#中国排球联盟[超话]##2022-2023中国女子排球超级联赛# 11月10日，第一阶段（常州赛区）B组第一轮，上海光明优倍女排女排3-1战胜广东江门华体女排，取得开门红，四局比分为25-16、25-17、23-25、25-19。
双方的对阵是我比较期待的，这一组中实力比较强的就是这两支队伍还有江苏女排，所以值得关注。王之腾指导也大胆启用新人，用自由人朱星辰、接应王音迪以及副攻陈厚羽，发挥都很不错，也让人眼前一亮。再者队中有仲慧、高意以及许晓婷这样的中间力量带队，还有外援布里西奥。但是在第三局广东队开始反扑以及第四局上来给到压力，王指导还是陆续将王唯漪、欧阳茜茜、张钰倩换上场稳定局面，最终战胜广东。队长仲慧在发扣垫环节都表现出众，特别是一手漂亮的跳发球，以及进攻端身高不高但是手法比较好，在这几个赛季和顶级球员打对角后成长很快，是我比较欣赏的球员。另外外援布里西奥上步轻盈以及特色的跳飘球令人印象深刻，还有高意的进攻很不错，但是弹跳好高，可以让二传球再高一点。
反观广东队，赛前抱有比较大的期待，毕竟有三名国家集训队成员以及年轻的小将，但是比赛过程发挥不尽人意。不过自由人王敏相较前几个赛季进步较大，防守端比较亮眼，还有接布里西奥的发球顶的很不错。队长栗垚上半年受伤感觉弹跳和滞空下滑，不过进攻手法和保障环节不错，但是对于布里西奥的直线二直线防守不好，自由人王敏场上也在沟通自己来主要防斜线提醒栗垚防中直线。王逸凡在前两局受阻情况下，三四局打开，也正是因为三四局的打开才让广东队有领先机会，年龄比较小，保障不错但进攻力量还是弱一些。今天广东输球，二号位不下球是主要原因，虽然张凤媚背后球解决一定问题，但是陈沛妍的进攻效率较低让上海拦防压力较小，特别反论情况下，重点盯防二号位王逸凡造成卡轮。另外近几年来陈沛妍在进攻和小球方面进步缓慢，需要努力！张凤媚虽身高不占优势，但是今天在进攻环节帮广东度过不少轮次。如今广东没有强攻的情况下，整体战术是她们取胜的法宝！
双方的对阵是我比较期待的，这一组中实力比较强的就是这两支队伍还有江苏女排，所以值得关注。王之腾指导也大胆启用新人，用自由人朱星辰、接应王音迪以及副攻陈厚羽，发挥都很不错，也让人眼前一亮。再者队中有仲慧、高意以及许晓婷这样的中间力量带队，还有外援布里西奥。但是在第三局广东队开始反扑以及第四局上来给到压力，王指导还是陆续将王唯漪、欧阳茜茜、张钰倩换上场稳定局面，最终战胜广东。队长仲慧在发扣垫环节都表现出众，特别是一手漂亮的跳发球，以及进攻端身高不高但是手法比较好，在这几个赛季和顶级球员打对角后成长很快，是我比较欣赏的球员。另外外援布里西奥上步轻盈以及特色的跳飘球令人印象深刻，还有高意的进攻很不错，但是弹跳好高，可以让二传球再高一点。
反观广东队，赛前抱有比较大的期待，毕竟有三名国家集训队成员以及年轻的小将，但是比赛过程发挥不尽人意。不过自由人王敏相较前几个赛季进步较大，防守端比较亮眼，还有接布里西奥的发球顶的很不错。队长栗垚上半年受伤感觉弹跳和滞空下滑，不过进攻手法和保障环节不错，但是对于布里西奥的直线二直线防守不好，自由人王敏场上也在沟通自己来主要防斜线提醒栗垚防中直线。王逸凡在前两局受阻情况下，三四局打开，也正是因为三四局的打开才让广东队有领先机会，年龄比较小，保障不错但进攻力量还是弱一些。今天广东输球，二号位不下球是主要原因，虽然张凤媚背后球解决一定问题，但是陈沛妍的进攻效率较低让上海拦防压力较小，特别反论情况下，重点盯防二号位王逸凡造成卡轮。另外近几年来陈沛妍在进攻和小球方面进步缓慢，需要努力！张凤媚虽身高不占优势，但是今天在进攻环节帮广东度过不少轮次。如今广东没有强攻的情况下，整体战术是她们取胜的法宝！
#肖战属于片方不敢轻易遛的人选#
这种陷阱热搜谁买的？目的不要太坏。说已经溜了好像反驳他价值高一般不敢溜这一点，说没溜，但实际从假期到现在也有20多个饼，虽然饼相比来说确实比溜别人的优质。反正怎么答都等于掉入陷阱。
[good]首先，肖战这样演技优秀、号召力强的头部演员，好项目都愿意接触他给他递本子争抢他，这是自然的，更是肯定的。
[good]其次，肖战台词好，演技过硬，一人千面，可以适配各种题材各种角色，还可以演八小时殿堂级话剧如梦之梦男主，博得业内和观众的一致好评。好的项目、好的班底、好的剧组当然愿意接触肖战这样的好演员。
[good]最后，肖战的剧播成绩好，成绩单永远漂亮，没有短板。肖战的剧号召力大，观众缘好，招商能力强，部部进财报！是一个可以一番开优质项目的头部演员。这样的谁不喜欢？递过来的自然也都是优中选优的本子！
演员肖战，就完了！#肖战如梦之梦#
这种陷阱热搜谁买的？目的不要太坏。说已经溜了好像反驳他价值高一般不敢溜这一点，说没溜，但实际从假期到现在也有20多个饼，虽然饼相比来说确实比溜别人的优质。反正怎么答都等于掉入陷阱。
[good]首先，肖战这样演技优秀、号召力强的头部演员，好项目都愿意接触他给他递本子争抢他，这是自然的，更是肯定的。
[good]其次，肖战台词好，演技过硬，一人千面，可以适配各种题材各种角色，还可以演八小时殿堂级话剧如梦之梦男主，博得业内和观众的一致好评。好的项目、好的班底、好的剧组当然愿意接触肖战这样的好演员。
[good]最后，肖战的剧播成绩好，成绩单永远漂亮，没有短板。肖战的剧号召力大，观众缘好，招商能力强，部部进财报！是一个可以一番开优质项目的头部演员。这样的谁不喜欢？递过来的自然也都是优中选优的本子！
演员肖战，就完了！#肖战如梦之梦#
#小黑话.美食# 【江浙风味】虽说不是一口惊艳，但就是踏踏实实的好吃！手工制作桐庐烧饼
⚠️这个是烧饼哈，加热以后的口感是酥脆的。就像掉渣烧饼一养，不是像手抓饼一样的软饼。请注意口感区分哈。
桐庐烧饼独特在于，凉了吃也同样薄、香、酥、脆，不会像普通烧饼凉了就软踏踏。这个是纯小麦粉制作，不掺杂任何面粉，用猪背上的纯肥肉熬成油渣，增加酥脆感；梅干菜的腌制、晾晒，全都是亲力亲为，纯手工制作，饼皮擀得比普通饼都要大和薄。
关键还下足猛料，一点不抠料，撕开烧饼，边边角角全是华丽丽的馅料。半融化的猪肥膘粒粒晶莹，梅干菜吸满了香甜咸润的油汁儿，一口下去，满足。每一张饼都是纯手工制作，为还原刚出炉的地道口感，坚持下单现做！
口感方便，原味的和辣味的，其实辣的也不算辣，就是有一点辣味，整体口感没什么变化。毕竟是江浙风味，辣不到哪里去的。
----------------------
❤️
烧饼看起来很简单，做了才知道很难，每一道食材，乃至每一道工序都很讲究。不断在升级配方，揉面、食材配比、炉温...…这才有了这薄、香、酥、脆的烧饼，凉了也好吃。最爱这款烧饼咸中带甜的口感，问了老板才知道，秘诀是加上一点糖，既中和了咸味，又提鲜！
饼好吃还要漂亮，尤其考验手艺的就是包了，饼脆不脆，就看擀得好不好，不仅要薄还得保证不破皮。师傅把面皮擀得非常薄，让饼皮在烘烤后，既松脆，还能口口吃到丰富馅料。
为了更大程度还原当地风味，花了很多心思在烤制上。加热300度40秒左右，七八分成熟。
这是我们测试了无数遍得出的最优解，这样出来的饼，到你们手上自己加热是恰到好处的松脆。
饼皮酥脆香浓，关键馅料比别家都多，连边边上都有，一口下去，咸甜可口，满足！
整个制作过程，都是些天然食物，没有添加乱七八糟的香精、防腐剂，干净健康。最重要的是不贵！囤点在家，当早餐、下午茶、夜宵，都是极好的。
喜欢吃软的可以用锅煎，喜欢吃脆的可以用烤箱烤，都很方便，厨房杀手也能做出家庭美味早餐~
⚠️总结：
1/原料优质：纯小麦粉制作，不掺杂任何面粉，用猪背上的纯肥肉熬成油渣，增加酥脆感；梅干菜的腌制、晾晒，全都是亲力亲为
2/工艺优秀：纯手工制作，饼皮擀得比普通饼都要大和薄
3/口感独特：半融化的猪肥膘粒粒晶莹，凉了吃也同样薄、香、酥、脆，不会像普通烧饼凉了就软踏踏
4/便携包装：方便卫生，不用额外加油，找个锅子加热一下即可
5/多种口味：有微辣和不辣两种口味可选，满足你的不同需求
⚠️这个是烧饼哈，加热以后的口感是酥脆的。就像掉渣烧饼一养，不是像手抓饼一样的软饼。请注意口感区分哈。
桐庐烧饼独特在于，凉了吃也同样薄、香、酥、脆，不会像普通烧饼凉了就软踏踏。这个是纯小麦粉制作，不掺杂任何面粉，用猪背上的纯肥肉熬成油渣，增加酥脆感；梅干菜的腌制、晾晒，全都是亲力亲为，纯手工制作，饼皮擀得比普通饼都要大和薄。
关键还下足猛料，一点不抠料，撕开烧饼，边边角角全是华丽丽的馅料。半融化的猪肥膘粒粒晶莹，梅干菜吸满了香甜咸润的油汁儿，一口下去，满足。每一张饼都是纯手工制作，为还原刚出炉的地道口感，坚持下单现做！
口感方便，原味的和辣味的，其实辣的也不算辣，就是有一点辣味，整体口感没什么变化。毕竟是江浙风味，辣不到哪里去的。
----------------------
❤️
烧饼看起来很简单，做了才知道很难，每一道食材，乃至每一道工序都很讲究。不断在升级配方，揉面、食材配比、炉温...…这才有了这薄、香、酥、脆的烧饼，凉了也好吃。最爱这款烧饼咸中带甜的口感，问了老板才知道，秘诀是加上一点糖，既中和了咸味，又提鲜！
饼好吃还要漂亮，尤其考验手艺的就是包了，饼脆不脆，就看擀得好不好，不仅要薄还得保证不破皮。师傅把面皮擀得非常薄，让饼皮在烘烤后，既松脆，还能口口吃到丰富馅料。
为了更大程度还原当地风味，花了很多心思在烤制上。加热300度40秒左右，七八分成熟。
这是我们测试了无数遍得出的最优解，这样出来的饼，到你们手上自己加热是恰到好处的松脆。
饼皮酥脆香浓，关键馅料比别家都多，连边边上都有，一口下去，咸甜可口，满足！
整个制作过程，都是些天然食物，没有添加乱七八糟的香精、防腐剂，干净健康。最重要的是不贵！囤点在家，当早餐、下午茶、夜宵，都是极好的。
喜欢吃软的可以用锅煎，喜欢吃脆的可以用烤箱烤，都很方便，厨房杀手也能做出家庭美味早餐~
⚠️总结：
1/原料优质：纯小麦粉制作，不掺杂任何面粉，用猪背上的纯肥肉熬成油渣，增加酥脆感；梅干菜的腌制、晾晒，全都是亲力亲为
2/工艺优秀：纯手工制作，饼皮擀得比普通饼都要大和薄
3/口感独特：半融化的猪肥膘粒粒晶莹，凉了吃也同样薄、香、酥、脆，不会像普通烧饼凉了就软踏踏
4/便携包装：方便卫生，不用额外加油，找个锅子加热一下即可
5/多种口味：有微辣和不辣两种口味可选，满足你的不同需求
✋热门推荐