今天中午Diy了一个家庭版简约低卡披萨
主要材料：全麦粉、芝士碎、鸡胸肉肠
1.全麦粉加温水调匀成糊状，打入2个鸡蛋，放适量盐，调匀
2.锅中喷油，待锅热了倒入糊糊，转中小火不然油少容易糊
3.翻面，煎一会，我又打了一个蛋，捣匀后再翻面
4.放芝士碎，作为重度芝士爱好者我倒了半袋[允悲]没有芝士碎的用芝士片替代，铺满即可
5.撒上鸡胸肉肠的碎丁
6.盖盖小火焖煮5分钟，这个过程主要让芝士融化

撒上些香喷喷的黑芝麻，准备好我珍藏多年的烘焙工具，切了开吃啦[馋嘴]

口味还不错，比较清淡。就是有点纳闷为什么不像披萨店那样拉丝呢，难道是我芝士放的还不够多吗[允悲]有没有在披萨店工作过的宝宝可以解答一下[笑哈哈] https://t.cn/RS9QjNQ

#螺蛳王螺蛳粉[超话]##挑战螺蛳王[超话]#挖到一款可以无限回购的螺蛳粉，巨好吃！！[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
螺蛳粉爱好者快看过来！
分享最近挖到的一款宝藏螺蛳粉-螺蛳王经典原味螺蛳粉
首先就是这个汤，特别浓郁鲜香！
再就是这个粉，Q弹爽滑有弹性！
还有酸笋，味很足！往锅里一倒！感觉立马就有了！！[色][色][色]
花生和腐竹是炸过的，酥酥脆脆，
辣椒油又香又辣！一股葱香味，我把一整包都倒进去了，辣到好过瘾！！
我一边煮一边流口水了，好吃到停不下来，嗦粉的快乐懂的都懂~
#好吃的螺蛳粉 ##晒晒我的螺蛳粉##螺蛳王螺蛳粉 ##我的美食日记#

七夕丨浪漫烛光晚餐，这个必须get√—天韵食品（韵豚鲜）冷鲜肉
爱是和一个人吃很多餐饭今年的七夕不如亲手给TA做一顿会一直保留在记忆里的烛光晚餐浪漫还不被你拿捏住了

烛光晚餐最少不了的就是一道浪漫的美食
香煎猪里脊
I LOVE YOU FOREVER
首先，我们准备一下这次会用到的一个食材：200g猪柳（猪里脊）、100g白米、50g荷兰豆、200ml奶油、2根嫩葱、 100g蘑菇、百里香、一些蒜头、盐、黑胡椒、橄榄油、黄油、欧芹。
然后，就开始我们的一个制作过程：1、用盐、胡椒粉、蒜头、橄榄油腌制猪里脊；2、将洗净的所有食材放一旁备用；3、电饭锅提前备好米饭；4、用橄榄油炒香蘑菇，加入葱、奶油、盐、胡椒粉调味；5、用大火将猪里脊煎至四面均匀；6、用盐、胡椒、黄油、橄榄油炒荷兰豆；7、装盘，将猪里脊轻轻切片，荷兰豆米饭装盘，上面撒上蘑菇酱，再用百里香作装饰。
Tips：
用整块的肉去腌制、烘烤耗时会比较长，如果你想更快一些，可以考虑将肉切成大片进行腌制，这样会相对入味，而且烘烤时间会短一些哇。
如果你是肉食爱好者，或者身边有这样的小伙伴，不妨做一下这道菜，割下大块的肉，满足地咀嚼它。
玉米排骨汤
I LOVE YOU FOREVER
#食材#
玉米、猪肋排 、葱、姜、盐
1.将排骨剁成块状，长短随意。2.玉米去皮、去丝，切成小段。3.葱切段，姜切片。4.砂锅内将水烧开，将锅内的血沫子倒掉（烧开即可，时间控制）！5.往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)加玉米，姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中，滴入少许白酒，大约煮40分钟。6.煲熟，加入少许盐调味即可。

银河闪烁，爱意满载
双向奔赴的路上
遇见你，是我的满心欢喜
一起吃火锅、一起看电影、一起穿情侣装
空气中弥漫着爱的气息
这个七夕来韵豚鲜挑选食材
用一顿独一无二的美味俘获她的芳心。
作为安阳市民冷鲜肉的选择之一，安阳天韵食品加工有限公司构建了严格的产业链检疫安全体系，实现了从生猪源头一屠宰、检疫、分割检疫、冷链配送、终端销售全程检验检疫可追溯。同时公司自主创造了自有品牌韵豚鲜，目前已发展成为以韵豚鲜为主导品牌，拥有鲜冻品销售、冷链物流、连锁终端、电子商务等多种体系的现代化销售公司，为消费者的健康餐桌安全厨房构建了坚实的保障。选择冷鲜肉，请认准天韵食品连锁店。