養生保健食品：圓白菜90%都是水分，滿滿水溶性維生素，一級血管的「清道夫」，斑塊最怕它！
圓白菜在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三，和其他蔬菜的不同在於，它約90%的成份為水，這個水分和白開水不同的是： 圓白菜裡面這種水分裡面富含有水溶性維生素C。
圓白菜含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素，可降膽固醇、幫助血壓更加穩定，防止動脈粥樣硬化。
圓白菜是動脈硬化病人、肥胖者的輔助食療菜品。所以，圓白菜就是一級血管的「清道夫」。
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【早间天气】早安！[打call]气温大跳水，今晨06时我市各地气温9到16℃（北部高寒山区2到5℃），较昨天早晨下降了8℃（清城）到13℃（连州）。
预计今天白天到夜间，我市阴雨寒冷，气温继续下降。清城区，今天白天到夜间，阴天有小雨，气温继续下降，9到16℃，相对湿度70%到90%，偏北风3到4级，阵风6到7级。北风清劲，穿衣需注意防风保暖。[下雨]#广东今年下半年来最强冷空气来袭#
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