已经上床了不想拿本本写日记
最近在想一些奇怪的东西 脑子里生了一个概念叫做“精神强者”
我非常确信大家都同样在碰到各种各样的问题，每个人在说出“真的好难”的时候，他们的痛苦是没有办法评价和比较的，每个人都在push themselves to the limit, 不管表面上情愿或者不情愿。
我知道很痛苦很痛苦的感觉，在很痛苦很痛苦的感觉里一直没有出来，所以很多时候对朋友会没有耐心，to despise other’s pain only to make my own more painful. 一直没有能够从自己的世界里走出来，才会对眼前的世界有不真实感乃至无趣感，才会跟这个世界生隔膜。
褪黑素好像开始起效了，有点点困。
有的时候发现如果不那么自我中心，不那么把自己的痛苦当回事，可能就不那么容易被吞没过去，就有机会不要错过那些风景，可能让你开心起来的小确幸，everything.
绕回来，我想的“精神强者”可能就是如此，简言之就是给予大过要求，绝不，绝不乞讨的一类人。
想到很多时候我的痛苦来自于不断向外索取爱和关心，期待管教和照顾，以至于重点从来没能放在自己身上，以至于在某种程度上对身边所有人都有太高的期待了，即使是亲情也是如此，要求别人让我感到“被爱”，这个要求实在是太高了。如果不爱自己，不给自己提供精神能量，任何人都无法替你这一点。其实有一点点领会到“没有人能代替你爱自己”。
看表白墙的时候可以对很多煎熬感同身受，因此更觉得他们是在乞求爱。我常常乞求，可是这太可悲了，不是命运导致的，是自己导致的，跟张爱玲笔下的疯女人没有两样，都是被命运裹挟的可怜鬼。彻头彻尾的可怜。可是你又怎么说这些人自己不可恨呢？
真的是大废话了，可是好困，不努力让人看懂了。
截图的时候很潦草，阿黛尔这个访问真的把我心扎漏了，只发给了一个朋友但是她好像不太理解。
可以感觉到正走在对的轨道上，还是需要一点点时间，一点点时间。

#法兰西# 不知道作品想表达什么。女主角退出电视圈前，好像在批判大众传媒，新闻让战争变成了仿像和模拟，却故作一种真实。期间穿插着女主撞了一个摩托小哥在说阶级问题。后面开始了女主角抑郁后的疗愈之旅，被渣男骗情、崩溃，整段剧情超尴尬。而后又回到电视圈，演出事故那一段，感觉有点刻意，就像为了表达新闻的生产机制而表达一样。最后女主角跑去做深度采访，也看不出亮点。传达媒体是用来展现个体的人，就算是杀人犯的妻子？结局为了说出她对渣男的感受，享受当下你和杀人犯比也算渣啥的，居然就提前把老公和儿子写死了。怎么说呢，也许我对法国当下不了解？整个作品破碎、弥漫着导演表达欲过强而失去真实感的尴尬，像个塞得太多的未完成稿(或许导演觉得这就是自己的特色也说不定)。只有拍战争新闻和节目播出的几段让我觉得很有趣，有点像用电影故事普及鲍德里亚。

机智的山村生活结束了，周五晚字幕组更完第一时间开始看，到凌晨三点多还有80多个人一起在看，仿佛是跟着这些人一起哭着笑着看完。

机医首播正逢疫情开始，每周更新一集是这两年在一周上完课或者准备考试时最期待的事情之一：会放下所有忙着的事，专心地看这个幻想与现实交织的美好的律济医院。

这种美好有时候是慰藉，有时候是希望，有时候是感动，有时候也有想到现实世界医院里人情冷暖的抽离和不真实感。那为什么觉得里面的医生都很好？之前看到的一个回答或许就能解释：除去精湛的医术外，每个医生都是图二的五边形战士。而这也是适用于各行各业各个角色的答案（跑题：也能解释杀猪盘）。

最后一期最感动的一幕，是郑少女和曹叔一起对恩真说，感谢她让他们的朋友发挥出了最帅气的演技[泪]这是一种多么真挚的友情，才能说出这么温暖的话。所以也在为成为时刻感恩且能毫不保留地真心给予正向反馈的人努力着，也很幸运地找到了这样的朋友们。