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♥️刚好都喝过一甸园出的所有口味啦
浅测试一下每个味道~大家可以参考一下(我个人很喜欢他家,因为直榨且无水无糖添加,一听就是坚持喝了会变漂亮的水)

纯番茄汁:59大卡
我很爱的!2.5个番茄直榨,吃番茄是否美白?我觉得需要几年的长期摄入的累积,但抗氧化且对皮肤好的效果是不需要几年才能看到。浓稠到有点像米浆,我最喜欢怼电解质水、椰子水、纯水一起喝,可以加大喝水量~

纯蔬菜汁:55大卡
这个味道我也很喜欢,里面有二十一种蔬菜直榨~
深色蔬菜摄入不足的时候,我会首选。这个比羽衣甘蓝、菠菜汁之类的好喝很多!

纯胡萝卜汁:59大卡
这个味道我不爱,但是我家里人特别喜欢喝?
不过胡萝卜素对眼睛友好,维生素A改善粗糙皮肤,还有一定抗氧化的作用,很喜欢胡萝卜味道的人会喜欢。

蓝莓蔬菜汁:91大卡
目前我最爱这个!!!因为有22颗蓝莓,我自动带入:对眼睛好、对皮肤好、抗炎抗氧化~还有其他十种蔬菜。

鲜橙蔬菜汁:77大卡
里面有三个橙子的量,味道我也不太喜欢,我家里人又觉得巨好喝?(口味这个东西真的说不清)但是我会觉得我要是吃三个橙子我会直接撑住,而且橙子的抗氧化效果没有番茄好,番茄又属于蔬菜,多吃也不用担心果糖摄入过多,我会首选番茄汁~
阳光玫瑰蔬菜汁:106大卡
里面有22颗阳光玫瑰,好喝是好喝,但是如果是作为饮食和我自己做的奶类养生饮品之外,额外还喝,我也是会选择前面几个比较低卡的~

个人比较喜欢:番茄汁、蔬菜汁、蓝莓汁、阳光玫瑰的味道。
但是更推荐:番茄汁、蔬菜汁、胡萝卜汁、蓝莓汁。
任何适合喝都没有负担~不仅是热量(其实都算低的,但我还是会在意果糖的摄入的)

如果每天能吃相关天然食材肯定更好~不过如果是经常吃外卖吃麦当劳,或者没有蔬菜/蔬果不够的饮食,选择自己喜欢的口味真的不错。

ps:番茄汁、蔬菜汁、胡萝卜汁的相对来说更低卡无果糖,也实惠一些~

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