#高考加油# 今天是2022年11月25日，星期五，农历冬月初二，距离2023年高考还有194天，加油！
昨天喜提高三生放假通知，要带回家的书本太多，一个整理箱加上满满一书包，我特意打电话让我爸拉着我妈买菜的小推车去学校门口接。唉，也不知道在家网课几天，还有194天就高考了，真是伤不起啊。
今天和娃利用大课间休息时间下楼去做核酸，排队超乎我想象，从来没见过这么长的队伍。这疫情啥时能滚出地球呢？
希望娃能有点紧迫感吧，做一个自律的人。疫情过后，希望每一个孩子，都坦然迎向日光，心中没有半点蹉跎岁月的失落和弄虚作假的心慌。我们不求事事尽如人意，但求无愧我心！
窗外有风景，笔下有前途，
低头是题海，抬头是未来，
现在有多努力，未来就有多幸运。 ​​​

我的“放纵”是对自律的奖赏｜#深夜看球吃泡面有多爽#

再自律的人也有躺平、摆烂的“放纵”念头，我已经这么自律了，放纵一次又如何？当然可以！没有放纵怎知自律的可贵，就像尝尽失恋的苦才知恋爱的甜。

每届世界杯都给自己一个放纵的理由：四年一届（这一届还多等了半年），1461天的等待只为了这28天的狂欢，“放纵率”仅为1.9%，比双色球的中奖概率6.7%还低，这种小概率事件一定要珍惜呀！

我们不能轻易放纵，但放纵起来真的好爽！中场休息时泡上一碗方便面，就如同看到自己喜爱的球队进球一般兴奋和愉悦，还有比深夜看球吃泡面更爽的吗？有！那就是再配上薯片，鸭舌和啤酒。

为了深夜这放纵的生活，我白天会把“作业”全都做完，然后跑上一个五公里，洗一个热水澡，摆好各种夜宵，静静地坐在电视机前等待开场。你看，连“放纵”都充满了仪式感，这到底是放纵，还是向放纵致敬？

我把放纵当作对自律的奖赏，这样当我熬夜，吃泡面，喝啤酒时就不会有负罪感，且享受其中。一个自律的人是否都会如此纠结？我不知道，但我清楚我就是一个容易纠结的人。如果摆烂了一天，那第二天我一定要让自己振作起来，否则我会再摆烂一天，明日复明日，摆烂何其多！

我觉得是我想多了，想放纵时放纵，该自律时自律，放纵时不自惭，自律时不自傲，对于生活的把控可以张弛有度，随心而为，随性而为，这才是真正懂得了生活。

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#古天乐[超话]#
越洋訪問／古天樂 親揭內幕 曝驚人私生活：每天只吃1餐
#古天乐##2022#
52歲香港男神古天樂出道近30年，依舊相當高產，身為香港電影工作者總會會長的他，對於香港電影的奉獻程度更是令人敬佩，近日他為主演兼製作的科幻電影《明日戰記》接受台灣媒體視訊聯訪，驚曝自己每天只吃一頓飯，平均的睡眠時間更只有4小時，並直呼「我沒有想過要退休，現在聽到有些年輕人比較喜歡躺平的方法去生活，但是我不是，我比較喜歡工作的」。

古天樂表示，在當初成立「天下一電影公司」時，就希望可以拍一部科幻片，「花了10年的時間寫了不同的劇本，我覺得這是做為一個製作人最困難的地方」，加上他希望是香港團隊自己來做，「無論是場景、服裝、機甲、特效都花了很長時間去準備，可能會有人問我做那麼大的電影有沒有壓力，但我反而覺得很興奮，每天到片場，都會看到一部很認真的科幻片在我面前，就覺得一定要盡力去拍好它」，並稱「《明日戰記》也不是我完成我的夢想，其實應該說是我拍科幻片的第一步」。

而他也曾自曝拍攝該片時，因太拼命，導致右半身麻痺、頸椎劇烈疼痛，被醫生宣判「神經全部壞死」，引起外界擔憂，對此，古天樂激動表示「我還沒死啊」，並笑曝在新聞報出後，接到了不少關心電話，不忘澄清：「沒有神經系統壞死啊，我只是住我的神經線比較痛一點，要做手術，如果不做也沒問題的，做一個普通人我覺得不用做手術的，但我會拍打戲嘛，比較危險一點，醫生就建議有時間就去做吧，頸椎問題也已經做完手術了，換鈦金屬了，現在沒事了，已經完全康復。」

被問到是否曾萌生退休的念頭？古天樂再度笑說：「只要你們不要報導我要死了就好！」不忘分享自己相當自律的生活，只要收到短信或是電郵一定都會當天回完，「我不會覺得很累，反而是有東西沒做好才會有點怕，做事要有效率，快一點才可以做到更多事情」，更霸氣表示，在他的字典裡沒有放棄，也不會有壓力的，最重要是盡力去做好，疫情期間也閒不下來，「我其實比較喜歡工作，就算平常不用拍戲，在家也會看電影、想劇本，生活都是圍繞著電影，從來不會想要退休，會一直做下去的」。

至於壓力大時如何抒發？古天樂竟語出驚人地說：「有些人不開心、有壓力會跟朋友聊天，但是我沒有的，什麼方法去解壓，就是不斷增加自己的壓力吧。」最後，談到未來計畫，他表示接下來會拍動畫片《太空天梯》，「我們會用新技術拍，是會漂浮在空中的！那是我的計劃」，他也認為寫劇本是創作過程中是比較開心的事：「我覺得只要是喜歡的東西，就會保持熱情，像很多夫妻會離婚就是沒有熱情了。」

cr.中時新聞網