#好物分享[超话]##好物推荐#
芝士焗红薯真的太好吃了！#芝士焗番薯#
没有吃过的集美一定要去试一试
红薯蒸熟捣碎再加上瑞慕马苏里拉芝士碎，在空气炸锅烤八分钟就出炉啦！真的不要太好吃
灵魂是瑞慕马苏里拉芝士碎，它原制奶酪
️白砂糖️防腐剂️香精色素添加剂️辅助奶酪拉丝的明胶
但是拉丝效果真的很棒，纯纯的奶酪香，补充钙质和营养。蛋白质含量也很高。吃着真的是健康好吃又营养#奶酪##瑞慕天然原制奶酪##瑞慕奶酪#
抽五个BB一人一盒瑞慕原生奶酪块
2⃣️最近#暴肌独角兽#
承担了我一个月的早餐！
他们家的全麦碱水贝果真的巨扎实
很有嚼劲的口感，韧韧的
巧克力全麦贝果带着微苦的巧克力香气
超爱吃
肉桂贝果也很特别
一天一个做早餐配上一杯咖啡☕
就真的很适合每天撸铁的我

《崇尚运动，享受人生》
老虎
2022.11.6，星期天

(一)
*假如两个人结婚、组成家庭了，这是幸福生活的延续、提升，还是他们的爱情将开始逐渐地衰减？
假如一个人长寿了，他是看到子子孙孙承欢膝下感到幸福呢，还是觉得自己面容枯槁、力不从心而满心悲凉呢？

*这是很多人都会遇到、且没有标准答案的问题，既会因人而异、也会因时而变。
不过，一个人，不论现在多大年龄、处于什么样的状态、有着怎样的感受，其生幸福程度、都是与自己的体能息息相关的。

(二)
*我们看一段对话(是在阅读完一篇跑步与撸铁的文章后)，也许对通过锻炼、提高生活质量、享受美好人生可以有所启迪：

甲：只要锻炼了，人就自信了。比如我，走进健身房，一脱衣服，坐下，就很自信。
乙：身材漂亮了，就愿意展示了。
甲：对，即便只是自己觉得自己漂亮，完全是主观的。哈哈哈！
乙：锻炼时付出的努力、本身就是对意志力的提高，也必然会在许多方面让人进步，仅基于此，人就有自信、也愿意展示了。
甲：英雄所见略同啊！不爱展示自己的时候(人)、就说明自己努力不够、没有进步。

(三)
*能引起全世界瞩目的活动、事件很多，但关注人数最多的事情，无疑是奥运会。
为什么呢？因为人是动物，只有运动才能体现生命的特征，才能赋予人生最大的意义，崇尚运动、喜欢运动能力强的人，是人的天性。

*今天，有几个大爷级的人物一见面，滔滔不绝谈论的内容就是：好几段通过吊环过河的视频，那是超级考验臂力及耐力、还有身体协调能力的一项运动，当然，掉进河里的情景也能激发人们观看的兴趣。
从这个个例来看，也是：不论到了多大岁数，不论自己的体能如何，人们还是崇尚运动、崇尚活力的。

(四)
*现在可以说：
有活力、能运动，是幸福家庭的保证，也才让长寿更有意义。

*晚上，剪辑了几段运动的视频(附后)，都很精彩。
希望所有看我文章的朋友：时时充满活力，处处享受生活。

https://t.cn/A6oEnYbv

最近的事太多了
一件一件来吧 害
不知道为什么 几乎一夜没睡
也不知道为什么 我想回家
我好想早点毕业 早点落实工作 然后回东百
这几天 天天搜索哪的汗蒸好 哪的火锅和肉串好吃 回去之后去哪玩 收藏了好几个饭店和玩的地方
好吃的好多[泪]
好想去两边都是彩灯喷泉的那个桥（不知道叫啥名..）
好想再去一次伪满皇宫
小时候什么都不懂的时候去过 下一次去一定有不一样的感受吧
回家想先浅玩一波麻将 自从冬天学会之后 又忘了咋打了[疑问] 隔了几个月再玩时常诈胡 要不是和铁子们认识时间长且不玩钱的 我可能会寄 还有一点很关键 也是因为所有人都炸胡 大哥别说二哥...喜欢打麻将的原因主要是爱捡笑..看铁子不是缺牌就多牌 成招笑了
还想胡闹厨房 铁子说我火烧厨房 不管了 爱是啥是啥吧 游戏这一块我玩啥啥菜 我是看明白了 以前打王者 只玩梦奇 觉得它可爱 一个坦克老在中线晃悠 打团几乎看不到我的身影 只会无脑带线……没有个预判和意识..喜欢打游戏的原因也是爱捡笑..吵吵巴火快要打起来了 成招笑了
好想在高架上放着自己喜欢的歌开车兜风 最好是晚上吧 晚上浪漫（前提是练会怎么停车先..不能再在机场停了二十分钟不说还忘关大灯把对面睡着的人晃醒 并给旁边卖呆的人都看上火了……）咱就说 而且还是两个并排空车位…这会儿都给我说上火了……
堵车我也幸福 我就是想回去[泪]
回去再缠着表哥带我去吃火锅子 蹭吃蹭喝哈哈哈哈哈
人家都快结婚了 羡慕
然后再找铁子 缠着她带我吃好吃的哈哈哈哈哈哈哈哈嗝 上她家撸猫
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灵魂无处安放[失望]东百至少能给我个物理安放场所
被铁子数次鼓励 还是觉得自己很菜 甚至希望对方详细夸夸[疑问]
愿望不贪心 就一定会实现[赞]
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哦对了 25岁生日想拍个写真