虽然很晚了，但还是想把今日所思所想记录下来。

晚上是一个人从公司出发骑8公里回家的。出来前我还在担心一系列事情，比如晚上天黑一个人会害怕，没戴耳机不方便听导航，刹车不好容易出事，电量不够等等。要是这些事情一起发生，想都不用想我大概率会惊慌失措的骑错路，高架下面，工地附近，各种没有灯的荒凉场景，因为亲身经历过好多次。我甚至做好了准备，一旦事情发生就丢下车子不管，走到方便打车的地方自己先跑回来。

但出乎意料的是我竟然几乎没看导航一个人骑车回来了! 8公里哎，要转好多次弯! 很顺利的一路跟着人流骑了回来。下班高峰期路上很堵，安全起见我不得不耐着性子骑慢点，跟前面的车尽量保持很安全的距离。边骑边想，我记得是谁来着就喜欢骑自行车，拿到新车立刻卸掉刹车那种。按照这个思路，只要我把电动车骑成自行车，它的安全系数在一定程度上就可以说是可控的。我发现，“成功”的秘诀在于静下心，放慢速度，相信自己，就到达理想的彼岸了[笑cry]!

重点拎出来说一下“相信自己”，为什么这个对我这么重要呢？ 我一直坚信我是彻彻底底的路痴，本身记性就差，走过的路很难记得，方向感也差。自从2016年[笑cry]那年国庆在西湖边上坚定的把南猜成北，把东猜成西之后，我几乎认定了自己就是个十年难得一遇的路痴! 同时也默认了自己不会看路标，记不住道路名称，甚至常常不会看导航! 如下图所示，方案一几乎是康庄大道，方案二就是各种在高架下面盘旋，黑漆漆的，导航信号也不好，甚至我还在周围挖掘出来过工地! 所以哪怕那条回家的路我走了好多次也还是常常担心自己是不是这次又记错了，因为我真的错过好多次。

说完“相信自己”就不得不引申到“相信他人”。我就是没办法，很难踏实的坚定的去相信别人，也不懂是为什么，天生的不自信? 生性多疑？ 所以只能以后有意识的控制自己多“放开”，不用想太多管太多。

晚饭自己煮了一颗猪心[允悲][允悲][允悲]，说实话长的是有点吓人，但是肉是真的嫩啊，调料水煮出来香喷喷的，我就喜欢原滋原味炖出来的肉，而不是那些炸过烤过后的东西! 真的很香!

思来想去，今天我还是决定先更爱自己。昨天已经帮你庆生过啦，你也要自己爱自己才对!

#河铉雨[超话]# wuli蛙蛙，真想这是风平浪静的一天，真想充满喜悦和幸福地祝福你生日快乐，可一天都将过去，我还是无法轻松地笑出声来。今天所发生的一切都那么沉重，作为一名中国人，我再次感到不安全、被背叛、被羞辱。蛙的音乐我今天循环了很久都没能停止内心的愤怒和哀伤，我无力改变什么，只能将它们悉数牢牢记住。

wuli蛙蛙，真想给你写一封“万字情书”。于我而言悲剧一般的2022里，在信仰崩塌无所适从的日复一日中，能够认识你、听到你的歌、看了伊萨卡简直是无与伦比的惊喜和安慰。谢谢你像阳光一样照进我的生活，谢谢你生机勃勃充满想象力的音乐，谢谢你一路走来的勇气和坚持，人类的情感大概真的是相通的，无关语言和地域，我在数不清的黑夜里因你而得到了无尽的抚慰和勇气，有时候看着过去的直播和节目，看着你傻笑我也不自觉地跟着笑，心情也好很多，多亏有这么可爱单纯通透的你。

大概真要爱你一辈子了！（舞台上有多撩人舞台下就有多皮的二傻子），用可爱的征服全世界的铉雨小可爱，永远的彩虹少年河蛙蛙，卡斯滕骨最优秀的主唱河大神，严格又纯粹的音乐人河铉雨，生日快乐[蛋糕][许愿星]！请一直在舞台上神采飞扬吧！请一直怀抱着浪漫的理想主义，健康幸福地做音乐到老吧[太阳]！真想早点去看你的现场…

今天生意静默的有点恐慌，一天下来快团团才17单！看到群里其他人200多单，太可怕了，说明只有我不努力。

我应该怎么解决这种不努力的现象，我好像无从下手，没有思路去行动改变？！
不过吧我还算乐观，别用悲观的心情去看待，我总结得前面肯定会柳暗花明的！能够盛开的！

今日中午去卡朋吃，40元两个人吃，实在是划算！还想着下周再去一趟，自己点个牛肉吃！
生意不好也得在吃方面犒劳下自己，一边是坑另外一边一定要有个垫！

健身练背，练完感觉自己又向向往的身材更进一步了！我可以的！只要这样跟着三金老师练，总有一天能够达到自己理想的身材！