解封第一天，全市都不营业，也不耽误我们去路边公园约个茶，感慨……还能看一眼秋天的尾巴。在好朋友家吃了饭、喝了酒、吹了蜡烛、实属不易但是细节满满，感谢有你，到家和没解封还有回不来的朋友们线上连麦第二场，喝完大家又拖着我这个菜狗去峡谷畅游了一番，还收到了新皮肤帅的帅的！睡前许个愿：国泰民安。

#王者荣耀[超话]##王者七周年# 《王者荣耀》陪伴我们已经七年了。从刚开始看着别人视频学出装连招，到现在每个赛季尝试冲刺王者，《王者荣耀》几乎成了我们生活中不可分割的一部分，今年获得限定皮肤的是鬼谷子，皮肤主题为“五谷”。
五谷为稻、黍、稷、麦、豆，它们自古便是华夏人民的食粮，是人民驯服自然又回报自然的象征，他代表着古人与自然和谐共处的相处方式，每一颗粮食都承载着中华悠悠五千年文明。每个中国人心中的“种田情节”，自那时起便流传在我们血液中。
在鬼谷子身上我们同样也能找到很多与五谷相关的元素，春天播种的耕牛、秋天金黄的麦穗……无不展现着这款皮肤的设计理念：“春播秋收，守护人间烟火”。鬼谷子将得到神灵赐福，把五谷传播于人间，这正如游戏中身为辅助的他，游走在峡谷之间守护队友。

【悲秋食疗:甘麦大枣馒头】秋天是人的情绪不太稳定的季节，尤其在深秋……“自古逢秋悲寂寥”，悲秋的情绪也伤肺“悲属肺，悲则气降，肺主降，故属肺也”……悲，就是不胜哀感的状态。一个情志上有悲的倾向的人，甚至不需要有什么让他悲伤的事情，他也会处于这种郁郁不快的情绪中。如秋风落叶这些事本与他无关，但他见了也会难过。

登高·杜甫
风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。 
无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。 
万里悲秋常作客，百年多病独登台。 
艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。
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素问曰:“……​悲则心系急，肺布叶举，而上焦不通，荣卫不散，热气在中，故气消矣”，人在悲的时候，首先心就有种紧急而闷的感觉，会造成肺叶上举，影响到肺气的宣降，上焦之气不能宣通，荣卫之气不能正常布散，热郁于中，耗气伤阴，所谓“悲则气消”也，“悲伤即肺动，而其气复散也，人欲实肺者，要在息气也”善悲之人，往往心肝都偏虚，心虚则悲不已，心气不足的人，神不安，而心气不足又源于肝虚而不能生之，肝虚的人，情志不能很好地疏发伸展，这种表现就可能是悲的样子如果因为悲伤过度而使肺失其职，则导致气消血滞，出现诸如短气、目昏、筋挛、咳嗽等症状，可见七情内伤之厉害……。

原来在南昌开诊所或者北京出诊，遇到凡是与忧思过度、精神紧张、心阴不足、肝气失和等原因引起的五脏功能失调，都有可能会在方剂中加入“甘麦大枣汤”，​《金匮》甘麦大枣汤，妇人脏躁喜悲伤，精神恍惚常欲哭，养心安神效力彰，甘草三两，小麦一升，大枣十枚。水煎服。上三味，以水六升，煮取三升，温分三服。

若见阵发性身热，脸赤，汗出，可加麦冬以养心止汗；心烦不眠，可加百合、酸枣仁以养肝宁心；呵欠频作属于心肾两虚者，可加山萸肉、党参以补养心肾。功用：神经衰弱、严重失眠、经前紧张症、更年期综合征、抑郁症、梅核气、帕金森氏症、小儿多动症、小儿夜啼……益气养心，安神定志，心气不足所致惊恐失眠证，症见心神不安，夜寐不宁，梦中惊跳怵惕，舌淡苔白，脉细弱。

这个方剂临床经验原来微博有好几个文章都有介绍治疗方法和病例，特别对“寡”这个不好谈自己琢磨琢磨（修行人）更是效果好……今天简单介绍一下用这个方做的食疗:甘麦大枣馒头（就是拿上面的药打粉加入面粉和平时做馒头包子一样）因为当时做的时候忘记想写文章，下次做再来多介绍一下整个过程……因为，我昨天去采药看到上百天无雨干燥更是感觉秋天的“收敛”的天地万物皆有的气场，在当下秋燥时节，脏腑失调的人就可能会容易生气、悲伤，感觉莫名的燥热烦闷，情绪起伏也容易变大，与其让自己沉沦在情绪的影响中，不如花上一点点时间，为自己和家人做个甘麦大枣馒头，给自己和家人的脏腑做个润滑营养，好吃又治病何乐不为？[馋嘴]