【转载】一个人从弱小走向强大的四个步骤：
1、自我觉醒
2、自我疗愈
3、自我取悦
4、自我激励

自我觉醒：1、混沌期；2、等、靠、要儿童心智；3、受害者心智；5、颅内高潮；6、外来入侵者心智。

自我疗愈通过爱的疗愈补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩疗愈养大，建立安全富足自由强大的内心世界。

自我取悦，这个世界一切都是相对的，没有绝对的，你再好，有人比你更好。你再差，有人比你更菜。没有最好，也没有最不好，只有刚刚好。每个当下都是圆满具足的，每个当下都是最棒的。

自我激励，胜败乃兵家常事，先相信后看见，是你先相信你会好，你才能好起来。是你先相信你会得到，你才会得到，是你先相信你会成功，你才会成功。是你先相信自己是最棒的，你才会是最棒的。

人无法改变，只能成长。没有成长的改变，只是在自己搞自己，自己折磨自己。间歇性努力，长期性颓废，而成长只有两种情况会发生：

1、被爱
2、痛醒
被爱，如果我们的心能感受到被爱，努力是自然发生的，自强不息也是自然发生的，没有什么好励志的。努力是天生的，自强不息是基因自带的。

痛醒，如果我们的心无法获取外界的爱，就只有痛到极致，被痛唤醒冰封的自我。当强大的自我被唤醒，我们的心就像永动机一样，成为自燃型的人，像一团熊熊燃烧的烈火一样。

大部分人都是既没有爱，也不够痛，卡住了，半死不活的，浑浑噩噩的，一辈子原地挣扎，停滞不前，直到生命结束。 https://t.cn/RpeSD2R

❤️₂₀₂₂.₁₁․₂₅☼

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真正的快乐从不是别人给予，而是来自内心。
学着成为自己的灯塔，按照自己的节奏，
好好生活，美好的事物，走着走着，
就会有温柔的着落！晚安，好梦！

❥⇢Good Night……

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——每日按时更新早晚安心语

英国故事片《泳舞姐妹》讲述了两位热爱游泳的叙利亚姐妹，从饱受战争蹂躏的国土到2016年里约奥运会的路途中经历的苦痛与辛酸，叙说难民成功的故事，当然也对难民遭受的不公表达了看法。。有人看此片在于励志，难民通过艰难险阻获得金牌获得成功；而有人看此片会浮想联翩，可以看到叙利亚和其他国家的人怎么成为偷渡到欧洲的难民？这样多国家的人愿意作为难民纷纷前往欧洲诸国，说明了什么？能责难谁呢？影片中的一句话“可以自由地选择自己想要的生活”，不知道有多少人会这样想，自由真好？有几张图片是德国柏林难民营，怎么看都像方舱，但似乎条件好的多。