《晨跑有悟：包容：萝卜青菜，各有所爱》
—邹学勇.2022.3.27—

晨跑默哀一分钟，
向东航MU5735航班失事遇难者默哀，
愿逝者安息，生者坚强！
来时母亲失血引路，
走时母亲滴血认亲，
上善若水走好人生路。

晨跑起来，放飞自我，
抓住春天的气息，
感受大自然的馈赠，
万物长出嫩芽，小草悄悄地露出头来，花朵们开得姹紫嫣红…
富有生机的一片景象无不令人心喜若狂，
跑在路上发现自己已经成为它们的好朋友，
争先恐后地伴奏着春天的旋律，
万物皆为包容，
处处是美景，
事事皆感动，
萝卜青菜，各有所爱。

包容自己等于活出自我，
脚下的每一步深爱着它，
每一步有一步的气息，
一步接着一步才有下一步，
下一步的下一步就是自己，
活到从黑发到白发，
懂自己的人是自己，
所有过往都是走过、路过，
像抓住春天气息一样抓住自己的当下，
过得洒脱，惜福当下，
自己的错误要纠正，
正确的自己做成正确，
过往不忘，用不忘去积累经验，水滴石穿的精神去完善自我，
包容是一种向阳生长的接力棒，
包容心善，胸襟阔，视野远，人入自然，大自然为你伴奏。

包容身边的每一个人，
包容他人就是成长自己，
世事万物都有两面性，
有错的，就会有对的，
缺点不是坏事，优点也未必是好事，
缺点使人进步，优点使人敬畏，
身边的每一人因缘分相识，相聚，相知，
包容他们的性格，爱好，行为……
实则是大家一起在成长，
脾气，情绪是每一个人正常的现象，
往往很多人因这些分开，分离，
用包容的心去融入，
时间的朋友会告诉我们，
像爱自己一样爱身边的每一个人，
剩下来都是“爱”。

包容世事万物的无常，
把自己融入大自然，
自然风光带自己进入它们的心灵，
感受它们的自然生长的气息，
看景生情，遇事感动，
世上本没有路，走的人多了，就成了路，
这些都是生长在包容之中，
何时何地皆为生机勃勃，
花开花落楚楚动人，
万物无常的命运，
把不足处用智慧的心灵去包容，
不足逐步弥补起来，
踏过千山万水，
路过人情冷暖，
一切皆为自己的包容之心，
自己包容自己是自己懂自己，
自己包容别人是自己需成长，
万物生长发育规律如同生活作息，
日出日落，惜福当下就是包容的源泉。

包容过后，
萝卜青菜，各有所爱，
和谐相处，处处是惊喜，事事顺心，
感动自己，感恩身边每一个人，
每个人装有包容心，
用望远镜都看不到缺点，
一路前行，需要包容心，
像大海一样生活，
海是最聪明的水，
因为水知道守在最低处的地方，
海就会长得最大；
站到越远，
看到自己就越多，
想要看清所有的自己，
要先往后退，
包容万物，换位思考，世事万物皆为自然的美好，萝卜青菜，各有所爱。

（完成晨跑5000步，晨跑路上向东航MU5735航班失事遇难者默哀一分钟，人生百态，世事无常，因为有爱，心有包容，世事万物皆为自然，包容自己让自己懂自己，包容身边每一个人是让自己成长，包容世事万物使自己融入大自然，包容需要像大海一样守在最底处，先往后退，站在越远，看清自己所有的一切皆为自燃。邹学勇.2022.3.27）

我们都是光阴里的过客，那些浅浅淡淡的岁月，写满了情深缘浅。曾许过的山盟海誓，转眼间烟消云散，尝遍尘世的烟火，将最美的情缘深埋于岁月。
一纸素笺，半盏雪月，就是一方世界。一份遇见，一句誓言，就是一世情缘。走过万水千山，尝过流年清欢，还是忘不掉当初的惊鸿一瞥。
漫漫人生路，踏过阳春白雪，看过草木枯荣，内心依旧明静若水，一切仿佛当年的模样。若能与岁月温柔相对，便不负大好的青春年华。 https://t.cn/z82DVBW

青春是蓬勃向上，积极进取的象征，是奋斗的黄金时期。我告诉自己：我不想做一个终生空虚而又碌碌无为的人。我踏下的每一步，都应该稳重而又踏实。漫漫人生路，带奋斗一起飞翔，因为它是我一生的呵护;芸芸众生中，带奋斗一起飞翔，因为它比金钱更贵重;悠悠求学路，带奋斗一起飞翔，因为它比荣誉实在。在我成长的历程中，我很庆幸自己选择了奋斗。不论经历多少风风雨雨，我都会坚持奋斗下去。就让我们扬起奋斗的风帆，吹响奋斗的号角，奏响奋斗的乐章，向前吧!去改写自己的命运，去创造自己的奇迹吧!因为，人生需要不停地奋斗。人生在世，“奋斗”二字。作为一个顶天立地的人，你要无怨无悔地走完自己的人生历程。怎样才能充实地走完这段历程，这是一个值得思考的问题。是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?这取决于自己。