为汝道一句亦不难。只宜汝言于下便见去，犹较些子。若更入思量，却成吾罪过。不如且各合口，免相累及。”
师看经，有僧问：“和尚寻常不许人看经，为什么却自看？”师曰：“我只图遮眼。”曰：“某甲学和尚还得也无？”师曰：“若是汝，牛皮也须看透。”
以上所举数则语录，颇有意趣，很值得我们细细品味。
惟俨禅师圆寂于太和八年（834）十一月六日，春秋八十四岁。临入寂前，惟俨禅师大叫道：“法堂倒！法堂倒！”惟俨禅师的徒众听了连忙持拄支撑。惟俨禅师举手道：“子不会我意。”说完使入灭。谥弘道大师。
澧州（li，治所在今湖南常德)药山惟俨禅师，石头希迁禅师之法嗣，绛州（今江西侯马市）人，俗姓韩。十七岁时，南下潮州，依西山慧照禅师出家。二十二岁，从南岳衡岳寺希操（亦作希澡、智澡）律师受具足戒。惟俨禅师对经论颇有研究，持戒也很精严，但是，他同时也感觉到，沉醉于义学的研究，并不能解决自己的生死大事。他感叹道：“大丈夫当离法自净，焉能屑屑事细行于布巾邪（大丈夫当不住于法，自净其心，岂可沉溺于对戒条律仪进行烦琐的诠释和执着于对衣着穿戴等小枝小节的持守呢）？”于是便前往湖南衡岳，参礼石头希迁和尚。
初礼石头和尚，惟俨禅师便问：“三乘十二分教，某甲粗知，尝闻南方‘直指人心，见性成佛’。实未明了，伏望和尚慈悲指示。”
石头和尚道：“恁（nin）么（这样）也不得，不恁么也不得，恁么不恁么总不得。子作么生？”
惟俨禅师茫然不知所措。
石头和尚道：“子因缘不在此，且往马大师处去。”
惟俨禅师于是禀石头和尚之命，前往江西参礼马祖，并把曾经问过石头和尚的那个问题重新提出来问马祖。
马祖道：“我有时教伊扬眉瞬目，有时不教伊扬眉瞬目，有时扬眉瞬目者是，有时扬眉瞬目者不是。子作么生？”
惟俨禅师一听，言下大悟，随即便欢喜礼拜。
马祖道：“你见甚么道理便礼拜？”
惟俨禅师道：“某甲在石头处，如蚊子上铁牛。”
马祖道：“汝既如是，善自护持。”
于是，惟俨禅师便留在马祖身边，侍奉三年。
有一天，马祖问：“子近日见处作么生？”
惟俨禅师道：“皮肤脱落尽，唯有一真实。”
马祖道：“子之所得，可谓协于心体，布于四肢。既然如是，将三条篾束取肚皮，随处住山去。”
惟俨禅师道：“某甲又是何人，敢言住山？”
马祖道：“不然！未有常行而不住，未有常住而不行。欲益无所益，欲为无所为。宜作舟航，无久住此。”
惟俨禅师于是辞别马祖，重新回到石头禅师那儿。
一天，惟俨禅师在石上打坐，石头和尚见了，便问：“汝在这里作么？”
惟俨禅师道：“一物不为。”
石头和尚道：“恁么即闲坐也。”
惟俨禅师道：“若闲坐即为也。”
石头和尚道：“汝道不为，不为个甚么？”
惟俨禅师道：“千圣亦不识。”
石头和尚一听，知道惟俨禅师已经彻悟，于是作偈赞曰：
“从来共住不知名，任运相将只么行。
自古上贤犹不识，造次凡流岂可明？”
后来，石头和尚垂示惟俨禅师道：“言语动用没交涉。”
惟俨禅师道：“非言语动用亦没交涉。”
石头和尚道：“我这里针劄（zha,刺）不入。”
惟俨禅师道：“我这里如石上栽华。”
石头和尚于是印可了惟俨禅师。
惟俨禅师后居澧州药山，开法化众，一时门庭兴盛，海众云集。
关于惟俨禅师的禅风，我们可以从一件小事中见其一斑：
一天晚上，惟俨禅师在月光下经行，不知不觉登上寺院附近的一座高峰。夜色清凉如水，远近的村落尽收眼底，隐约间还能听到一两声犬吠。惟俨禅师突然看到云开月现，便情不自禁地对着长空大笑一声。这一声大笑，声应澧东九十多里。那天晚上，澧阳的人都听到了这一声大笑，都觉得奇怪，都猜疑是从自己东面的邻居家里传出来的。第二天，大家展转相问，迭互推寻，最后才发现是从药山上传来的。惟俨禅师的徒众都惊愕地相互传道：“昨夜和尚山顶大笑！”当时李翱为朗州刺史，听说此事后，便作诗一首，赠给惟俨禅师，云：
“选得幽居惬野情，终年无送亦无迎。
有时直上孤峰顶，月下披云笑一声。”
下面，我们再来看几则惟俨禅师的接众语录：
问：“如何不被诸境惑？”师曰：“听他（任他去，不理他），何碍汝？”曰：“不会。”师曰：“何境惑汝？”
僧问：“如何是道中至宝？”师曰：“莫谄曲。”曰：“不谄曲时如何？”师曰：“倾国不换。”
一日院主请师上堂。大众才集，师良久，便归方丈闭门。院主逐后曰：“和尚许某甲上堂，为什么却归方丈？”师曰：“院主，经有经师，论有论师，律有律师。又争怪得老憎？”
师坐次，有僧问：“兀兀地思量什么？”师曰：“思量个不思量底。”曰：“不思量底如何思量？”师曰：“非思量。”
僧问：“学人拟归乡时如何？”师曰：“汝父母遍身红烂，卧在荆棘林中，汝归可所？”僧曰：“恁么即不归去也。”师曰：“汝却须归去。汝若归乡，我示汝个休粮方。”僧曰：“便请。”师曰：“二时上堂，不得咬破一粒米。”
僧问：“已事未明，乞和尚指示。”师良久曰：“吾今为汝道一句亦不难。只宜汝言于下便见去，犹较些子。若更入思量，却成吾罪过。不如且各合口，免相累及。”
师看经，有僧问：“和尚寻常不许人看经，为什么却自看？”师曰：“我只图遮眼。”曰：“某甲学和尚还得也无？”师曰：“若是汝，牛皮也须看透。”
以上所举数则语录，颇有意趣，很值得我们细细品味。
惟俨禅师圆寂于太和八年（834）十一月六日，春秋八十四岁。临入寂前，惟俨禅师大叫道：“法堂倒！法堂倒！”惟俨禅师的徒众听了连忙持拄支撑。惟俨禅师举手道：“子不会我意。”说完使入灭。谥弘道大师。
#马嘉祺[超话]##马嘉祺我们的歌说自己从来不害怕犯错#
难过的时候是在主持人问：你什么时候觉得自己平凡的。当时突然就愣住了，我不知该如何理解你将话筒拉开停顿的那几秒，心里能想到的只是那天的凌晨。眼泪来的毫无预兆，听到问题，听到回答，它便落了下来。也许你眼前闪过了很多画面吧，因为你说从听到这首歌的时候就开始思考，我就比较简单，只不过是过去的一年，只这一年，我跟朋友提起时都说不出完整的句子，你的难过，我的担心，你的消失，我的安静，还有夜晚躲在床帘里悄悄流的泪水，日记结尾一遍又一遍的愿你开心。
我这个人总喜欢想些有的没的，所以我担心啊，那件事情对你有各种各样的影响，即便是现在，我仍旧不愿意说，说多了会不会让你变得消极啊，会不会影响你的心情啊，看到了吧，我真的很会瞎想，控制不住的。
然后开心的时候就是你说这句话的时候，我也不知道别人的感受啦，我真的很开心啊，听到你说可以再来一次，再来第二次，其实也很感动吧，在这句话里，我看到了你的勇气和属于二十岁少年人的意气风发。少年就该这样啊，敢于试错，永远恣意。我也曾很喜欢你十七岁是的那些视频，真好看，眼睛亮亮的，笑容也耀眼。后来也许是长大了，更沉稳了，那样的你，倒是少见，可到你说出这句话的那一刻，我知道，意气风发可以一直形容你。
最后想说的是，接受自己的平凡，我一直在想，但一直都做不到，可能因为大家每个人都有平凡的一点，而我平凡的不能在平凡了吧，我想，我应该要有一个优点，然后才能接受自己吧。
一些你不在时，我和朋友碎碎念的想念
难过的时候是在主持人问：你什么时候觉得自己平凡的。当时突然就愣住了，我不知该如何理解你将话筒拉开停顿的那几秒，心里能想到的只是那天的凌晨。眼泪来的毫无预兆，听到问题，听到回答，它便落了下来。也许你眼前闪过了很多画面吧，因为你说从听到这首歌的时候就开始思考，我就比较简单，只不过是过去的一年，只这一年，我跟朋友提起时都说不出完整的句子，你的难过，我的担心，你的消失，我的安静，还有夜晚躲在床帘里悄悄流的泪水，日记结尾一遍又一遍的愿你开心。
我这个人总喜欢想些有的没的，所以我担心啊，那件事情对你有各种各样的影响，即便是现在，我仍旧不愿意说，说多了会不会让你变得消极啊，会不会影响你的心情啊，看到了吧，我真的很会瞎想，控制不住的。
然后开心的时候就是你说这句话的时候，我也不知道别人的感受啦，我真的很开心啊，听到你说可以再来一次，再来第二次，其实也很感动吧，在这句话里，我看到了你的勇气和属于二十岁少年人的意气风发。少年就该这样啊，敢于试错，永远恣意。我也曾很喜欢你十七岁是的那些视频，真好看，眼睛亮亮的，笑容也耀眼。后来也许是长大了，更沉稳了，那样的你，倒是少见，可到你说出这句话的那一刻，我知道，意气风发可以一直形容你。
最后想说的是，接受自己的平凡，我一直在想，但一直都做不到，可能因为大家每个人都有平凡的一点，而我平凡的不能在平凡了吧，我想，我应该要有一个优点，然后才能接受自己吧。
一些你不在时，我和朋友碎碎念的想念
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