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#你说你有点难瘦# #答疑解惑#
Q:减肥的原理是什么?
A:人体肥胖的原因是因为每日摄入的热量高于消耗,多余的热量就会转化成脂肪存储起来,减肥的基本原理是摄入的热量<消耗的热量,促使身体不得不分解脂肪来提供能量,进而达到减肥的目的。
但是一定要注意,摄入的热量不能低于人体基础新陈代谢所需的热量,否则不利于减肥,更不利于健康。
减肥不能以损害身体健康为代价哦!
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但是一定要注意,摄入的热量不能低于人体基础新陈代谢所需的热量,否则不利于减肥,更不利于健康。
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各专业11月答疑课时间汇总
23年贸大434国际商务十一月答疑课
直播时间:2022年11月27日(周日) 下午13:30
23年贸大433税务十一月答疑课
直播时间:2022年11月29日(周二) 晚上21:00
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