#情感# 出生在原生家庭不好的人，有一个很明显的特征，就是他们的情绪很容易就会不稳定，动不动的就会歇斯底里？，非常的容易被别人拿捏。

其实，那是因为他们从小就生长在一个家庭氛围非常不平和的环境之下，父母之间说话交流都是比较冲的，而不是很平和温柔的交谈，一言不合就会大发雷霆，或者是大声呵斥，从来都不会好好的说一句话。

有人曾经说过，如果一个人的情绪很稳定的话，那是因为他的家庭氛围比较平和。如果一个人的情绪很不稳定的话，那是因为他生长在一个很不平和的家庭氛围里面，心性受到了影响。

由此可见，原生家庭对一个人的成长，还有性格的形成，影响是非常重要的，甚至具有决定性的作用。因为他们这个时候非常的小，缺少自己的判断力，只能去模仿身边的人。

这样的人，大部分时候看上去都是老老实实的，而且不爱说话，但是就是有时候情绪会莫名的激动，脾气也会异常的暴躁，有时候会令人觉得莫名其妙，有点摸不着头脑。

其实他们也不想这样子的，因为这是他们很自然的一个反应和表现，他们自己也没有这个意识。当他们有这个意识之后，他们就凭借自己的自制力去克制不稳定的情绪。

如果一个人连自己的情绪都控制不好，那就难以控制自己的人生，所以具有稳定的情绪是人生很重要的一门课程，理应去重视。

只有个人的情绪稳定下来了，就不会那么容易被别人挑逗自己的神经，也不会被别人随意打乱自己的节奏，从而被别人牵着鼻子走。

当遇到一些事情很急躁的时候，不妨先让自己深呼吸五下，然后平静下来，或者是站在镜子面前，安安静静地看着镜子里面的自己，使自己的情绪安静下来，头脑恢复平静。

人在愤怒的时候，也就是情绪不稳定的时候，不要做任何的决定。因为通常来说，这个时候大部分决定都是不理智的，甚至会是错误的，事后就会让自己觉得后悔，得不偿失。

只有自己的情绪稳定了，才有多余的能力去安抚那些情绪不稳定的人，从而给到别人安全感，可以安抚到别人急躁的内心。

这里有一个小故事，就是之前有一部根据真实事件拍摄的电影叫做中国机长，里面饰演乘务长的袁泉，她说话的时候就是非常的平静，但是很有感染力，可以安抚到那些乘客的恐惧的内心。可以看得出来，情绪稳定和语气平静是很重要的一个能力。

贵人语迟，所以情绪稳定一点，然后慢下来，有些事情它就是不能急，要一步一步慢慢来才可以走得稳当，走得长久。

鱼缸·花田美宿 | 像鱼一样自由，游曳于田野间

浙江 湖州 | 杭州时上建筑空间设计事务所

“鱼缸”起源于老板俞刚名字的谐音，他希望客人像一条只有七秒记忆的鱼，能够在这里慢下来，忘却烦恼，只需享受当下的畅游。民宿整体设计以鱼儿自由游动的动线来分区，让人们能够体验到从不同空间自在穿梭的感受。

#建筑与室内外空间设计[超话]# #设计# #民宿#

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