20221117 肩部，感觉很好！ 臀腿略酸

早上
晨跑，五分钟，

上午
平板支撑（分钟）00%2-2-1.5--2.1-2.1--2.2--2-2--2.1--3′10″--2-3，疲惫，坚持

俯卧撑00%46+6个--44+6个--40+6个--38+5个--36+8个--38+7个--36+7，有进步！

负重引体10%6.3个--6-5.4个--4.5个--4个，控制，尽量做到位，酸爽！
杠铃硬拉90%99个--8888个，稳扎稳打，循序渐进

下午
1610-1710，完成肩部动作，非常酸爽！
1
哑铃坐推20%2221！酸爽，比预想的要好
2
斯诺推举10%2222！酸爽，比预想的要好
3中束
斜板前飞04%60*4组，控制，孤立发力，酸爽！
4后束
哑铃俯拉10%2222！控制，顶峰收缩，酸爽！
5臀腿
杠铃深蹲60-80-100%863个--642个，比预想的要好
！

我的女儿已经90天了，身高60厘米过一点，体重6.3-6.6公斤，看起来依然是个小胖妞。现在的你喜欢把小拳头放到眼睛跟前盯着看，每次都把自己看成对眼；现在的妞妞每天早上睡醒都会自言自语好一会，如果回应她，她会说好久，简直就是一个小话唠；现在的妞妞可以看到一米以外的事物了，我在远处走动，她的视线也会随着我晃来晃去，只要我们的视线对视，我的妞妞都会笑眯眯的回应我。直到现在，我依然很庆幸我的女儿来到了我的身边。

TVB绿叶演员艾威有点凶巴巴地问前妻Lisa：“从你打麻将的那天起，我就没有和你到外面吃过饭了，你知道吗？你留意了吗？”

Lisa低着头，没有回答……
发现了Lisa窘况的苏诗丁小声地问：“你有多经常啊？打麻将。”
 
Lisa说：“一个礼拜一天。”
张婉婷一听，大声地说：“那还好吧。”
 
艾威依旧是那张脸，可是说出来的话却总让人觉得有点害怕：“你告诉他们你几点打到几点的。”
 
Lisa说：“下午5、6点打到2点。”
 
艾威继续：“最晚打到几点？”
 
Lisa：“3点多。”
 
张婉婷眼看气氛又冷下去了，说：“那艾威哥你打电话说忍着，然后回到家就说离婚了吗？”
 
艾威：“不是的，你想知道清楚一点吗？”
 
张婉婷：“我想啊。”
 
艾威说：“之前她去打麻将，我是开车送她去打的，差不多打完你告诉我，我过来接你。有一次是早上十一点出去，然后第2天早上十一点回来。”
 
Lisa小声地说：“我现在真的没有怎么打麻将了。”
 
张婉婷继续调解气氛：“所以他的目的达到了，就是要治你，不让你打麻将。”随后张婉婷还说了，“其实艾威不想你熬夜打麻将，出发点都是为了你好的。”
 
是的，Lisa的身体不好。大概2014年前后，Lisa查出巨型子宫肌瘤，肿瘤重达14磅，约等于6.3公斤，前后经历了五六次重大手术，次次都是生死边缘，术后又是艰难的化疗，他们都是一起面对，与病魔漫长的斗争后，刚刚看到一线希望，Lisa又再次查出肝，肺出现问题。
 
难的时候，艾威告诉她：“不用担心，我的肝留给你。”
 
可是明明有这么深的感情，他们还是在60多岁走向离婚，明明历经生死却无法白头到老。
 
在之前的采访中，也有记者问过他们是否可能会复合。当时艾威说：“我真的不敢讲，因为人的思想会时间转变，但以我目前的状态，我只会说不会。”