早餐吃多了外面的油炸类食品，该说不说，这体重啊越来越多‼️必须控制一下，改变饮食搭配啦。搞了点曼可顿高纤维全麦汉堡面包回来试试看。
讲真，一直觉得全麦面包口感不太好，介个面包居然还不错耶，不同于以前吃过的全麦面包那么难以下咽，这个面包口感松软又不失嚼劲，每个面包还超贴心切好包装的哟自己做早餐中间再搭配个鸡蛋，超简单的DIY汉堡就搞定啦。再搭配一点喜欢的水果，一顿营养健康又美味的早餐就完成了‼️
全麦的就算是减脂期也是完全不用担心，可以放心吃的啦‼
#曼可顿##全麦汉堡#

2022.11.24
.今天吃了饭~也吃了面耶~中饭是茶泡饭 然后晚上是小酥肉拌面（介个还不错 然后阿姨说推荐我们下次吃香酥鸡块~）呜呜 部门的小朋友给我素拓请假条的时候 给了我小零食 实在太感动了 呜呜呜 怎么说呢 就是感觉暖暖的~
.啊啊啊啊 好想染这个三色头 实在实在太让我心动了 但是一个人不敢去 然后就就等着12月的时候 和szw一起冲了 呜呜呜 实在太好看啦
.今天大悲伤诶 ae课的作业做了一半没存到硬盘 我感觉自己和梦游一样的 我明明记得一开始就就存进去了 我尊滴要哭啦 呜呜 还好这次作业不是很难的那种 从头开始做 真的会麻

希望明天一切顺利哇~！

人间清醒❗️还好我在一胎就发现了介个玩意！现在的消毒柜都长这么好看了吗？？？
粉粉嫩嫩的也太少女心了吧～完全长在了我的审美上
容量好大，紫外线消
平时宝宝的餐具、奶瓶、小衣服、浴巾、毛绒玩具之类的都能放里面
更的是不仅能烘干还可以作果干耶
简直是人类智慧的产物！！
#母婴好物 ##宝宝消毒柜#