希希感恩日记 2022.11.8
1.感恩朱丹老师中午的直播和晚上的上课，总是会被同频和启发激发到。其中体感最深的有两点：
第一，没有一辈子的事。我们的头脑总是在追求确定性，喜欢一个人要求一辈子，当有变化的时候，崩溃得不得了。
甚至在遇到困难的时候，也以为就是一辈子的，以为这辈子就这样了，垂头丧气的。还有，看到别人的境况不好，也以为就是一辈子的，还有人因此看低别人。
其实，没有什么一辈子的事，这个世界每时每刻都在流动变化，我们要从头脑的固定性思维里走出来，随时随地调整自己的看法，才能看到希望和充满力量。
第二，来到涌现态，无所畏惧。面对瞬息万变的世界，我们过去的经验已经无法帮助我们很好的应对了，走老路到不了新地方，必须走新路。
这个新路不是想出来的，不是过去的思维模式里出来的，而是要全然地活在当下，在流动中扎根于当下，放下过去的思维模式，当下涌现出来的。
也就是我们不需要停留在昨日的忧郁里，也不需要活在明天的焦虑中，这些都是假象。只有当下才是真的，当下是最有力量的，当下与源头连接，与智慧连接。
什么困难也不用怕，就全然让自己活在当下，当下涌现，当下创造，兵来将挡水来土掩，这个不是提前想好的，而是当下涌现创造，与源头连接，特别的有力量的。
2.感恩上午二期意义教练社区里和朱丹老师还有伙伴们的温暖互动。虽然我很少去互动连接别人，但是对于给我的文字反馈的伙伴们，我是很开心回复的。
因为得到了滋养，我也很愿意给出回流，再次用心用文字传递爱的能量，这真的就是一个正向的良性循环。
感恩慷慨大爱的朱丹老师和温暖有爱的伙伴们，能够在意义社区遇见，一起跟着老师和伙伴们同学共修，真的太有福气了。
3.感恩宇宙赋予我写作的天赋，通过文字我可以与自我联结，与那股神秘的力量联结。
感恩我可以通过文字表达我的所感所悟，也因此疗愈和赋能自己和他人，这真的是法布施，而我的文字天赋也是为了使命而出现的。
我会谨记于心，真心诚意用文字去赋能，去传递爱和温暖，给予需要的人希望与力量。
目前为止，可以与我有所连接的伙伴，无一不是通过我的文字的，因为除此之外，我对其他的兴趣也不高，也就没缘连接上了。
文字是与内心的连接，文字是与灵魂的交流。写日记是与自己的灵魂对话，写作是与很多人的灵魂对话。
如果看到我的文字并且喜欢的伙伴，我相信也会有这种感觉，我们已经完成了一次灵魂的对话了。
谢谢你，我爱你。
今日好事
1.我今天给妈妈发红包，我太棒啦！
2.我今天法布施分享调频文，我太棒啦！
3.我今天给新读者分享朱丹老师的直播，我太棒啦！
4.我今天很认真地上课偶尔互动，我太棒啦！
5.我今天简单回复别人如何变现，我太棒啦！
我想对自己说：“希希，谢谢你，我爱你。”
对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。
偶尔治愈，常常陪伴，总是安慰
传递爱和温暖，
给予希望与力量。
-疗愈•奇迹•利他
#情感##心理##希希自我关爱与成长#
1.感恩朱丹老师中午的直播和晚上的上课，总是会被同频和启发激发到。其中体感最深的有两点：
第一，没有一辈子的事。我们的头脑总是在追求确定性，喜欢一个人要求一辈子，当有变化的时候，崩溃得不得了。
甚至在遇到困难的时候，也以为就是一辈子的，以为这辈子就这样了，垂头丧气的。还有，看到别人的境况不好，也以为就是一辈子的，还有人因此看低别人。
其实，没有什么一辈子的事，这个世界每时每刻都在流动变化，我们要从头脑的固定性思维里走出来，随时随地调整自己的看法，才能看到希望和充满力量。
第二，来到涌现态，无所畏惧。面对瞬息万变的世界，我们过去的经验已经无法帮助我们很好的应对了，走老路到不了新地方，必须走新路。
这个新路不是想出来的，不是过去的思维模式里出来的，而是要全然地活在当下，在流动中扎根于当下，放下过去的思维模式，当下涌现出来的。
也就是我们不需要停留在昨日的忧郁里，也不需要活在明天的焦虑中，这些都是假象。只有当下才是真的，当下是最有力量的，当下与源头连接，与智慧连接。
什么困难也不用怕，就全然让自己活在当下，当下涌现，当下创造，兵来将挡水来土掩，这个不是提前想好的，而是当下涌现创造，与源头连接，特别的有力量的。
2.感恩上午二期意义教练社区里和朱丹老师还有伙伴们的温暖互动。虽然我很少去互动连接别人，但是对于给我的文字反馈的伙伴们，我是很开心回复的。
因为得到了滋养，我也很愿意给出回流，再次用心用文字传递爱的能量，这真的就是一个正向的良性循环。
感恩慷慨大爱的朱丹老师和温暖有爱的伙伴们，能够在意义社区遇见，一起跟着老师和伙伴们同学共修，真的太有福气了。
3.感恩宇宙赋予我写作的天赋，通过文字我可以与自我联结，与那股神秘的力量联结。
感恩我可以通过文字表达我的所感所悟，也因此疗愈和赋能自己和他人，这真的是法布施，而我的文字天赋也是为了使命而出现的。
我会谨记于心，真心诚意用文字去赋能，去传递爱和温暖，给予需要的人希望与力量。
目前为止，可以与我有所连接的伙伴，无一不是通过我的文字的，因为除此之外，我对其他的兴趣也不高，也就没缘连接上了。
文字是与内心的连接，文字是与灵魂的交流。写日记是与自己的灵魂对话，写作是与很多人的灵魂对话。
如果看到我的文字并且喜欢的伙伴，我相信也会有这种感觉，我们已经完成了一次灵魂的对话了。
谢谢你，我爱你。
今日好事
1.我今天给妈妈发红包，我太棒啦！
2.我今天法布施分享调频文，我太棒啦！
3.我今天给新读者分享朱丹老师的直播，我太棒啦！
4.我今天很认真地上课偶尔互动，我太棒啦！
5.我今天简单回复别人如何变现，我太棒啦！
我想对自己说：“希希，谢谢你，我爱你。”
对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。
偶尔治愈，常常陪伴，总是安慰
传递爱和温暖，
给予希望与力量。
-疗愈•奇迹•利他
#情感##心理##希希自我关爱与成长#
20221109
我的阅读分享
那些像光一样温暖了我的句子！希望也能暖到你
@安之文学
01、
风有约，花不误，
岁岁如斯，永不相负。
02、
愿日子清净无忧，我们温暖纯良，所遇皆是温柔 。
03、
生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
04、
愿每一夜都能干干净净，心安理得地入睡，每一天能清清爽爽，心平气和地醒来。
05、
热爱，最大的力量源泉；行动，秒杀一切的方法。
06、
真正治愈自己的只有自己，不去抱怨，尽量担待。不怕孤单，努力沉淀。
07、
出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。
08、
愿你的生活常温暖，
日子总是温柔又闪光。
09、
好起来的从来不是生活，而是自己。坦然面对，欣然接受，就是自己成长的开始。
10、
不说恭喜发财了，
祝你少一些辛苦，
多一些幸福。
11、
愿你有茶也有酒，愿你有高跟鞋也有跑鞋，愿你的每次流泪都是喜极而泣，愿你走出半生，归来仍是少年。
12、
你应该在以后短暂的岁月里，
真正活的不负众爱。
13、
要没点自我安慰的本事，
还真活不到现在。
14、
一直往前走就能迎面撞上生活送来的糖。
15、
人的一生无论重来多少次，都会有遗憾。
16、
生命是一段精彩的旅程，要活出自己的样子，而不是别人的影子。
17、
即使说了那么多丧气的话，也一直在努力生活啊。表面泄气就好啦，内心一定要偷偷给自己鼓劲儿。
18、
也许今天 ，又是美好的一天，如果今天是个好日子，没准明天也是。
19、
抱最大希望，尽最大努力，
做最坏打算，持最好心态。
20、
活得有生命力的女人，可以在家庭中柔软，也可以在事业上疯狂，生活的意义就是体验和承受。
21、
前路浩浩荡荡，万物皆可期待。
22、
这吹不出褶皱的平静日子，也在闪光。
23、
最幸福的是，你只是做你自己，就有人爱你。
24、
如果你累了，学会休息，而不是放弃。
我的阅读分享
那些像光一样温暖了我的句子！希望也能暖到你
@安之文学
01、
风有约，花不误，
岁岁如斯，永不相负。
02、
愿日子清净无忧，我们温暖纯良，所遇皆是温柔 。
03、
生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
04、
愿每一夜都能干干净净，心安理得地入睡，每一天能清清爽爽，心平气和地醒来。
05、
热爱，最大的力量源泉；行动，秒杀一切的方法。
06、
真正治愈自己的只有自己，不去抱怨，尽量担待。不怕孤单，努力沉淀。
07、
出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。
08、
愿你的生活常温暖，
日子总是温柔又闪光。
09、
好起来的从来不是生活，而是自己。坦然面对，欣然接受，就是自己成长的开始。
10、
不说恭喜发财了，
祝你少一些辛苦，
多一些幸福。
11、
愿你有茶也有酒，愿你有高跟鞋也有跑鞋，愿你的每次流泪都是喜极而泣，愿你走出半生，归来仍是少年。
12、
你应该在以后短暂的岁月里，
真正活的不负众爱。
13、
要没点自我安慰的本事，
还真活不到现在。
14、
一直往前走就能迎面撞上生活送来的糖。
15、
人的一生无论重来多少次，都会有遗憾。
16、
生命是一段精彩的旅程，要活出自己的样子，而不是别人的影子。
17、
即使说了那么多丧气的话，也一直在努力生活啊。表面泄气就好啦，内心一定要偷偷给自己鼓劲儿。
18、
也许今天 ，又是美好的一天，如果今天是个好日子，没准明天也是。
19、
抱最大希望，尽最大努力，
做最坏打算，持最好心态。
20、
活得有生命力的女人，可以在家庭中柔软，也可以在事业上疯狂，生活的意义就是体验和承受。
21、
前路浩浩荡荡，万物皆可期待。
22、
这吹不出褶皱的平静日子，也在闪光。
23、
最幸福的是，你只是做你自己，就有人爱你。
24、
如果你累了，学会休息，而不是放弃。
下午（翘班[嘘]）跑了好几个地儿领到了杭港地铁的两款问卷礼物，出去逛街都没这么积极过，集齐好快乐，今天下午奔在领周边的路上和领到之后，是我很长时间以来久违的开心，忍不住和朋友们分享我的钥匙扣和期间发生的故事。
#王湾仔的work daily# 回到公司已经4点多了，想起来所长让我帮忙去给一个文件盖个章发给他，好在上午已经提了流程，火速就完成了。
#王湾仔的这次恋爱会是甜甜的吗# 5点准时下班和小袁吃吃逛逛，吃完饭抬头看到月全食，我拍月亮的时候，小袁看到有人在出售我念叨了很久的花花气球悄咪咪就过去买了（肯定是怕我欢呼雀跃“啊啊啊啊啊啊终于碰到了”之后他不好讲价）也很开心！
然后，开心到头了。欢乐的时光总是很短暂，我要回去加班了，补下午翘班耽误的工作[跪了]又恢复到对什么都不感兴趣的状态，真丧气。
#王湾仔的work daily# 回到公司已经4点多了，想起来所长让我帮忙去给一个文件盖个章发给他，好在上午已经提了流程，火速就完成了。
#王湾仔的这次恋爱会是甜甜的吗# 5点准时下班和小袁吃吃逛逛，吃完饭抬头看到月全食，我拍月亮的时候，小袁看到有人在出售我念叨了很久的花花气球悄咪咪就过去买了（肯定是怕我欢呼雀跃“啊啊啊啊啊啊终于碰到了”之后他不好讲价）也很开心！
然后，开心到头了。欢乐的时光总是很短暂，我要回去加班了，补下午翘班耽误的工作[跪了]又恢复到对什么都不感兴趣的状态，真丧气。
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