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【#贵港# 热血大爱铸就荷城奉献之花——贵港市无偿献血工作22年综述】无偿献血是社会精神文明的重要标志。今年10月1日，是《中华人民共和国献血法》颁布实施22周年纪念日。22年来，在市委、市人民政府的高度重视和市卫健委的有力推动下，在广大无偿献血者的积极参与下，我市无偿献血工作持续健康发展，很好地保障了全市医疗急救用血的供应。最近，国家卫生健康委员会发布《关于2018-2019年度全国无偿献血表彰奖励拟表彰名单的公示》，其中无偿献血先进省（区、市）奖共315个，我市榜上有名。这也是我市自2006年起连续14年、第7次获得“全国无偿献血先进市”称号。

春风化雨，汇聚浔郁献血潮流

1998年12月8日，贵港市无偿献血启动仪式在市中心血站举行，正式拉开了我市无偿献血工作大幕。

1998年以来，市中心血站以确保医疗临床用血需要和安全、保障献血者和用血者身体健康为中心，采取多种方式，深入宣传《献血法》和献血基本知识。通过持续开展无偿献血知识进机关、进校园、进社区、进企业、进军营等活动，充分利用“5·8世界红十字日”、“6·14世界献血者日”及《献血法》颁布实施周年纪念日等开展大型献血活动和宣传活动，进一步扩大了无偿献血的知晓率。自2006年以来，全市医疗临床用血100％来源自愿无偿献血；2008年以来街头采血量占总采血量每年均在80%以上。至目前，全市献血者共有266597人；从1998年10月至今年9月底，全市共有583879人次参加无偿献血，无偿献血总量高达204.404吨；全市临床供血总量1542038单位。

今年受新冠肺炎疫情影响，疫情期间我市街头献血人数大幅下降、团体献血难以组织，市中心血站及时制定了应对新冠肺炎疫情采供血工作方案，通过预约献血和开展“主题党日”献血活动等方式，调整无偿献血宣传招募模式。1至9月，全市参加献血27759人次，献血总量51937.1单位，其中全血献血量51265.2单位，同比上升1.4%；机采血小板671.9个治疗量，同比上升70.7%。全市临床供血总量119383单位，同比增长3.02%。无血液质量安全事件发生，我市疫情防控期血液质量安全和临床急救用血供应得到了有效保障。

点滴汇聚，筑起爱心血液桥梁

无偿献血事关群众身体健康和生命安全。市委、市政府历来关心支持无偿献血事业高质量高水平发展。从2002年贵港市第一辆无偿献血车投入使用，到今年4月新世纪广场献血屋、平南献血屋投入使用，市中心血站硬件设施不断完善。目前，市中心血站拥有无偿献血车7辆，核酸检测系统、全自动酶免仪、全自动血型仪、全自动前处理器、全自动后处理器、全自动生化分析仪、大容量离心机、血细胞分离机以及各种储血、试剂专用冰箱等80多台（套）仪器设备，能够制备包括去白细胞悬浮红细胞、洗涤红细胞、冰冻血浆、血小板、冷沉淀凝血因子等多个血液产品。两座献血屋投入使用以来已接受市民献血3164人次，献血总量达1185120毫升。预计今年底，桂平献血屋将投入使用，同时计划购置1辆献血车，方便市民群众参加献血。市中心血站搬迁重建项目已完成主体建设工程，目前正在进行二次装修及完善相关配套设施建设工程。

“没想到现在免费用血报销这么方便，出院时在医院就能直接减免。”9月10日，在市中医医院“用血直免”专窗，市民梁女士只花了几分钟时间，便办好手续，享受到540元的用血费用直免实惠。这是市中心血站深入贯彻落实《献血法》，让献血服务更优质的一个缩影。根据《献血法》《广西献血条例》等规定，无偿献血者及其配偶和直系亲属临床需要用血时，可以按规定报销用血费用。据统计，自1998年以来，全市有9488人次享受用血报销制度，共计报销用血费用9236833.1元，其中献血者本人用血836人次，用血量440995毫升，报销用血费用797195元。

今年1月1日，《贵港市无偿献血管理办法》正式施行，为我市更好推行无偿献血制度，加强血液管理，保障医疗临床用血的需求和安全，提供了更好的制度保障。9月起，我市无偿献血者及其配偶、直系亲属可以享受无偿献血者临床用血费用直接减免政策，临床用血费用可以在用血医疗机构直接减免。至目前，已有15人享受用血直免政策，共用血6138.61毫升，报销金额13065元。

此外，市中心血站还按照国家标准，对献血者捐献的每一袋血液都进行了血型、丙氨酸氨基转移酶、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、艾滋病病毒等项目的检测，同时为献血者提供了照片打印、短信提示、献血查询等服务，大大增加了献血者献血的互动体验。

爱心血液的桥梁不仅仅有献血者的浇注，同样也离不开一支求真务实、勇于担当的市中心血站干部职工队伍。作为全市的专业采供血机构，市中心血站担负着贵港560多万人口医疗临床用血的采集、检测、制备和供应工作。该站以党建引领锻造业务过硬队伍，职工人数从1998年的67人，扩大到目前的118人；通过强化人性化服务理念，推动了干部思想上台阶、能力上台阶、作风上台阶。市中心血站先后荣获贵港市“文明单位”和自治区“文明单位”称号；站党支部被评为“市直单位党建目标管理责任制工作先进单位”“广西卫生系统先进基层党组织”称号；采血科、成分科获得“贵港五一巾帼标兵岗”称号；站团支部连续五年获市“先进团支部”称号；青年文明号集体连续四年继续认定成功。

榜样带动，绽放荷城奉献之花

2019年10月10日，市委书记李新元率市四家班子领导在新世纪广场带头倡议无偿献血，并走上献血车献血，以实际行动践行初心为人民服务。

今年8月13日，在60岁生日的前两天，市中医医院检验师张旭勋走进市中心血站，完成他人生最后一次献血。从1998年12月首次参加无偿献血开始，22年来张旭勋坚持每年献血，累计献血总次数达80次，献血总量达到21500毫升，相当于5个成年人的人体血液总量，获得“国家无偿献血奉献奖”金奖1次、银奖2次。

“既帮助了他人，又有益于自己身体健康，一举两得。”张旭勋说，“随着献血有益健康的科学知识不断普及，现在社会上有爱心的人也越来越多，对于我来说，也感到很欣慰。”

从市领导到普通市民，从政府机关到企事业单位、学校，从部队警营到社区，从城市到乡村，荷城处处涌动起无偿献血爱心潮，你我的热血，澎湃了整座城市。广西工业职业技术学院二校区、市卫生学校、市职教中心等大中专院校积极组织师生参与无偿献血，很好地搭建起无偿献血者梯队；贵港钢铁集团、贵港市嘉龙海杰电子科技有限公司、华润水泥（贵港）有限公司、台泥（贵港）水泥有限公司等多家企业员工参与献血，奉献爱心；贵港市卫生健康委把每年的7~8月确定为“贵港市医务人员献血月”，市中心血站工作人员与全市的医务工作者同行每年带头献血，成为我市的“救命活血库”之一。

爱心无价，热血有情。《献血法》实施22年来，正能量满满的贵港人民积极传承无私奉献、团结协作、互相帮助的传统美德，踊跃参与无偿献血公益活动。据统计，1998年以来，全市荣获全国“无偿献血奉献奖”表彰共9558人次，其中金奖991人次、银奖2352人次、铜奖6215人次，为贵港无偿献血事业贡献了强大的榜样力量。2019年第十六个“世界献血者日”，我市在新世纪广场开展了“人人享有安全血液”为主题的表彰暨献血活动，为我市荣获2016~2017年度全国无偿献血奉献奖的先进个人代表颁奖。

正是这汩汩流动的热血真情，点亮了宝贵生命的希望，温暖着无数个家庭；正是这点点滴滴的热血，让荷城大地处处充满无限的生机与活力。“保障医疗临床用血需要和安全是我们的使命，无偿献血工作的出发点和落脚点都是护航全市人民的身体健康和生命安全。”市中心血站站长韦家寿说，“无偿献血是团结互助精神的一种具体体现方式，是挽救他人生命的光荣行动，希望更多健康适龄市民加入无偿献血队伍，为无偿献血事业做贡献，为健康贵港建设做贡献。”

小米（Setaria italica var. germanica (Mill.) Schred. ），又称为粟，北方称谷子，谷子脱壳为小米，其粒小，直径1 mm左右。小米是世界上最古老的栽培农作物之一，起源于中国黄河流域，是中国古代的主要粮食作物。粟生长耐旱，品种繁多，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄、黑、橙、紫等各种颜色的小米，也有黏性小米。中国最早的酒也是用小米酿造的[1]。（图片来源于中国植物图库）

一年生，根粗大。秆粗壮，直立，高0.1-1米或更高。叶鞘松裹茎秆，密具疣毛或无毛，毛以近边缘及与叶片交接处的背面为密，边缘密具纤毛；叶舌为一圈纤毛；叶片长披针形或线状披针形，长10-45厘米，宽5-33毫米，先端尖，基部钝圆，上面粗糙，下面稍光滑。圆锥花序呈圆柱状或近纺缍状，通常下垂，基部多少有间断，长10-40厘米，宽1-5厘米，常因品种的不同而多变异，主轴密生柔毛，刚毛显著长于或稍长于小穗，黄色、褐色或紫色；小穗椭圆形或近圆球形，长2-3毫米，黄色、桔红色或紫色；第一颖长为小穗的1/3-1/2，具3脉；第二颖稍短于或长为小穗的3/4，先端钝，具5-9脉；第一外稃与小穗等长，具5-7脉，其内稃薄纸质，披针形，长为其2/3，第二外稃等长于第一外稃，卵圆形或圆球形，质坚硬，平滑或具细点状皱纹，成熟后，自第一外稃基部和颖分离脱落；鳞被先端不平，呈微波状；花柱基部分离；叶表皮细胞同狗尾草类型[2]。
粟
地理分布
小米的主产区在中国，占全世界产量的80%，其次是印度，中国有23个省区种植谷子，其中冀、鲁、豫三省占全国产量64.3%[3]。
生长环境
小米生育期仅 80 d 到130 d 之间，具有耐旱、贫瘠土壤和耐储藏的优势，适合在干旱而缺乏灌溉的地区生长[3]。
营养分析
小米营养价值高，营养全面均衡 ，主要含有碳水化合物、蛋白质及氨基酸、脂肪及脂肪酸、维生素、矿物质等。
碳水化合物
小米中碳水化合物含量为72.0%～79.5%，主要成分是淀粉(约为59.4%～70.2%)，其中80%～85%为支链淀粉。小米淀粉中约含2.9%的抗性淀粉。小米中还原糖为1.5%，非淀粉多糖占总碳水化合物的20%～30%[4]。
蛋白质
小米中蛋白质含量为4.88%～15.58%，小米蛋白是甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸和其他必需氨基酸的丰富来源，必需氨基酸的含量占总氨基酸的44.70%[4]。
脂肪和脂肪酸
小米中总脂质含量为5.2%(游离脂质2.2%，结合脂质2.4%，结构脂质0.6%)，其脂肪酸中饱和脂肪酸占25.6%，不饱和脂肪酸占74.4%。脂肪酸中的α-亚麻酸和亚油酸是人体中所需的必需脂肪酸，对于维持人体健康具有重要意义[4]。
维生素
维生素是一类微量有机物质，是人体维持正常的生理功能所必需的物质。小米中含有丰富的VB1、VB2和烟酸[4]。
矿物质
小米中矿物质的含量约为2.5%一3.5%，如钠、钙、镁、磷、钾，小米中的铁是植物来源的优良铁，可以改善儿童体内的血红蛋白状况。小米中的硒以有机硒的形式存在，国际上普遍认为小米中的硒具有非常好的功效[4]。
栽培技术
地块选择
小米
小米在粘土、砂土均可种植，要达到高产、稳产、优质效果，则需良好的土壤条件以满足其对水、肥、气、热的要求。小米适宜在微酸和中性土壤生长，喜干燥、怕涝，尤其在生育后期，土壤水分过多易发生烂根。因此，宜选择地势较高、排水方便、土层深厚、质地松软的肥沃壤土或砂壤土[5]。
合理轮作
合理轮作可充分利用自然资源和土壤地力，减少病虫草危害，提高单位面积产量。小米对前作虽无严格要求，但不宜连作，以豆类-小米最佳，其次为甘薯-小米、小麦-小米、玉米-小米、油菜-小米等[5]。
精细整地
整地质量高低直接影响小米播种、出苗以及整个生育期的生长状况。通过精细整地，为小米创造水、肥、气、热协调的土壤环境[5]。
播前应达到 “早、深、松、碎、平”的质量标准，以利于小米出苗和根系下扎，使植株生长健壮，为提高产量打下基础。“早”，前茬作物收获后，及早整地，改善土壤理化状况；“深”，适当加深耕作层 ， 深度 20 cm左右 ；“松”， 表土疏松不板结，达到上虚下实 ；“碎”， 土团细小，无大的前作秸秆、根兜；“平”，厢平沟直，地面平整[5]。
品种选择
不同的小米品种有其自身的特性，生产中应根据自然条件、肥力水平、栽培技术、茬口以及生产用途等选择 品种。坡台地、二台地宜选用耐瘠薄抗旱品种；煮稀饭则需选用小粒、口感好、有自然香味的 品 种 。 总之以高 产、优质、商品性好、适口性佳的品种最好[5]。
种子处理
在播种前对自留种子做精选和晾晒处理是提高种子质量，保证苗全、苗壮的重要措施之一。首先是精选种子，通过风选或水选，剔除秕谷、杂质。其次是晾晒，播前将种子晾晒 1 d。建议使用包衣种子 ，具有出苗率高、防治苗期病虫害效果好的特点[5]。
抢时早播
应根据自然条件、品种特性和茬口确定。春播一般在土壤 10 cm 深处地温达到 10～12℃时即可播种；夏播在前作收后及时播种。根据耕作制度、品种特性、茬口等确定播种量，以一次保证全苗为原则。小米播种量过少易造成缺苗断垄，基本苗不足；过多时，幼苗密集，生长纤 细，间 苗 费 工 费 时。 如种子发芽率高，种子质量好，土壤水分充足，整地质量高，播种量可少些，反之，宜大。一般每公顷播种量为 15～22.5 kg。播种深度以 4～5 cm 左右为宜[5]。
合理密植
合理密植是通过采用适宜的播种量和栽培管理技术，使单位面积内有足够的苗数 （分蘖数） 和穗数，穗数、穗粒数和千粒重三因素协调发展，从而达到高产、优质的目的[5]。
科学施肥
不同生育阶段 ，对 氮、磷、钾的要求不同。以有机肥为主，种类很多，如人畜粪、堆肥、沼渣等。中产田每公顷施用15～30 t，高产田45～75 t，均匀撒施或集中施用。底肥，每公顷施用尿素 120～150 kg，过磷酸钙 600～750 kg，氯化钾 180～225 kg[5]。
适时收获
小米在蜡熟末期或完熟初期应及时收获，脱粒后及时晾晒，干燥保存，以确保丰产丰收。收获过早，籽粒不饱满，影响千粒重，产量下降；过晚，易落粒，遇雨天可能发生霉籽及穗发芽等，影响产量和品质[5]。
主要功能
小米有清热、消渴的功效，可以缓解脾胃气弱、食不消化等症状。食用小米有养益气、补肾气的作用，在五谷中，小米的补肾功效强。小米具有健脾、和胃功效，能治脾胃不和、脾虚久泻、消化不良和积食腹痛等症。小米可以治疗口臭，一定程度上缓解脚气。小米具有美容功效[6]。

#文山市妇科医院#

　　眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。
　　中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。
　　红白绿紫黑，市场上的葡萄色彩各异，杨力教授说，除了葡萄共有的营养以外，不同颜色的葡萄各有营养偏重性。
　　红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡萄则偏重于清热解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄则滋阴养肾、黑头发的功效更为突出。