看了曾奇峰老师的书，在工作和生活新鲜事之下，能敏锐的发现内心呈现的情感流动，有时候看到内心愤怒焦虑的小人跳出来使坏，会寻找内心深处那股源头，觉察，觉知，冷静后，心里也会好很多，思考也会更清晰，行为也趋于比较好的结果。
更重要的是，学会了把工作的压力和烦恼在下班的时候暂时搁置，在回家进门那一刻，以微笑欢喜迎接孩子们，这段时间，发现孩子们释放了之前束缚的童真（被家里的一团压抑的氛围，仿佛让冰冻的河流开始奔跑。
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同频的朋友
是可以聊很久的[心]
朋友不在于多，在于精
认识一百个人，不如一个人认可你
静默期间，正是积蓄力量的好时光
推荐大家观看央视撒贝宁主持《典籍里的中国》，汲取先贤智慧，激发内心深处的能量。
疫情当下，我们的城市很虚弱，希望每一个人都能积蓄力量，待疫情散去，春暖花开，为我们的城市奉献力量，与我们的城市共甘共苦！
郑州，一定会越来越好[作揖]
【而立青年】在行动[心]
#而立青年##同频##典籍里的中国##撒贝宁##社交#
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#任嘉伦[超话]#
[哇]#rogervivier品牌代言人任嘉伦#
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因为是你，所以就连等待都是那么的美好，你的眼神，胜过所有日月星辰。等待，是默默期盼你一切都好；等待，是来自日日夜夜从没间断过的想念；等待，是来自内心深处的思念；等待，是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的痴心不改……
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