为了那象征毅力和勇气的马拉松跑起来[打call][打call]
跑步对我来说原本是一件枯燥且不轻松的事情由于职业特性，最初觉得跑 会让人腿变粗再加上身边没有小伙伴引领，所以对这项运动一直迟迟不敢尝试……
直到今年3月份……
有一位朋友给我看了他的各类马拉松奖牌
瞬间激起了我的胜负欲，我也决定要开始跑步了只为赢得那一块奖牌，这是一种荣誉的象征
于是在那几个月我每周都会开始跑步
5km，10km，最多15km，一次次突破自己以至于我的体能一直都很好在飞盘训练中也得以体现
今年的北马遗憾没能参加
但是明年的半马我一定要去试试
可能运动就是不断挑战自己的过程吧
无论你是源于什么理由开始的跑步或是各类运动根据自身情况选择适合自己的
这种磨练心性和意志的过程，是很享受的可能爱运动的人都喜欢虐自己。。
致敬为了心中的热爱而努力的跑友们
#冬日热练打卡##超红燃动现场#
跑步对我来说原本是一件枯燥且不轻松的事情由于职业特性，最初觉得跑 会让人腿变粗再加上身边没有小伙伴引领，所以对这项运动一直迟迟不敢尝试……
直到今年3月份……
有一位朋友给我看了他的各类马拉松奖牌
瞬间激起了我的胜负欲，我也决定要开始跑步了只为赢得那一块奖牌，这是一种荣誉的象征
于是在那几个月我每周都会开始跑步
5km，10km，最多15km，一次次突破自己以至于我的体能一直都很好在飞盘训练中也得以体现
今年的北马遗憾没能参加
但是明年的半马我一定要去试试
可能运动就是不断挑战自己的过程吧
无论你是源于什么理由开始的跑步或是各类运动根据自身情况选择适合自己的
这种磨练心性和意志的过程，是很享受的可能爱运动的人都喜欢虐自己。。
致敬为了心中的热爱而努力的跑友们
#冬日热练打卡##超红燃动现场#
今天过来人民医院放疗定位，需要住一晚明天出院。11点到5号楼内科大楼，取住院证明、交定金上6楼入住，方医生不在，一个年轻医生出来告知我住10号床，但让我先去吃饭、逛一逛，2点再入住，病人还没退房[允悲]
去9号楼食堂吃了份排骨煲仔饭，味道一般，不过比中八选择多一些。吃完在前面小公园溜达一圈，又绕着医院逛一圈，看看时间还不到12点，回到住院6楼坐着慢慢等吧。可巧旁边坐着吃饭的一个女士正好是我等着入住的10号床！聊了一会才知道她51岁了，三阴型乳腺癌，已经做完化疗和手术准备放疗。她脱下帽子给我看光溜溜的脑袋，说化疗四次以后才掉的，一块一块地掉，就剃了。
右边一个男的家属是陪妈妈住院的，老母亲72岁，五六年前宫颈癌，今年又患直肠癌，家里没有女儿只有三个儿子，所以只能儿子陪护，算是孝子了。护士站还见到一个十几岁的小女孩，头部有一道道疤痕，估计是做了开颅手术。
求生是所有动物的本能，虽然很苦很难，只要有一线希望就能顽强地活着，也许活着本身就是人生的意义。
去9号楼食堂吃了份排骨煲仔饭，味道一般，不过比中八选择多一些。吃完在前面小公园溜达一圈，又绕着医院逛一圈，看看时间还不到12点，回到住院6楼坐着慢慢等吧。可巧旁边坐着吃饭的一个女士正好是我等着入住的10号床！聊了一会才知道她51岁了，三阴型乳腺癌，已经做完化疗和手术准备放疗。她脱下帽子给我看光溜溜的脑袋，说化疗四次以后才掉的，一块一块地掉，就剃了。
右边一个男的家属是陪妈妈住院的，老母亲72岁，五六年前宫颈癌，今年又患直肠癌，家里没有女儿只有三个儿子，所以只能儿子陪护，算是孝子了。护士站还见到一个十几岁的小女孩，头部有一道道疤痕，估计是做了开颅手术。
求生是所有动物的本能，虽然很苦很难，只要有一线希望就能顽强地活着，也许活着本身就是人生的意义。
我是一只麻雀。
我家就住在深宫红墙中那棵最高大的树上。
那可不是一棵普通的树，那是一棵神树，它是树灵爷爷。
我当然也不是一只普通的麻雀，我是世界上顶可爱顶可爱的麻雀。
那天有个少年爬了上来，强行把在巢中睡得舒舒服服的我捧出来，我睁开眼刚想骂，发现这少年好漂亮。
他的眼睛圆圆的，亮闪闪的，跟我差不多吧，所以我觉得漂亮。
他高声向着远方大喊：那就是漠北！声音里全是希冀。
漠北是个什么东西，你能先放开我么？
我啄他的手：啾啾！
下面来了一些人，高声喊着什么，好像是来找他的，
他抚摸了一下我的头说：小乖乖，下次再来看你，给你带虫子！
然后呲溜一下爬下树，和那些他的同类跑远了。
唔，我开始有些期盼起来，当然不是期盼他，只是期盼那些美味的虫子罢了。
他真的是我见过最守信用的人类，每日下课（他是这么说的）都会爬上来陪我，给我虫子，给我讲那些我听不懂的事情。
而我只能啾啾啾。
我能有什么办法，我只是一只可爱的麻雀罢了！
但渐渐的……我觉得我已经不想仅仅做一只麻雀了。
秋风起，那少年有一段时间没来了。
我情绪有点不好，我觉得是他不来送虫子了的缘故，我肚子饿。
我想去找他。
我和树灵爷爷说了再见，然后飞了出去。
我飞呀飞，飞翔在各个宫女的头顶上空，去偷听他住在哪儿。
我飞呀飞，找到他住的地方了。
我啄破窗户纸钻了进去。
他怎么趴在床上一动不动哪。
我一蹦一跳地蹭到他的脸颊旁，啄了啄他。
他醒了，虚弱地笑：小雀仔，你是怎么来到这儿的？
我看他像是被袭击了，他背上都是血呼刺啦的。
我啾啾啾：你是不是被小孩儿的石头砸啦？这倒是一件顶危险的事儿，你娘亲没有教过你怎么避开吗？
人类好笨，他都听不懂。
他看起来疼得很，皱着眉头昏睡。
我跳到他背上，啄一根自己的羽毛，放在那道长长的血痕上面，希望可以遮住它。
就在这时屋里进来好多好多人类，我一害怕，着急忙慌地飞出窗口去了。
可我舍不得走，我躲在屋檐下面听到他们说，少年必须与一个女孩成亲，他们俩必须在一起生活。
在一起生活……这是什么意思？
我歪着脑袋想了想，突然觉得有点不高兴。
他要是跟别人住在一起了，是不是以后都不给我捉虫子吃了。
我气鼓鼓地飞回大树上，问树灵爷爷：什么是成亲？
树灵爷爷缓慢地回答：就是两个互相喜欢的人，在一个屋子里头生活，一起吃，一起睡……
明白了，我觉得我想和那个少年成亲！
我就求树灵爷爷，但树灵爷爷说我疯了。
我不管，我啾啾啾把树灵爷爷的树皮都啄了几片下来，它拗不过我，说你是鸟，你怎么能变成人类呢？
那到底有什么办法嘛！我哭了。
树灵爷爷：好了好了，要不这样，他成亲那夜，我让你的魂灵附身在那个女孩身上吧。效力应该可以撑几个时辰的，但你灵魂出窍可不能太久，过了这一夜到天亮你要还是不回鸟身，你就会死的。
我听不见后面那句话，我只知道我可以变成一个人类女子跟他呆在一起，这可太令本雀高兴了！！！
所以树灵爷爷施法的时候，我一点也没觉得我的魂灵离开身体是多么多么疼的一件事情。我只想着快一点，再快一点，我想要变成人类，我想……我想对他说一句话。
睁开眼，眼前是一块红色的布。
下一秒，布被一柄漂亮杆子揭开，我看到了那个少年。
但他怎么不再是树上那温柔的样子，而是一副高高的姿态审视着我。
“你满意了吗？”他说。
我不知道人类这个时候应该回答什么，但现下这个样子，我是很满意的。
我点了点头。
“那你知道我们今晚应该要做什么吧。”他过来，把我压倒在了床上。
我不知道这一夜发生的事情有多离奇，我跟你们说噢，他一边亲我，一边恨我，他赌气一般讲：“那我就让你怀上我的种，你想尽办法不就是为的这个么，你该高兴了吧，把腰再塌下去一点，看我不淦亖………”
我上半身被摁在枕头上，呼吸好困难。
后面不知道被什么杵着，一遍又一遍，好疼，逃不开……
人类这种行为是在做啥我不懂，但是我知道他此时跟我是紧密地贴在一块儿的。
那我就有点小开心，开心得忘记了他把我如此这般捣弄了多久多久。
我舍不得离开他，我环抱着他有力的背，目光所至，是已经微微泛出鱼肚白的天光。
我觉得是时候要说那句话了。
在迎接最后重重一次撞击的时候我很小声很小声地说了一句：
“我……我喜欢你……”
但他没听见。
我家就住在深宫红墙中那棵最高大的树上。
那可不是一棵普通的树，那是一棵神树，它是树灵爷爷。
我当然也不是一只普通的麻雀，我是世界上顶可爱顶可爱的麻雀。
那天有个少年爬了上来，强行把在巢中睡得舒舒服服的我捧出来，我睁开眼刚想骂，发现这少年好漂亮。
他的眼睛圆圆的，亮闪闪的，跟我差不多吧，所以我觉得漂亮。
他高声向着远方大喊：那就是漠北！声音里全是希冀。
漠北是个什么东西，你能先放开我么？
我啄他的手：啾啾！
下面来了一些人，高声喊着什么，好像是来找他的，
他抚摸了一下我的头说：小乖乖，下次再来看你，给你带虫子！
然后呲溜一下爬下树，和那些他的同类跑远了。
唔，我开始有些期盼起来，当然不是期盼他，只是期盼那些美味的虫子罢了。
他真的是我见过最守信用的人类，每日下课（他是这么说的）都会爬上来陪我，给我虫子，给我讲那些我听不懂的事情。
而我只能啾啾啾。
我能有什么办法，我只是一只可爱的麻雀罢了！
但渐渐的……我觉得我已经不想仅仅做一只麻雀了。
秋风起，那少年有一段时间没来了。
我情绪有点不好，我觉得是他不来送虫子了的缘故，我肚子饿。
我想去找他。
我和树灵爷爷说了再见，然后飞了出去。
我飞呀飞，飞翔在各个宫女的头顶上空，去偷听他住在哪儿。
我飞呀飞，找到他住的地方了。
我啄破窗户纸钻了进去。
他怎么趴在床上一动不动哪。
我一蹦一跳地蹭到他的脸颊旁，啄了啄他。
他醒了，虚弱地笑：小雀仔，你是怎么来到这儿的？
我看他像是被袭击了，他背上都是血呼刺啦的。
我啾啾啾：你是不是被小孩儿的石头砸啦？这倒是一件顶危险的事儿，你娘亲没有教过你怎么避开吗？
人类好笨，他都听不懂。
他看起来疼得很，皱着眉头昏睡。
我跳到他背上，啄一根自己的羽毛，放在那道长长的血痕上面，希望可以遮住它。
就在这时屋里进来好多好多人类，我一害怕，着急忙慌地飞出窗口去了。
可我舍不得走，我躲在屋檐下面听到他们说，少年必须与一个女孩成亲，他们俩必须在一起生活。
在一起生活……这是什么意思？
我歪着脑袋想了想，突然觉得有点不高兴。
他要是跟别人住在一起了，是不是以后都不给我捉虫子吃了。
我气鼓鼓地飞回大树上，问树灵爷爷：什么是成亲？
树灵爷爷缓慢地回答：就是两个互相喜欢的人，在一个屋子里头生活，一起吃，一起睡……
明白了，我觉得我想和那个少年成亲！
我就求树灵爷爷，但树灵爷爷说我疯了。
我不管，我啾啾啾把树灵爷爷的树皮都啄了几片下来，它拗不过我，说你是鸟，你怎么能变成人类呢？
那到底有什么办法嘛！我哭了。
树灵爷爷：好了好了，要不这样，他成亲那夜，我让你的魂灵附身在那个女孩身上吧。效力应该可以撑几个时辰的，但你灵魂出窍可不能太久，过了这一夜到天亮你要还是不回鸟身，你就会死的。
我听不见后面那句话，我只知道我可以变成一个人类女子跟他呆在一起，这可太令本雀高兴了！！！
所以树灵爷爷施法的时候，我一点也没觉得我的魂灵离开身体是多么多么疼的一件事情。我只想着快一点，再快一点，我想要变成人类，我想……我想对他说一句话。
睁开眼，眼前是一块红色的布。
下一秒，布被一柄漂亮杆子揭开，我看到了那个少年。
但他怎么不再是树上那温柔的样子，而是一副高高的姿态审视着我。
“你满意了吗？”他说。
我不知道人类这个时候应该回答什么，但现下这个样子，我是很满意的。
我点了点头。
“那你知道我们今晚应该要做什么吧。”他过来，把我压倒在了床上。
我不知道这一夜发生的事情有多离奇，我跟你们说噢，他一边亲我，一边恨我，他赌气一般讲：“那我就让你怀上我的种，你想尽办法不就是为的这个么，你该高兴了吧，把腰再塌下去一点，看我不淦亖………”
我上半身被摁在枕头上，呼吸好困难。
后面不知道被什么杵着，一遍又一遍，好疼，逃不开……
人类这种行为是在做啥我不懂，但是我知道他此时跟我是紧密地贴在一块儿的。
那我就有点小开心，开心得忘记了他把我如此这般捣弄了多久多久。
我舍不得离开他，我环抱着他有力的背，目光所至，是已经微微泛出鱼肚白的天光。
我觉得是时候要说那句话了。
在迎接最后重重一次撞击的时候我很小声很小声地说了一句：
“我……我喜欢你……”
但他没听见。
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