不管当初的爱情之火多么炙热，也不管两个人曾经在这份爱里倾注多么高的热情．冷暴利背后浇灭是彼此对爱的热情。无论冷暴力的发起者和承受者其实谁都不好过，施暴者用一种伤敌一千自损八百的方式来给予对方最大的惩罚与折磨。冷暴力对人的心理和情感施虐的程度远远超出感情本身，它侵蚀你的不单单是感情，还有你的自尊、你的安全感、你对感情的认知还有你的自信，也许还有深刻心底的伤疤。尽管如此，我们还需要去面对，所有的问题如果我们选择去逃避并不是最好的办法，那么卷入冷暴力漩涡我们到底该怎样面对？首先：我们要看清楚自己。当我们自身遭遇问题的时候，很难站在更客观的角度看清自己的情感价值和情感需求，没有清晰的了解自己内心真正想要什么。你要明白所要的并不是你讨好能够得来，停止向冷暴力的施虐者予以祈求和讨好，否则你得到的只是更大的伤害，消耗的只是你的自尊，无论什么时候要永远清晰的记住把自己的情感需求放在第一位。#如何挽回异地恋异国恋前女友同性恋分手了怎么挽回前男友前任爱情拉黑如何复联#

不管当初的爱情之火多么炙热，也不管两个人曾经在这份爱里倾注多么高的热情．冷暴利背后浇灭是彼此对爱的热情。无论冷暴力的发起者和承受者其实谁都不好过，施暴者用一种伤敌一千自损八百的方式来给予对方最大的惩罚与折磨。冷暴力对人的心理和情感施虐的程度远远超出感情本身，它侵蚀你的不单单是感情，还有你的自尊、你的安全感、你对感情的认知还有你的自信，也许还有深刻心底的伤疤。尽管如此，我们还需要去面对，所有的问题如果我们选择去逃避并不是最好的办法，那么卷入冷暴力漩涡我们到底该怎样面对？首先：我们要看清楚自己。当我们自身遭遇问题的时候，很难站在更客观的角度看清自己的情感价值和情感需求，没有清晰的了解自己内心真正想要什么。你要明白所要的并不是你讨好能够得来，停止向冷暴力的施虐者予以祈求和讨好，否则你得到的只是更大的伤害，消耗的只是你的自尊，无论什么时候要永远清晰的记住把自己的情感需求放在第一位。#如何挽回异地恋异国恋前女友同性恋分手了怎么挽回前男友前任爱情拉黑如何复联#

#再见爱人# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#再见爱人2观后感##剧综评论人#
《再见爱人2》播到第四期，拨开迷雾见月明，很多问题都有了答案。这一期，易立竞的到来可以说非常有用有效，一针见 血 的指出了夫妻团存在的关 键 性问题。

在他的提问与分析的过程中，张婉婷和宋宁峰也开始反思自身存在的问题，并对此提出了自己的困惑。

这一段真的全程高 能，十分精彩但又值得大家对 标深 思。当我们在斥 责 张婉婷性格上所存在的问题时，其实她自己早就发现了。

多疑焦 虑易 怒易 躁，根本原因是因为她缺乏安全 感，心底深处的自 卑导致她需要不断的索取不断找存在感来满足安全感。

说得明了一点，就是“作”。其实在亲 密 关 系里，部分女孩子也容易有这个问题，普遍没有安全感，害怕对方离开自己，所以反复试探反复“搞事”。

拉 黑 删 除甚至把分手挂在嘴边，看到对方不厌其烦的哄，心里才踏实。殊不知，这是在把一个爱你的人往外推。其实，这样的人自己活得很痛苦身边的人同样也被 折 磨得很痛苦。

自 省又再 犯，反复无常，精 神内耗 极大。来这里走一遭后，希望张婉婷能与自己和解吧。

至于宋宁峰，他其实也意识到了自己没有给到张婉婷情绪上的满足，但是他又很苦 恼很纳闷，知道两人之间的矛 盾所在但是又无力去做出改变。

两个人其实都是很爱对方的，但是他们目前困在泥潭之中，而这趟《再见爱人2》之旅会帮他们找到一个突破口。

这也是这个节目的意义所在，发现问题解决问题，走出困惑与自己和解，懂得爱人也学会如何去爱他人。