今日汇总!
早餐一个菜包 午餐5个丸子➕苦瓜炒蛋(这要8块?!我宁愿自己做[跪了])晚餐3糯米糍➕一个香芋包 很开心吃到了糯米糍!食堂糯米糍份量贼重一个!而且才一块钱!好好吃![doge]
去操场走了两圈消食 回来路上又买了俩当明早早餐!下午肚子又开始疼躺了一下午[跪了]
明天考完试收拾东西后天就回家啦![嘻嘻]
收到了中奖的手作!开心!已经到家了!期待回家能吃上!好棒喔~好期待~[兔子]
今天我的宝贝们开心了嘛~[爱你]
#好好生活的小仓鼠#

#我的减脂餐[超话]##屁仔每日打卡#

大家早安![給你小心心]

‍♀️昨日份运动‍♀️
✓ KeepHiit燃脂全身初级
✓ 韩小四瘦胳膊
✓ 郑多燕 手臂塑形操

昨日份饮食
早餐
鸡蛋+红豆碱水包+黄瓜+豆浆咖啡☕

午晚餐
黑麦好哩美莓米菜包+番茄+鳕鱼排
黑麦好哩美莓米菜包+冬瓜丸子粉丝汤

叨叨⁽⁽ଘଓ⁾⁾
今天慢慢恢复运动啦!
想吃包子做了一个菜包
黑麦粉添加了好哩美莓米燕麦麸皮和面
健康又饱腹
我真是太爱了
自己做真是很好的控制热量
晚上麻麻做了丸子汤
嘿嘿嘿吃了一点
真香

#减脂##二狗妈妈的小厨房[超话]##美食[超话]##一人食##Nina手作##chargewu早餐[超话]##365天早餐不重样[超话]#

#手帐##ShehDun手作#
首次尝试的拉链包,因为过于一时兴起所以做得瑕疵满满,尺寸和打孔都没有计算好,导致拉链收尾没有做好,这个样式的先不接定制,等我多试几次版觉得OK了再做给大家。
不过,虽然这个“买菜包”瑕疵满满,但是不影响我对它的喜爱,配色是我超级喜欢的抹茶色,这个皮料之前也有说过,因为瑕疵比较多所以不接定制啦,里面用的米卡色也是剩下的一些边角料,所以也能算一个独一无二了。
以后就拎着它出门跟大爷大妈们买菜啦哈哈哈哈哈


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