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回国绿码48小时怎么算❓学会不怕回国失败|||哈喽哈喽友友们[派对R]
11.11新政之后（图2⃣️3⃣️）
新规中：
取消中转二次检测、取消二次申请健康码、取消对曾确诊患者额外要求
改变后对于转机客人更加方便。只要行程始发按要求完成核酸检测就可以。
比如选择韩国/日本/新加坡，转机，到了以后直接转机就飞，此前大家都要至少停留6小时等着做核酸甚至入境，现在只需确认转机登机前绿码保持有效。
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虽然现在回国无论是直飞还是转机，
都只需要起飞前✈️48小时一次核酸
但竟有许多友友转机失败，无法登机
原因就是[四R][八R]小时核酸没算对❌
还有许多友友不知道时差怎么算
小编给大家科普一下[派对R]
有需要的友友点赞收藏❤️不丢失～
[一R]
不管怎么转机，在哪儿做核酸，
都要保证最后一段赴华的航班起飞前绿码是在有效期内的，
✅有效期算法：
核酸采样时间➕2天，
比如：1号任何时间段采样，
绿码有效期到3号的23：59
又比如：后段赴华航班3号起飞，
最早可以在1号0点采样检测。
[二R]
✅时差计算，由于每个地区时差不同
有个万能保险公式：
核酸采样后等待结果的时间
➕前段航班飞行的时间
➕中转停留的时间
＜ 48小时
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⚠️⚠️⚠️
建议赴华乘客在符合检测时间要求的前提下尽早完成检测，并在获取报告后尽早提交健康码申请。
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❤️最后大家也不用纠结自己得没得过新冠，只要走的时候阴性，所有人政策都一样。
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免疫性疾病前兆是什么？[丰收了]day14
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⛳免疫功能90天复原方案 第二章
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哈喽，薯宝宝们；
今天我们的题目是:乳糜泻
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1⃣️乳糜泻是一种与小肠有关的自身免疫性疾病，也是一种相当常见的疾病。在居民多有欧洲人血统的地方，乳糜泻的发病率高达1%。在其他地方，比如中东和亚洲其他地区，乳糜泻的发病率也在增高，因为这些地方的饮食日益西化，人们吃的小麦制品比以前的人吃的多得多。乳糜泻患者有很强的遗传易感性，当基因与环境诱发因子接触时，他们就会发病。该病的诱因可能是麸质，特别是转基因小麦中超高含量的麸质。
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2⃣️在这种情况下，免疫细胞会攻击并破坏肠绒毛。肠绒毛很重要，因为它们可增加肠粘膜的表面积，使人体消化并吸收身体所需的全部营养。如果收到免疫细胞持续攻击，肠绒毛就会被破坏，肠粘膜会发炎并变平。这就好比地毯上的长绒掉的光秃秃的。对麸质敏感的人会出现一些消化道症状，比如腹泻和腹胀。此外他们不能充分地吸收蛋白质，脂肪，维生素，矿物质等营养物质，因而可能出现贫血，疲劳，脱发等常见症状。如果患者是儿童，乳糜泻会导致他们发育迟缓。
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3⃣️一个人肠道受损，患乳糜泻需要十来年的时间。因此之前，可能已经患有另一种自身免疫性疾病。因为自身免疫性甲状腺病，类风湿性关节炎和多发性硬化症都与乳糜泻存在关联。甲状腺，关节和神经系统受损，可能只是乳糜泻发病的前兆。
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我是Serena专注免疫力话题分享，3年免疫力修复实践，提供有价值的健康内容❤️~
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