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没有熬夜但失眠的第5天
每天晚上11点半左右就放下手机睡觉，但是脑子无比清醒一直想乱七八糟的东西，就这么想着想着就到了凌晨。昨天早上5点多才入睡，半夜听雨声还起来打死了一只蚊子，白天也不困，下午只睡了2个多小时，关键是我每天晚上都运动，前几天都在刘畊宏或者跳绳，这两天要来ym 了就只拉伸，明明身体很累，脑袋却一点也不累。上一次这种状态还是在高三，当时还请假回家休养了几天，真的有考虑买一瓶褪黑素了，但是好多人说有副作用#失眠时我的脑子#

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