[憧憬]又让我淘到了减脂期也可以吃的零食啦!#好巴食低脂魔芋#,一共买了三种口味:香辣 藤椒 酸菜,魔芋Q弹脆爽,既美味又解馋,关键是不用担心脂肪含量
脂肪含量3g/100g (低脂[哇])
膳食纤维含量>6g/100g (高膳食纤维[哇])
#减脂期零食#放心敞开肚子吃,而且小小的独立包装,放在包里也很方便,不用担心一次吃不完,地道的四川风味!巴适得很[抱一抱][抱一抱]
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膳食纤维含量>6g/100g (高膳食纤维[哇])
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泥鳅炖豆腐:
泥鳅250g、嫩豆腐400g、植物油一汤匙、香菜少许、盐3g、辣椒酱大、葱末少许、蒜末少许。
做法:
(1)买回的泥鳅应该先养2天吐吐泥。
(2)豆腐切块,葱蒜切末。
(3)炒锅放适量的油,微热的时候放入葱末、蒜末。
(4)炒出香味,加入一勺辣椒酱,翻炒均匀。
(5)锅里加清水,大火烧开。
(6)把洗好的泥鳅快速倒进锅里,立马盖上锅盖,就这样也让泥鳅扑棱的到处是红油
(7)放泥鳅后稍顿一会,开盖放入豆腐。
(8)炖至汤汁减少,加盐调味,撒上香菜,即可盛出。
泥鳅250g、嫩豆腐400g、植物油一汤匙、香菜少许、盐3g、辣椒酱大、葱末少许、蒜末少许。
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(1)买回的泥鳅应该先养2天吐吐泥。
(2)豆腐切块,葱蒜切末。
(3)炒锅放适量的油,微热的时候放入葱末、蒜末。
(4)炒出香味,加入一勺辣椒酱,翻炒均匀。
(5)锅里加清水,大火烧开。
(6)把洗好的泥鳅快速倒进锅里,立马盖上锅盖,就这样也让泥鳅扑棱的到处是红油
(7)放泥鳅后稍顿一会,开盖放入豆腐。
(8)炖至汤汁减少,加盐调味,撒上香菜,即可盛出。
想要去評價我新買的手機殼,
覺得好好看很喜歡~
我6plus已經進入只能用wifi 的日子,
不明白為何馬來西亞再也沒有3g了?
奇怪耶!
不過6plus 因為一直黑屏那時就換了手機,
不然會誤會自己手機壞了沒有訊號了[微笑]
後來我已經不亂買手機殼了,
要抓著自己手,買了有時根本也來不及用!
-
爸爸做的蛋糕很好吃,
顏色好好看,
口味是斑蘭[送花花]
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我6plus已經進入只能用wifi 的日子,
不明白為何馬來西亞再也沒有3g了?
奇怪耶!
不過6plus 因為一直黑屏那時就換了手機,
不然會誤會自己手機壞了沒有訊號了[微笑]
後來我已經不亂買手機殼了,
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