#新西兰# 入秋气温骤降，多添衣的同时也要注意降火除燥，舒缓情绪，今天给大家安排一款治愈甜品——银耳秋梨冻！#不可辜负的美食#
银耳洗净撕碎和去皮切成小块的雪梨一起加入养生壶中煮成银耳羹，取适量银耳羹加入白凉粉搅拌均匀后放入一个蛋黄酥模具中后置于冰箱冷藏，取出后舀一勺新溪岛麦卢卡蜂蜜倒在银耳冻上，尝一口，duang duang的口感让你欲罢不能！
这样一款银耳雪梨冻，去火降噪又养胃，快点行动起来吧，我的岛蜜们！#甜蜜能量站#

对不起，我没能好好告别

2020年 10月17日 星期六 第97天
入秋后的天津格外的寒冷，今年好像是最近几年里最冷的一年。不知道是不是温度的原因，一切的情绪好像在这一天骤降下来…

这是我的第二部戏，人们好像总说第二次就没有第一次新鲜了，确实他不太新鲜，反而更加严肃认真起来。

在这里我遇到了何之隽，了解了全新的表演，完整的新生，不安的一辈子…

工头老周是我们的导演周导，老周是台湾人，每天在现场好像精力无限，永远督促着你向前，如果这是一匹马车，他就是那个让马车永远飞奔的人。总感觉老周给了我很多父爱哈哈哈哈可能是他儿子跟我年龄相仿吧，老周，谢谢你。

林导，马导。好巧我们三个都是巨蟹座，所以我自认为我们很懂的彼此，有时候一个眼神，一句叮嘱，我瞬间就能感受到。谢谢你们。

片头为什么要说对不起，因为，摄影组，灯光组，服化组，美术组，还有无数个日夜陪伴着我的工作人员们，对不起，我没能全部记住你们的名字。我也没能在杀青的那一天给到每一个人温暖的拥抱。
因为要赶飞机的原因，杀青快乐这四个字说完之后我便匆匆离开，我看到了你们眼神中的温暖，是我没有把它留的再久一点。

我并不想用江湖再见这四个字来安慰彼此，我只想说如果我们再见面，如果，我一定会把温暖的眼神和炙热的拥抱全部还给你们。没有你们，就没有何之隽，没有温暖的阳光。

可爱的新哥，在现场总爱逗我玩的言姐，不常见面却见面就很温暖的龙哥，鹤润，让人见面就会很舒服的奕星姐，自家的好兄弟希郡哥，嘉羿，我最可爱的晓琪姐…

真的要再见了吧，这样匆忙的脚步总会适应吧，我们总会再相遇吧…

借用一位长者的话，“不喜不悲，不骄不躁”

Kido定会心怀感恩继续前行，请相信，一切努力终将是值得的

#从容换季#
十一之后，气温开始骤降，空气也越来越干燥呢
最近是肌肤“小情绪”的高发期！
换季敏感不仅仅发生在脸部哦
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