#StrayKids周边[超话]#

最近现生过得很充实，当上了学生会部长，期末也取得了理想的成绩，获得了奖学金，给了爸爸妈妈回报，感觉是和超话的姐妹们一起共勉的结果！！学校也早早放假了！！马上要返乡了[彩虹屁][彩虹屁]追星生活也是，学校基本都在一个低风险状态，收发快递还蛮顺利的，拥有了很多貌美的小卡，也收到梦情之一！很开心捏~

所以搞了个小小的抽奖付邮送以下小卡~评论就行了[彩虹屁][抱一抱]也希望超话每个姐妹能够平安顺遂，现生顺利！！ps：精滚出周超！！（评论这个也行啊哈哈哈哈哈哈https://t.cn/A6KU89bs

土豆
一种粮菜两用的蔬菜[赢牛奶]，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。
以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之一。
#中国医师节##微博健康公开课#

??土豆能调整虚弱的体质
土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。
高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。

??土豆是天然的美容佳品
有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

??土豆能留住岁月的脚步
有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。

??土豆能减脂瘦身
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。

??土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。

【京东再迎人事大调整：涉多个事业群总裁】
离双11结束尚不到两周，京东内部便迎来一波组织架构调整。

11月24日有媒体报道称，京东零售多个事业群现人事变动：原3C家电事业群拆分为家电家居事业群和电脑通讯事业群，原负责人姚彦中调任大商超全渠道事业群。拆分而来的家电家居事业群及电脑通讯事业群分别由李帅与吴双喜负责。

从刘利振手中接管大商超全渠道事业群的姚彦中于2004年加入京东，早年负责电脑数码业务和通讯业务，曾任生活服务事业群负责人。

公开资料显示，刘振利于去年8月升任大商超全渠道事业群总裁。从财报数据来看，今年一季度以来，京东日用百货商品收入同比增速下滑明显，三季度该数值仅为3.4%，而去年整体为28.74%，表明该事业群业绩并不理想。此次大刀阔斧式的人事变动或许正是京东内部调整的起点。#京东裁员#