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廉洁节气提示之——“小雪”
“十月中，
雨下而为寒气所薄，
故凝而为雪。
小者未盛之辞。”
——《月令七十二候集解》
小雪节气是反映天气现象的节令，古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，小雪节气由于天气寒冷，降水相态由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”，故雪量还不算大，所以称为小雪。
廉线古今
《小雪》
宋苏辙
小雪仅能消膈热，
苦寒偏解恼衰翁。
年丰谁使百物贵，
心净要令万事空。
老去禅功深自觉，
生来滞运与人同。
闲中未断生灵念，
清夜焚香处处通。
苏辙：为人不党 周而不比
苏辙置身于党争之外，不依附新党也不依附旧党，不高攀王安石也不高攀司马光。他把国家的利益、民族的利益和百姓的利益放在首位，拎着乌纱帽干事，不捂着乌纱帽做官。
1085年，年幼哲宗即位，高太后垂帘听政，罢免王安石新党，以司马光为首的旧党掌权后，要废除王安石的免役法，恢复差役法。苏辙认为，差役法废除快20年了，新法已经实行，废除新法，要有缓冲期，简单地废除，政府信用灭失，而百姓也经不起折腾。他建议，新法暂行到年底，其中好的措施保留，来年再实行差役法，并提前预告，让百姓有所准备。司马光想改变科举，另立新条例，苏辙请求来年的考试一切还照旧，然后讨论以后科举的条例也不算晚，但司马光不听劝告。
在人们眼中，苏辙谁都反对，其实他是就事论事，对问题的态度取决于他对事物本身对错的判断，而不局限于党派立场，体现了一个官员周而不比、群而不党的正直品格。
廉俗赓续
听见“小雪” 吃出健康
食物的种类有很多，但是要懂得如何搭配和季节性的选择这样的话才能更加的健康哦。小雪节气是冬季的节气之一，天气越来越冷了，要吃一些适合这个节气的食物，下面的这些食材就是不错的选择。
黑芝麻
黑芝麻富含油脂与食物纤维素，促进肠蠕动，具有润肠通便的作用。《中国药典》记载，黑芝麻能“益精血，润肠燥”，因此它不但润燥，还兼具补肾阴的功效。
红枣
季多吃红枣，不但可以补气养血，还能起到抗寒的功效。人体血液中缺铁会怕冷，因此冬季防寒可多吃红枣，增加铁的摄入，从而提高身体耐寒能力。此外，红枣不但美味，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜的功效。红枣具有滋补养气的作用，还可以缓解贫血，对于怕冷的人群来说是不错选择呢。
乌鸡
乌骨鸡还含有丰富的蛋白质、B族维生素、氨基酸和微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，是补虚劳、养身体的上好佳品。
红薯
小雪节气吃红薯的好处很多。红薯可以预防便秘，有助消化。同时，红薯含有大量的维生素C和β胡萝卜素，这种强效的营养元素组合能提升免疫功能。吃红薯最好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，以补充蛋白质的不足。红薯含有的纤维素比较多，可以有促进排便的作用，还可以提高免疫力。
廉洁节气提示之——“小雪”
“十月中，
雨下而为寒气所薄，
故凝而为雪。
小者未盛之辞。”
——《月令七十二候集解》
小雪节气是反映天气现象的节令，古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，小雪节气由于天气寒冷，降水相态由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”，故雪量还不算大，所以称为小雪。
廉线古今
《小雪》
宋苏辙
小雪仅能消膈热，
苦寒偏解恼衰翁。
年丰谁使百物贵，
心净要令万事空。
老去禅功深自觉，
生来滞运与人同。
闲中未断生灵念，
清夜焚香处处通。
苏辙：为人不党 周而不比
苏辙置身于党争之外，不依附新党也不依附旧党，不高攀王安石也不高攀司马光。他把国家的利益、民族的利益和百姓的利益放在首位，拎着乌纱帽干事，不捂着乌纱帽做官。
1085年，年幼哲宗即位，高太后垂帘听政，罢免王安石新党，以司马光为首的旧党掌权后，要废除王安石的免役法，恢复差役法。苏辙认为，差役法废除快20年了，新法已经实行，废除新法，要有缓冲期，简单地废除，政府信用灭失，而百姓也经不起折腾。他建议，新法暂行到年底，其中好的措施保留，来年再实行差役法，并提前预告，让百姓有所准备。司马光想改变科举，另立新条例，苏辙请求来年的考试一切还照旧，然后讨论以后科举的条例也不算晚，但司马光不听劝告。
在人们眼中，苏辙谁都反对，其实他是就事论事，对问题的态度取决于他对事物本身对错的判断，而不局限于党派立场，体现了一个官员周而不比、群而不党的正直品格。
廉俗赓续
听见“小雪” 吃出健康
食物的种类有很多，但是要懂得如何搭配和季节性的选择这样的话才能更加的健康哦。小雪节气是冬季的节气之一，天气越来越冷了，要吃一些适合这个节气的食物，下面的这些食材就是不错的选择。
黑芝麻
黑芝麻富含油脂与食物纤维素，促进肠蠕动，具有润肠通便的作用。《中国药典》记载，黑芝麻能“益精血，润肠燥”，因此它不但润燥，还兼具补肾阴的功效。
红枣
季多吃红枣，不但可以补气养血，还能起到抗寒的功效。人体血液中缺铁会怕冷，因此冬季防寒可多吃红枣，增加铁的摄入，从而提高身体耐寒能力。此外，红枣不但美味，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜的功效。红枣具有滋补养气的作用，还可以缓解贫血，对于怕冷的人群来说是不错选择呢。
乌鸡
乌骨鸡还含有丰富的蛋白质、B族维生素、氨基酸和微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，是补虚劳、养身体的上好佳品。
红薯
小雪节气吃红薯的好处很多。红薯可以预防便秘，有助消化。同时，红薯含有大量的维生素C和β胡萝卜素，这种强效的营养元素组合能提升免疫功能。吃红薯最好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，以补充蛋白质的不足。红薯含有的纤维素比较多，可以有促进排便的作用，还可以提高免疫力。
2018.12.25：
京都红算是初印象 一只脚迈进了江户时代 一只脚踏入了迷宫的十字路口
绿有奈良 林深有清香 适合用脚步去丈量
西九条的站台上 像是闯进了缤纷的梦工厂
幻想自己正赶上那一趟蒸汽列车 驶往 Muggle世界里的霍格沃兹 也是这次旅行唯一被指定的目的地 惊喜赶上了天使奇迹最后一年的圣诞巡礼谢幕的时候的确是有满溢出来的感动 眼前会有一层层的梦幻光圈 一直向往着 一直存在着 一直感动着
函馆的雨很是清冷 赏完夜景下来缆车 没带伞的两个人简单用塑料袋蒙住书包 倒数321狼狈的跑下山 路灯很弱 没有行人 依稀还是能听到四周乌鸦的叫声 打开手电 故作轻松的调侃对方像是在逃荒 信号灯下 少有的几辆车疾驰而过溅起一路水花 四周静的很 商户也像是关了门 顺着屋檐向里走 看到一扇并不显眼的小门 屋里的主人头发花白但依旧精神矍铄 熟练有序的准备着各种生鲜食材 身旁的妻子收拾着家务 桌边的老式电视机播放着当天的新闻 小心的拖出椅子 脱下湿透的外套 安静的享受完一次歪打正着的深夜食堂
函馆去登别的列车前座上遇到位出来已经一整月的大叔 我们从登别别过 他的终点站在最北端 说那里有着更空茫的景象
硫磺味的登别 只记得泡汤时身体穿过的零下冷空气 身旁的瀑布流水 汤池里和当地婆婆的谈天 抬头漫天的飘雪 定格住的时间 几盏琥珀色灯光交织进缭绕的蒸汽里 氤氲了记忆
中转站之札幌之大采购 直接从旁边商店拖出一只行李箱的Miss陈 两眼放光的冲进卖场 扫货结束大包小包的站在地铁口前 望着突然变大的雪以及路上的硬冰两个人沉默无语 呼出的白气 被打湿的头发黏在脸上 拄着行李箱 提着购物袋保持平衡 相互搀扶着向前挪步
回来整理战利品安慰自己不亏不亏起码捞着一个当地产行李箱的老陈 几秒钟后发现夹层里写着made in china...
（另外 飞走后回家收拾行李才发现 两人忘记了行李箱里一直带着死沉死沉的冰爪 请问买来是用来防身吗[费解]
之前了解的各种攻略让自己不断降低对小樽的期待 谁能想到这儿竟是最大的惊喜 登上去时的雪国列车 闯进了一片未知的白色世界里 海浪与风雪交加 隔着玻璃也能感受到像是末世到来的压迫感
本想撞见一次身边不常有的唯美雪色 然而下车的一刻俨然变成了吃雪大会 暴风雪似乎已经把自己裹成一个雪球 只能用意志滚着自己向前走 步履维艰
“你好吗？我很好”
雪的尽头是小樽 是情书里的那个世界 电影的铺垫让小樽运河成为了重磅打卡地无感于四周的商业气息 漫不经心的掏出手机哆嗦着咔几张照片 继续舔着冰淇淋深一脚浅一脚的提防着不摔跤被雪活埋 凭着嗅觉指引 拐进一家排名颇高的炸鸡店 慵懒的坐在榻榻米上 擦着沾满鸡汁的手指 听着邻座刚下班的当地人说些听不懂的趣事
雪依旧在持续 但愈发沉稳收敛 自带滤镜的天空 路灯下相互依偎的情侣 安逸纯净 上千盏煤油灯散发着朦胧的光 与雪的晶子一同融进夜晚的流水中 将冬夜寒冷尖锐的棱角包裹的圆润可爱
夏望繁星 冬会初雪 这片土地的对比似乎是有些强烈 透过凛冽的风雪 拐进温暖的居酒屋 觥筹交错间 香烟掺杂着香水味 炙烤的鸡肉串搭配着鲜冷的刺身 温着喝的酒 水却无论如何一定要加冰 不知道是菊与刀调教出了冰火两重的北海道 还是这块对比鲜明的土地滋养出黑白相切的当地人 不管如何 切身感受的触觉味觉融进图片文字中的视觉信息 是一种新的体验 目光所至之处 每一帧都是独属自己的限定
时间沿着轴线爬行 脚步兜兜转转走走停停 无意中翻出的一片记忆 回想起或激动或慌张的经历 不变的一直是互相陪伴了二十几年的那个人
我亲爱的老陈 道北的破冰之旅 下站见
京都红算是初印象 一只脚迈进了江户时代 一只脚踏入了迷宫的十字路口
绿有奈良 林深有清香 适合用脚步去丈量
西九条的站台上 像是闯进了缤纷的梦工厂
幻想自己正赶上那一趟蒸汽列车 驶往 Muggle世界里的霍格沃兹 也是这次旅行唯一被指定的目的地 惊喜赶上了天使奇迹最后一年的圣诞巡礼谢幕的时候的确是有满溢出来的感动 眼前会有一层层的梦幻光圈 一直向往着 一直存在着 一直感动着
函馆的雨很是清冷 赏完夜景下来缆车 没带伞的两个人简单用塑料袋蒙住书包 倒数321狼狈的跑下山 路灯很弱 没有行人 依稀还是能听到四周乌鸦的叫声 打开手电 故作轻松的调侃对方像是在逃荒 信号灯下 少有的几辆车疾驰而过溅起一路水花 四周静的很 商户也像是关了门 顺着屋檐向里走 看到一扇并不显眼的小门 屋里的主人头发花白但依旧精神矍铄 熟练有序的准备着各种生鲜食材 身旁的妻子收拾着家务 桌边的老式电视机播放着当天的新闻 小心的拖出椅子 脱下湿透的外套 安静的享受完一次歪打正着的深夜食堂
函馆去登别的列车前座上遇到位出来已经一整月的大叔 我们从登别别过 他的终点站在最北端 说那里有着更空茫的景象
硫磺味的登别 只记得泡汤时身体穿过的零下冷空气 身旁的瀑布流水 汤池里和当地婆婆的谈天 抬头漫天的飘雪 定格住的时间 几盏琥珀色灯光交织进缭绕的蒸汽里 氤氲了记忆
中转站之札幌之大采购 直接从旁边商店拖出一只行李箱的Miss陈 两眼放光的冲进卖场 扫货结束大包小包的站在地铁口前 望着突然变大的雪以及路上的硬冰两个人沉默无语 呼出的白气 被打湿的头发黏在脸上 拄着行李箱 提着购物袋保持平衡 相互搀扶着向前挪步
回来整理战利品安慰自己不亏不亏起码捞着一个当地产行李箱的老陈 几秒钟后发现夹层里写着made in china...
（另外 飞走后回家收拾行李才发现 两人忘记了行李箱里一直带着死沉死沉的冰爪 请问买来是用来防身吗[费解]
之前了解的各种攻略让自己不断降低对小樽的期待 谁能想到这儿竟是最大的惊喜 登上去时的雪国列车 闯进了一片未知的白色世界里 海浪与风雪交加 隔着玻璃也能感受到像是末世到来的压迫感
本想撞见一次身边不常有的唯美雪色 然而下车的一刻俨然变成了吃雪大会 暴风雪似乎已经把自己裹成一个雪球 只能用意志滚着自己向前走 步履维艰
“你好吗？我很好”
雪的尽头是小樽 是情书里的那个世界 电影的铺垫让小樽运河成为了重磅打卡地无感于四周的商业气息 漫不经心的掏出手机哆嗦着咔几张照片 继续舔着冰淇淋深一脚浅一脚的提防着不摔跤被雪活埋 凭着嗅觉指引 拐进一家排名颇高的炸鸡店 慵懒的坐在榻榻米上 擦着沾满鸡汁的手指 听着邻座刚下班的当地人说些听不懂的趣事
雪依旧在持续 但愈发沉稳收敛 自带滤镜的天空 路灯下相互依偎的情侣 安逸纯净 上千盏煤油灯散发着朦胧的光 与雪的晶子一同融进夜晚的流水中 将冬夜寒冷尖锐的棱角包裹的圆润可爱
夏望繁星 冬会初雪 这片土地的对比似乎是有些强烈 透过凛冽的风雪 拐进温暖的居酒屋 觥筹交错间 香烟掺杂着香水味 炙烤的鸡肉串搭配着鲜冷的刺身 温着喝的酒 水却无论如何一定要加冰 不知道是菊与刀调教出了冰火两重的北海道 还是这块对比鲜明的土地滋养出黑白相切的当地人 不管如何 切身感受的触觉味觉融进图片文字中的视觉信息 是一种新的体验 目光所至之处 每一帧都是独属自己的限定
时间沿着轴线爬行 脚步兜兜转转走走停停 无意中翻出的一片记忆 回想起或激动或慌张的经历 不变的一直是互相陪伴了二十几年的那个人
我亲爱的老陈 道北的破冰之旅 下站见
#云理的礼物# 转+关+赞 抽一位朋友送一台摩飞绞肉机！
大家一直催我快点搞的摩飞绞肉机终于来啦，感谢老朋友摩飞的支持，以最快速度请我妈在家里做了测评。
我妈的评价是，相见恨晚。我们家怎么会才用上绞肉机的！说起来小时候家里秋冬季是有做老式香肠和辣椒末的传统的，但老式绞肉机十分麻烦，不仅需要固定在桌子板上还需要手动搅动，控制转速，一上午折腾下来，大家都精疲力竭。现在虽然有时候可以依靠热心摊主，但总归没有自己用上绞肉机来的方便。
我们家常年是面食大户，饺子，盒子，需要各种肉馅。不锈钢材质(不用担心手滑摔掉了，清洗也方便了）的搅拌碗，一套给配了三个不同尺寸的，生肉，食材，辅料可以分的明明白白。套娃一样的重叠设计也减轻了收纳的负担。
而且看了一下还多出来一个我很期待的功能，剥蒜。专用剥蒜配件，一分钟不到，蒜皮蒜瓣分离的明明白白。
我妈评价说还有一个非常好的设计是这个不锈钢碗，绞完肉馅后可以直接拌馅，这个真的在做饭的过程中省了好多时间。
S形双层四刀，绞肉真的变得十分迅速。她专门烙了一个我们家特色的萝卜馅盒子来尝试，提升厨房效率！
在传统绞肉机基础上还可以有新玩法， 黄桃罐头配酸奶绞一下也可也试试看，即可收获非常健康好吃的甜品！
大家快来试试吧！记得看评论区！ https://t.cn/A6KAsPQT
大家一直催我快点搞的摩飞绞肉机终于来啦，感谢老朋友摩飞的支持，以最快速度请我妈在家里做了测评。
我妈的评价是，相见恨晚。我们家怎么会才用上绞肉机的！说起来小时候家里秋冬季是有做老式香肠和辣椒末的传统的，但老式绞肉机十分麻烦，不仅需要固定在桌子板上还需要手动搅动，控制转速，一上午折腾下来，大家都精疲力竭。现在虽然有时候可以依靠热心摊主，但总归没有自己用上绞肉机来的方便。
我们家常年是面食大户，饺子，盒子，需要各种肉馅。不锈钢材质(不用担心手滑摔掉了，清洗也方便了）的搅拌碗，一套给配了三个不同尺寸的，生肉，食材，辅料可以分的明明白白。套娃一样的重叠设计也减轻了收纳的负担。
而且看了一下还多出来一个我很期待的功能，剥蒜。专用剥蒜配件，一分钟不到，蒜皮蒜瓣分离的明明白白。
我妈评价说还有一个非常好的设计是这个不锈钢碗，绞完肉馅后可以直接拌馅，这个真的在做饭的过程中省了好多时间。
S形双层四刀，绞肉真的变得十分迅速。她专门烙了一个我们家特色的萝卜馅盒子来尝试，提升厨房效率！
在传统绞肉机基础上还可以有新玩法， 黄桃罐头配酸奶绞一下也可也试试看，即可收获非常健康好吃的甜品！
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