《如果你爱我》
请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则
因为
你不可能‬‬给出
你没有‬的东西

你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立
因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能‬‬让我受到滋养

牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
痛疼‬‬我的灵魂
宣称‬‬自我牺牲是伟大的
那是个一‬‬古老的谎言

你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到“我不值得”

自我牺牲里没有滋养
是有的期待、压力‬‬和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是‬‬毒药
它制造了内疚、怨恨，甚至‬‬仇恨

我愿你的爱像光阳‬‬
我感受到温暖、自在、丰盛‬‬喜悦
我在你的爱里滋养、成长‬‬
我从你那里学会无条件的给予
因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远‬‬照耀

请爱你自己吧
在爱他人之前‬‬先爱自己
爱自己不是‬‬自私
牲牺‬‬自己并不是爱的表达方式

爱的源头就在那里
然而，除非你让自己成为管道
爱能经由你而流向我
你若连接
爱会养滋‬‬你我双方
你若断开连接
爱便不能经由你而流向我
你的爱便不是真爱
而是自我牺牲

然而，那不是‬‬我想要的
爱自己，是生命的法则
除非爱自己
你不可能滋养‬‬到别人
我愿意看到充满爱和滋养的你
而不是牲牺自我‬‬的你

因为，我也爱你
我爱你
必先‬‬爱我自己
否则，我无法爱你
而你，亦当如此
生命的本质是生生不息的流动
生命‬‬如此
爱如此
请借此机会‬‬好好爱自己

——维吉尼亚·萨提亚

#正确的恋爱观有多重要##如果你爱我#
请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则
因为你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立
因为剥削你并不能让我得到滋养
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养
牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂
宣称自我牺牲是伟大的
那是一个古老的谎言
你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到“我不值得”
自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨
我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
我在你的爱里滋养、成长
我从你那里学会无条件的给予
因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，
永不枯竭永远照耀
请爱你自己吧
在爱他人之前先爱自己
爱自己不是自私
牺牲自己并不是爱的表达方式
爱的源头就在那里
——萨提亚

某日，要求收集群内人员信息，作为群主，首当其冲，任务砸到吾之脑袋瓜。
俗话说，欲戴王冠，必承其重，我既然是群主，我就得干这档子活。
干就干。
吾，无怨，亦无悔。
人呐，活着就为了抢个第一，吾也不例外。
我也要抢第一。
我要成为第一个集齐群内所有人员信息的大厉害！！！
闲话少说，快马加鞭，撅腚就干。
吾二话不说就把表格转发到群里，动作是如此的迅速，以至于指尖飞舞，徒留道道残影。
吾以为吾必为第一，but，这一切都只是我以为的以为，事实上是，我以为的并不是我以为的以为。
我没有抢到第一。
甚至连第二都没有抢到。
哪怕离着第三，也差得怪远怪远哩！
我抢到了倒一。
倒数第一。
到底是咋得了个倒一呢？听我粗略说与你们听听。
把表格转发到群里后，我便等待着截止时间的到来，丝毫没有想过会出现好多人没有填的情况。
截止时间一到，我兴冲冲地打开表格，准备成为最先上交表格的十人之一。
但是，当我打开表格的时候，我呆了。
啥呀？咋还有十好几个没填呢？
不要问我为什么能一眼看出来缺了十好几个人，问就是凭直觉。
缺人了，我知道。
缺谁呢？我不知道。
不知道该怎么办？
一个字，查！
咋查？对着名单查！
好家伙，于是乎，我瞪着滴溜圆的大眼睛，差点把眼睛给瞪瞎了，花了好长时间，终于把没填信息的家伙们给查出来了。
然后，发消息，催，没理我；打电话，催，理我了。
打电话，催，打电话，催，打电话，催……嗓子都要干冒烟了，终于全部通知到位。
又过来好久好久，终于全部填写完毕。
噫吁嚱！累死个人类啦！！！
后来，请教了他人，吾知道了一个好方法。
先把人员名单粘贴到表格中，再把表格转到群里，大家按照名单顺序填写，如此一来，谁填谁没填，一目了然。
欲速则不达。
心急吃不了热豆腐。
工欲善其事，必先利其器。
学到啦！
下次就这么办。
哇哈哈哈哈哈哈哈……