【冬奥会张家口赛区提供高质量医疗防疫保障服务】Les athlètes sont généralement à l'honneur lors d'évènements sportifs comme les Jeux Olympiques d'hiver de Beijing. Il y a cependant énormément de personnes qui travaillent en coulisses pour s'assurer que tout se passe comme prévu. Le personnel médical par exemple joue un rôle majeur dans la sécurité de tous. Visite d'un centre médical dans la zone de compétition de Zhangjiakou. #JO2022# #Beijing2022#
法语全文及视频:https://t.cn/A6iDB9tO
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#运动打卡# Day 607 安老师的课我又来了。这节课总体比较平稳,动作还是能做做的。我感触最深的莫过于1)芭蕾永远在外开,fondu出去的时候,回来膝盖还要外开,这个动作膝盖是有点位移的,不然怎么开 2)在地面学转的时候,前后腿永远贴在一起,脚跟到腿都不能分开,时刻都是夹紧的 3)在脱离把杆做后腿时,主力腿要拔高,动力腿要往后往远延伸,我确实卡在了那里,因为我的重心也分了点在后腿,也导致重心不稳 4)鞭挞这个动作,其实是脚在前的时候,是先把前腿伸直,然后用脚背带动移到后方的最高点再落下,不能抡,也不是划圈,今天用脚背带动抬腿是我感受比较多的一点,我一直都在用大腿根部带动抬腿,难怪大腿越来越粗。顺便,去寻找脚末梢的力量也很重要,这一点在fondu也很重要,是我今天感触比较深的一点。5)哭的plie,原来包脚其实就是脚后跟往前,脚趾尖往后才能包住,后哭的plie同理,然而我从来没有真正包住过小腿这里,连这个动作都是开的..6)plie以后单腿passe,除了需要注意重心向主力腿的上方拔高以外,还要注意脚踝以下向下抓地,脚踝以上向上提(人仿佛分裂[摊手]),我完全找不到这种感觉。当然脚还是要往上顶到头,我今天照着镜子才看到自己脚踮起来的时候还是很低的,老师又来踢我的脚了... 7)后腿的时候,脚要注意外开。8)老师说回家多练练双手扶把的passe,练速度和擦过整条主力腿的外开都要练。9)我的歪胯和不收紧中段是目前我在中间组合不能做好的致命因素 其他的想到再补充。半个月没上课,上课真开心。来看看我的老师教小朋友场景。真是尽心尽力的好老师,教课发挥不太稳定,节后第一节课还挺好~~他大概做动作的时候也知道我的痛点了,一示范半脚尖什么保持平衡的动作,我就一副痛苦面具,伊每次都要说没事的,练练能力,站不住也不要紧。个么我肯定是要垮掉的,我就是欠敲打类型的学生呀[哈哈]
#TopCGTN#【俄罗斯女子放弃律师工作 巧手制作仿真动物玩具栩栩如生】Cette femme fabrique des poupées animales incroyablement réalistes en utilisant de la fausse fourrure. Ancienne avocate, Katia Leyt, 37 ans, qui vit à Saint-Pétersbourg, en Russie, confectionne des jouets depuis sept ans. Pour elle, ce qui était un passe-temps à l'origine est devenu un travail à part entière, car elle a désormais de nombreux clients. Pour les modèles les plus petits, une semaine de travail est nécessaire, et en ce qui concerne son dévouement, Katia ne compte pas ses heures : pour les animaux plus grands, pas moins de six semaines sont requises !
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