第十三周采购（11月21日—11月25日）
肉30斤*22元=660元、米45斤*2.5元=112.5元、蛋45个*1元=45元、菜油30斤*12元=360元、冻菌4斤*5元=20元、莴笋4斤*4元=16元、三白瓜4斤*4元=16元、冬瓜4斤*2元=8元、黄豆籽4斤*14元=56元、白萝卜4斤*2元=8元、白菜8斤*3元=24元、胡萝卜8斤*3元=24元、水豆腐9块*2元=18元、小南瓜8斤*4元=32元、老南瓜11斤*2元=22元、青辣椒3斤*5元=15元、西红柿3斤*3.5元=10.5元、四季葱2斤*10元=20元、牛奶59瓶*3.5元=206.5元、盐5包*2元=10元、辣酱3 瓶*6元=18元、生抽1瓶*11元=11元、鸡精2包*6元=12元、香格里2包*5元=10元，共计1734.5元。

#波兰vs沙特# 国外媒体报道，沙特王储准备奖励26名球员一人一辆劳斯莱斯，这辆豪车的价格是45万美元，约合322万人民币，在世界杯首战，沙特2-1力克劲旅阿根廷。
第二场比赛，沙特的对手是波兰，据悉，如果国家队能够继续出色的表现，他们获得的奖励还会更加丰厚。
今年夏天的亚洲U23锦标赛，沙特国青队获得冠军，每名球员和教练就得到了25万美元的奖励。
#世界杯[超话]##卡塔尔世界杯#

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DAY 21

[拳头][拳头][拳头]减脂塑型目标:45-47kg

[拳头][拳头][拳头]减脂塑型周期:2022.11.3-2023.1.25

[拳头][拳头][拳头]减脂塑型运动:跳绳
#plog纪念册##今日边框打卡#
tips:

大树可以为你遮风挡雨，但也会让你不见天日#今日贴纸打卡#

我就是一个喜欢一层不变的人，有什么不好呢？