#莆田身边事# 【斯里兰卡佛教三大教派导师参访莆田南少林寺】2018年10月31日，斯里兰卡佛教三大教派，缅甸派罗曼那部派大导师Most Ven. Napana Pemasiri Thero、斯里兰卡暹罗派花园寺部派副导师Most Ven. Dimbulkumbure Wimaladhamma Thero、斯里兰卡暹罗教派科提部派大导师Most Ven. Dr. Ittapana Dhammalankara Thero等一行12人，在斯里兰卡科伦坡大学教授、斯里兰卡龙华书院院长郝唯民的陪同下，参观莆田南少林寺，得到了莆田南少林寺副寺贤锋法师、知客贤兆法师的热情接待。

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{毛孔粗大改善方法概要}

[及时洁面去除油垢]

早晚要彻底清洁皮肤，可使用优质的深层洁肤露，去黑头面膜或到专业的美容机构定期深层清洁皮肤，不仅能清楚皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，调节皮脂分泌，而且皮肤深层污垢得到清除，毛孔自然缩小。

【晚上一定要卸妆】

卸妆可是每天晚上的清洁功课，必须仔细认真，不要滞留残妆在肌肤表层，这样久而久之，就会撑大毛孔，产生色斑之类的问题，因此卸妆一定要彻底，使用适合自己的卸妆产品，多下点功夫，正确卸妆，以防止毛孔变粗大。

【清楚粉刺后用化妆水收敛肌肤】

当毛孔长有粉刺时会把毛孔撑大，适当的清楚粉刺有助于缩小毛孔，但如果只是将阻塞物清除掉，没有后续处理，也是不行的，因此在拔完粉刺后一定要做肌肤收敛，可以使用收敛化妆水或者啫喱芦荟胶来做，能够镇定舒缓肌肤，保湿肌肤健康。（这里推荐THERO的再生修复啫喱，个人推荐）

【 多做有氧运动】

运动是解决毛孔粗大的另一种有效方式，因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢。如果皮肤深层存在堵塞情况，一般会出现毛孔先扩张，再缩小；继续坚持毛孔再扩大再缩小，进而越来越小的波段过程 [❤️微针疗法 ]微针对毛孔粗大有非常好的改善作用（使用HANS 婴儿安排，根据疗程做）

毛孔粗大美容微针改善设问及解答

1.毛孔粗大美容针改善需要几次才能见效？

答：一般治疗一次就有一次的效果，如果皮脂腺分泌物潴留过多，可能需要多次逐渐代谢排出后毛孔收紧效果才能持久。

2.治疗间隔时间多长为宜？

答：通常间隔时间7~15天，治疗时间间隔不宜太长，最长不能超过一个月，否则影响疗效。

3.治疗术后1周内皮肤出现更多粉刺及痘。是正常的吗？多久可以恢复呢？

答：因为术后皮肤通道打开，皮脂腺分泌物潴留有通道可以排出，且皮脂腺分泌物储留较多时会出现粉刺增多或者冒痘的情况。通常1周后即可恢复，2周左右疗效即可显著。

4.治疗术后多久可以正常洗脸，用洗面奶？多久可以化妆？

答：术后24小时禁水，第二天即可用凉白开水清洁，因术后需要辅助外用修复产品，一天3~5次，修复期间5~7天最好避免日化化妆品，术后BB可以使用。毛孔粗大患者伴有毛囊口堵塞，尽量减少粉质类产品堵塞毛孔，加重皮肤负担。

5：治疗后没有效果，是什么原因？

答：一般因为真皮层颗粒堆积较多，单次治疗不能将深层堵塞的堆积物全部带走，故需要多次治疗才可以逐渐改善。同时需要回顾患者术后是否继续使用粉质产品继续堵塞毛孔，期间是否出现其他干扰因素，如熬夜，酗酒，身体状况不佳，防晒不到位，运动不足等，通过检测结果对症下药，监督求美者配合治疗情况，以保证疗效