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安利给大家这款洗面奶,来自专业美容院线抗糖抗氧化产品,上脸效果就像面膜一样,能够清理毛孔和油脂,深层清洁的同时温和不刺激!轻松去油脂重点是洗完以后脸上不会干,敏感肌也可以冲!只要一点点就能搓出很多泡泡,泡沫绵密用起来温温和和的,不小心把泡沫弄到眼里,也没有不舒服。清洁力也是真的很好,可以把脸上的彩妆残留和脏东西通通洗干净,包括脸上多余的油脂,洗完脸后皮肤是那种水润光滑的感觉不干不紧绷。
本人混油皮,很注重洁面产品的清洁力。乳状质地,洗完脸后肌肤也不会假滑紧绷。温和清洁不刺激脸上的每个毛孔都洗的干干净净很绵密,超大一支,感觉用个大半年妥妥的没问题。
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只用三个方子,教你轻松养出好肾脏!
中医认为肾是人体的先天之本,无论长寿养生,还是治病调理,都离不开肾。如何在家调养肾脏,健康长寿呢?
肾气虚,肾病来
肾脏是水液代谢非常重要的器官,毒素也从肾脏排泄,肾功能不全后,水液代谢、毒素排泄等各个方面都会减退。
肾脏疾病包括原发性和继发性,肾可能会出现的问题有:肾小球炎、无症状性血尿、尿蛋白、肾病综合征、肾结石、肾肿瘤、高血压肾病等。
1
肾脏疾病有哪些
肾为先天之本,如果肾气足,人体的各方面的机能都能正常发挥,肾气不足就会出现气、血、水的问题。
人体的血液都要经过肾脏,过滤掉一部分的水分排出体外,多数又回到全身,气血水之间关系密切,气推动血液和水分正常代谢,气虚就会导致血瘀、水停,疾病状态下就需要气、血、水同调。
气虚、血瘀、水停的症状表现:
气虚:尿中泡沫、面色无华、乏力懒言、尿频急疼痛;
血瘀:面色晦暗、肌肤甲错黧黑、重则出现血尿;
水停:面部水肿、下肢水肿、胸腹水、喘憋、胸闷痛;
如果您有气虚、血瘀、水停的这些症状,就要注意可能会有肾病了,在治疗过程中,最重要的就是益气温阳、利水通络,气血水同调。
用传统的经方,针对跟肾相关的疾病,大部分的病人都可以取得比较好的效果。
2
经方中的养肾法宝
经方的特点就是药味比较少,整个《伤寒杂病论》里的经方平均为4.61味药,其次,经方少而精,药专力宏,君臣佐使非常清楚。
治疗多种肾病的十一味药材来自《金匮要略》里三个不同的方子,分别是大黄附子汤(大黄、附子、细辛)、抵挡汤(桃仁、大黄、水蛭、虻虫)、五苓散(茯苓、猪苓、泽泻、桂枝、白术),根据这三个药方加减化裁后组成新方子,对治疗气虚、血瘀、水停有很好的效果。
3
十一味中药
大黄、桂枝、桃仁、猪苓、细辛、虻虫、白术、水蛭、茯苓、泽泻、附子。
气虚:附子温阳;桂枝化气;白术健脾利湿;细辛温阳通经脉
血瘀:大黄通腑泻浊、活血化瘀;桃仁活血化瘀、润肠通便;水蛭通络、活血破瘀;虻虫通络散瘀
水停:茯苓渗湿利水、健脾;泽泻利水;猪苓利水
注意:在医生指导下,使用这三个方子加减调理,药物服用谨遵医嘱。
药量不同,功效大不同
仅仅只用三个经方,十一种药就能调理治疗这么多种肾病,其奥秘就在中医的不传之秘:药量上。专家告诉我们,一味药的药量不同,功效会有很大的变化。
1
茯苓
如果一个人的水肿很明显,茯苓就会加大剂量,60—240克不等,五苓散可以解决肾病综合征中腿肿的问题。
2
大黄
大黄主要针对肾功能不全的时候体内的毒素潴留。
3
附子
当肾功能衰竭到一定程度,特别是肾功能不全四期、五期以后,阳气越来越不足,就可以用附子来温阳,从小剂量的附子一直到大剂量。
提示:附子有小毒,超过10克以上的附子煎煮时间要长一点,一般要煎煮2小时以上,去除其毒性。遣方用药谨遵医嘱!
日常补肾调理
早期预防肾病,也从气、血、水这三个方面入手。带来了他独创的黄花益肾汤。
黄花益肾汤:
黄芪:固表止汗、补气升阳、固涩;
三七花:活血通络、化瘀;
茯苓:健脾宁心、利水渗湿;
鸡肉:温补阳气;
做法:所有材料合在一起熬制成鸡汤。
功效:具有补肾益气,活血利水的功效。
提示:药材比较温和,还可以根据体质选择合适的食材一起煮汤。(仅供参考如需使用请咨询专业医师)
免责声明:本文转载互联网和出版刊物,如有侵权请联系我们删除,所涉及到各类药方、验方仅做信息分享,不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用,本人不接诊线上勿咨询!
中医认为肾是人体的先天之本,无论长寿养生,还是治病调理,都离不开肾。如何在家调养肾脏,健康长寿呢?
肾气虚,肾病来
肾脏是水液代谢非常重要的器官,毒素也从肾脏排泄,肾功能不全后,水液代谢、毒素排泄等各个方面都会减退。
肾脏疾病包括原发性和继发性,肾可能会出现的问题有:肾小球炎、无症状性血尿、尿蛋白、肾病综合征、肾结石、肾肿瘤、高血压肾病等。
1
肾脏疾病有哪些
肾为先天之本,如果肾气足,人体的各方面的机能都能正常发挥,肾气不足就会出现气、血、水的问题。
人体的血液都要经过肾脏,过滤掉一部分的水分排出体外,多数又回到全身,气血水之间关系密切,气推动血液和水分正常代谢,气虚就会导致血瘀、水停,疾病状态下就需要气、血、水同调。
气虚、血瘀、水停的症状表现:
气虚:尿中泡沫、面色无华、乏力懒言、尿频急疼痛;
血瘀:面色晦暗、肌肤甲错黧黑、重则出现血尿;
水停:面部水肿、下肢水肿、胸腹水、喘憋、胸闷痛;
如果您有气虚、血瘀、水停的这些症状,就要注意可能会有肾病了,在治疗过程中,最重要的就是益气温阳、利水通络,气血水同调。
用传统的经方,针对跟肾相关的疾病,大部分的病人都可以取得比较好的效果。
2
经方中的养肾法宝
经方的特点就是药味比较少,整个《伤寒杂病论》里的经方平均为4.61味药,其次,经方少而精,药专力宏,君臣佐使非常清楚。
治疗多种肾病的十一味药材来自《金匮要略》里三个不同的方子,分别是大黄附子汤(大黄、附子、细辛)、抵挡汤(桃仁、大黄、水蛭、虻虫)、五苓散(茯苓、猪苓、泽泻、桂枝、白术),根据这三个药方加减化裁后组成新方子,对治疗气虚、血瘀、水停有很好的效果。
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十一味中药
大黄、桂枝、桃仁、猪苓、细辛、虻虫、白术、水蛭、茯苓、泽泻、附子。
气虚:附子温阳;桂枝化气;白术健脾利湿;细辛温阳通经脉
血瘀:大黄通腑泻浊、活血化瘀;桃仁活血化瘀、润肠通便;水蛭通络、活血破瘀;虻虫通络散瘀
水停:茯苓渗湿利水、健脾;泽泻利水;猪苓利水
注意:在医生指导下,使用这三个方子加减调理,药物服用谨遵医嘱。
药量不同,功效大不同
仅仅只用三个经方,十一种药就能调理治疗这么多种肾病,其奥秘就在中医的不传之秘:药量上。专家告诉我们,一味药的药量不同,功效会有很大的变化。
1
茯苓
如果一个人的水肿很明显,茯苓就会加大剂量,60—240克不等,五苓散可以解决肾病综合征中腿肿的问题。
2
大黄
大黄主要针对肾功能不全的时候体内的毒素潴留。
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附子
当肾功能衰竭到一定程度,特别是肾功能不全四期、五期以后,阳气越来越不足,就可以用附子来温阳,从小剂量的附子一直到大剂量。
提示:附子有小毒,超过10克以上的附子煎煮时间要长一点,一般要煎煮2小时以上,去除其毒性。遣方用药谨遵医嘱!
日常补肾调理
早期预防肾病,也从气、血、水这三个方面入手。带来了他独创的黄花益肾汤。
黄花益肾汤:
黄芪:固表止汗、补气升阳、固涩;
三七花:活血通络、化瘀;
茯苓:健脾宁心、利水渗湿;
鸡肉:温补阳气;
做法:所有材料合在一起熬制成鸡汤。
功效:具有补肾益气,活血利水的功效。
提示:药材比较温和,还可以根据体质选择合适的食材一起煮汤。(仅供参考如需使用请咨询专业医师)
免责声明:本文转载互联网和出版刊物,如有侵权请联系我们删除,所涉及到各类药方、验方仅做信息分享,不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用,本人不接诊线上勿咨询!
甘温宁心汤
桂枝10克炙甘草15克党参30克
麦冬12克 五味子6克 丹参18克
枣仁18克炙远志10克 生姜6克
大枣6枚
功能 温阳宁心,调整心律。
主治 心阳不振所致的心悸不安、胸闷、气短、畏冷、脉细缓或结代等症(心律失常如心动过缓、过早搏动、房室传导阻滞以及风心病、冠心病心律不齐者)。
方解 心主血脉,血液循行周身,主要靠心阳的鼓动。若心阳虚衰,鼓动无力,则不仅血行不畅,心律亦将失其常度。方中桂枝辛甘而温,能通胸中阳气,对于心悸不安,脉象结代者,有助阳复脉之功。甘草、党参甘平,补中益气,促进气血生化以养心神。麦冬味甘,性微寒,五味子味酸性温,二味合用,养阴敛气,与桂枝、甘草、党参配合,扶阳中兼以养阴,则阳得阴助。心阳不足,则血行不畅,丹参养血活血,防止心脉瘀阻。枣仁养血敛阴,远志定心利窍,二者直接用以宁心安神。生姜辛温,大枣甘温,佐参、甘调养脾胃,生长气血而宁心神。总之,本方是通过振奋心阳、补益气血而调整心律。
加减运用 阳虚明显,身恶寒、四肢冷者,加熟附子6克;心神失养,失眠多梦者,加柏子仁12克、菖蒲10克;胸阳不通,胸闷、胸背痛者,加薤白15克。
方歌
甘温宁心桂甘先,参麦五味姜枣添;
枣仁远志安神药,煎加丹参防血粘。
按语 本方系由炙甘草汤变化而来,用药以辛甘温为主。辛甘生阳,甘温扶阳,故用于心阳不振,心脉失于温养而心悸不安之证。然而阴阳互根,气血同源,心阳不振者,多有心阴虚或心血不足之象,所以在温阳的同时,应适当配合滋阴养血之品。尤其是心阳不振,鼓动血行无力,易发展为心血瘀阻。因此,方中用活血药,体现出“治未病”精神。
典型病例 刘某,女38。
1年来自觉心跳间歌,有时突然猛眺,极难受。伴有胸闷、乏力,偶而胸痛,入夜少寐,手足常凉,身畏冷。舌淡红,苔薄,脉沉细缓,时或一止。心电图检查:心律不齐,三联律,室性早搏。证属心阳虚,心神失养。法当温阳益气,养血宁心。
处方:桂枝10克、炙甘草15克、党参18克、熟附片6克、炒枣仁5克、柏子仁12克、丹参30克、麦冬12克、五味子6克、菖蒲10克、生姜5克、大枣6枚。水煎服,6剂。
药后胸闷减,心跳间歇亦少,夜寐较安。心神初得所养。原方党参改为30克,继服6剂。三诊胸已不痛,仍心悸、畏冷,但已无突然猛跳。原方熟附片改为3克,加当归10克,服10剂。四诊心悸上午已不发作,下午偶有1~2次,势轻时短。肢凉畏冷已去,身觉有力,夜寐已安。心阳渐振,气血初复。前方去熟附片,丹参改为15克。经治2月余,心跳间歇消失,上夜班亦未犯病,复查心电图好转。
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桂枝10克炙甘草15克党参30克
麦冬12克 五味子6克 丹参18克
枣仁18克炙远志10克 生姜6克
大枣6枚
功能 温阳宁心,调整心律。
主治 心阳不振所致的心悸不安、胸闷、气短、畏冷、脉细缓或结代等症(心律失常如心动过缓、过早搏动、房室传导阻滞以及风心病、冠心病心律不齐者)。
方解 心主血脉,血液循行周身,主要靠心阳的鼓动。若心阳虚衰,鼓动无力,则不仅血行不畅,心律亦将失其常度。方中桂枝辛甘而温,能通胸中阳气,对于心悸不安,脉象结代者,有助阳复脉之功。甘草、党参甘平,补中益气,促进气血生化以养心神。麦冬味甘,性微寒,五味子味酸性温,二味合用,养阴敛气,与桂枝、甘草、党参配合,扶阳中兼以养阴,则阳得阴助。心阳不足,则血行不畅,丹参养血活血,防止心脉瘀阻。枣仁养血敛阴,远志定心利窍,二者直接用以宁心安神。生姜辛温,大枣甘温,佐参、甘调养脾胃,生长气血而宁心神。总之,本方是通过振奋心阳、补益气血而调整心律。
加减运用 阳虚明显,身恶寒、四肢冷者,加熟附子6克;心神失养,失眠多梦者,加柏子仁12克、菖蒲10克;胸阳不通,胸闷、胸背痛者,加薤白15克。
方歌
甘温宁心桂甘先,参麦五味姜枣添;
枣仁远志安神药,煎加丹参防血粘。
按语 本方系由炙甘草汤变化而来,用药以辛甘温为主。辛甘生阳,甘温扶阳,故用于心阳不振,心脉失于温养而心悸不安之证。然而阴阳互根,气血同源,心阳不振者,多有心阴虚或心血不足之象,所以在温阳的同时,应适当配合滋阴养血之品。尤其是心阳不振,鼓动血行无力,易发展为心血瘀阻。因此,方中用活血药,体现出“治未病”精神。
典型病例 刘某,女38。
1年来自觉心跳间歌,有时突然猛眺,极难受。伴有胸闷、乏力,偶而胸痛,入夜少寐,手足常凉,身畏冷。舌淡红,苔薄,脉沉细缓,时或一止。心电图检查:心律不齐,三联律,室性早搏。证属心阳虚,心神失养。法当温阳益气,养血宁心。
处方:桂枝10克、炙甘草15克、党参18克、熟附片6克、炒枣仁5克、柏子仁12克、丹参30克、麦冬12克、五味子6克、菖蒲10克、生姜5克、大枣6枚。水煎服,6剂。
药后胸闷减,心跳间歇亦少,夜寐较安。心神初得所养。原方党参改为30克,继服6剂。三诊胸已不痛,仍心悸、畏冷,但已无突然猛跳。原方熟附片改为3克,加当归10克,服10剂。四诊心悸上午已不发作,下午偶有1~2次,势轻时短。肢凉畏冷已去,身觉有力,夜寐已安。心阳渐振,气血初复。前方去熟附片,丹参改为15克。经治2月余,心跳间歇消失,上夜班亦未犯病,复查心电图好转。
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