#减肥[超话]#
【减肥打卡】
2022-11-24【127.3】
百日打卡2.0之Day26/100
#小K妹Kathy的减脂打卡#Day315
‍♀️运动
泡沫轴站立30分钟

饮食
早午餐：玉米面粥➕馒头➕菜
晚餐：包子
零食：馒头片，自制挂面版干脆面，猫耳朵小桃酥

饮水：1.5L➕

今日总结：
今天一天都饿饿的，早晨起来没吃早饭，吃了个馒头片就开始工作，十点多吃的早午饭，下午三四点又吃了零食
快点让出门上班吧，在家我的生活饮食真的是一点都不规律#今日份运动打卡博##二妹自律集中营#

早餐煎了鸡蛋馒头片 本来想着就点小咸菜吃呢 打开手机一看今日新增 外加全城静默 算了 省着点吃吧 不吃小咸菜我也能咽的下去 昨天抖上刷到一小区喊话 能吃三天的争取吃六天 一天吃一顿或者两顿就行 省得吃饱了竟出来溜达[允悲]

看看家里的存粮要不也改为一天两顿算了
还好猫粮猫砂也够用两个月的

疫情以来这是我的城市最严重的一次 每日核酸已经半月有余了 可现在还是那么多新增的 单位照顾我们这种家里有孩子的可以不上班 但是我的那些家里没负担的同事就比较惨了 要分担我们的工作不说吃住也得在单位 唉希望我的城市快点好起来 虽然我不想上班但我更不想这样

#白鸦此去[超话]##白鸦此去生日快乐#
感谢白鸦TV，感谢橘子TV，感谢饭角TV，今天白鸦此去六十大寿，还不得好好操办着？馒头片快点好不好呀！
啊！祝贺祝贺[彩虹屁]
啊！同喜同喜[赢牛奶]
为了庆祝白鸦生日，以及广播剧《她是主角 第二季》顺利上线，特发起抽奖赠剧小活动。
时间：2022.11.22
规则：在此微博中，评论送上生日祝福。我们将抽奖赠予30份免费《她主2》听剧名额。
11月23日0点开奖，中奖者请凭购剧的订单截图私信@热血呆呆兽 兑奖。
评论即可，不必转发。小活动啦，大家热闹热闹就好了[送花花]欢迎朋友们的参与。但要微博关注@白鸦此去
最后，再次诚挚祝福白鸦此去生日快乐，你是我们心中最可爱的主角[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] https://t.cn/A6KAYfBB