《 道家九层炼心 》
讲解之6-7层.
能量纯化为玉液.
金液.
认出意识源头.
意识和能量的对等效应
能量纯化为玉液
从第六层开始，
深奥的程度忽然增加了。
从第四层炼心开始，
你实际上达到的是能量的初步升起，
从脊椎骨升起，
并且从月窍降下甘露这么一个过程。
这是第四层炼心达到的最初级的能量循环，
河车运转、
小周天。
而第五层炼心，
是进入更深的熟练、
巩固的过程。
它提到这个运转，
你必须日行不殆，
三百周天。
也就是把筑基的这个河车运转，
在一年内使它真正形成一个惯性，
形成一个完全不需要人为引导的能量运动。
当你完成了三百周天，
那么你的能量将进入一个新的阶段。
这就是第六层炼心提到的 ：
“ 六层炼心者，
是炼了性之心也。
前此河车转动，
聚精会神，
则灵炁充实矣。”
你经过一年的聚精会神的熟练，
“ 从此心液下降，
肾气上升，
是为坎离交。”
肾气如火一般，
心液如水一般，
水火相交，
“ 杳冥中有信，
浩浩如潮，
一半水气，
漾漾如雾，
一半云气，
是名金水初动，
方修玉液还丹。
倘用心不专，
则尽性之事难了。”
当你熟练了这三百周天一年，
这也仅仅是金水初动而已，
仅仅是水火的运转形成了
一个初步的惯性而已。
为什么？
因为这时候河车运转的能量
仍然是初级的能量。
能量本身的质地、
频率、
品质还没有升高到一个更精纯的程度。
当你熟悉了这个金水初动，
河车运转以后，
必须再一次的安住在这个运转当中。
“ 法在于金水初生之日，
由丹田分下涌泉，
霎时合到尾闾，
调停真息，
鼓之舞之，
乃能滔滔逆上，
至于天谷，
涓涓咽下，
落于黄庭。”
也就是你现在要做的，
是老样子让丹田的能量霎时合到尾闾，
调停真息，
来促使鼓舞这个能量滔滔逆上，
一直到达天谷头顶。
然后涓涓咽下，
落于黄庭，
再降下来，
落于丹田。
黄庭是指下丹田。
“ 如此则朝朝灌溉，
心地清凉，
血化为膏，
意凝为土。”
你坚持着这个河车运转。
看上去第六层运转和
第五及第四层运转
好像没有太大的区别，
但第五层的运转还只是能量的初级运转，
而在此时的运转，
能量已经开始在更高级别的酝酿之中。
路线还是原来的河车路线，
但随着能量的运转，
它在越来越纯化，
这是用不着你操心的事，
你只要维持这个运转，
能量就会越来越精纯。
精纯到什么程度？
“ 血化为膏，
意凝为土 ”。
什么是血化为膏？
大家知道吕洞宾的道号是吕纯阳，
纯阳在道家里是指纯阳体，
他的身体里一点杂质、
一点阴的东西都没有了，
全部化为纯阳。
据说纯阳体有一个客观的标志 ：
血化白浆。
也就是这里讲到的血化为膏，
乳白色的。
听上去像神话，
但在禅宗里的确有人有这样的修证 ：
禅宗二祖慧可受初祖之嘱，
把法位传给三祖僧粲后，
仍去还杀身之债。
他离开寺院到最热闹的市集上生活，
而且他这个生活方式非常奇特。
他四处游走，并不住在寺院里。
他有时候会在寺庙的外面，
露天广场上讲经。
结果聚集了很多当地人来听他讲经。
有时候他又走到淫房酒肆，
到肉摊旁边站着看人家切肉烧菜，
引起很大的笑话，
还跑到妓院旁边去看，
引来很大的非议和嘲笑。
结果慧可给他们的回答是 ：
汝自调心，
关汝何事 ——
我自己在调心，
关你什么事。
即使如此，
他每次在广场上讲经的时候，
仍然会聚集大批的人。
由于他是真正的成道者，
所以他会自然的吸引很多的人，
以至于后来在广场上听经的人数
远远超过了寺庙里听经的人数。
这个就引起了寺庙里的和尚开始记恨他，
因为他们的信众减少了，
就意味庙里的供养减少了。
历史上记载，
庙里的方丈就到县长那里去诬告二祖慧可，
说他是妖言惑众，
很邪恶，
结果当地的县官听信谗言
把二祖慧可抓了起来，
认为他是败坏佛门的人，
处以砍头。
当时二祖在堂上没有一句辩言，
只是沉默。
他认为没有必要争辩，
结果真的被砍头了。
临刑时他面无难色，
并高唱 ：
“ 将头临白刃，
犹如斩春风！”
显然他对生死的执着全然没有了，
完全是超然的。
记载中，
二祖被砍头的瞬间，
喷出来的血是乳白色的。
禅宗没有说怎么修炼的，
二祖只是安住在无限当中，
但为什么血液会是白浆呢？
待会儿会讲到，
这有一个非常精确的理由在里面。
禅宗西天的第二十八代祖师是师子尊者，
当时的国王蔑视佛法，
一天竟然对尊者说 ：
“ 你既然说自己已离生死，
那可否把头砍下来给我看看？”
尊者平静的道 ：
“ 身非我有，
何吝于头？”
国王闻言，
即挥刀砍下尊者之头，
刀落之处，
喷出白乳数尺！
而与此同时，
国王的手臂突然无故从肩膀断落，
几天后他就暴毙了。
所以当你的能量沿着河车的通道，
完成第一个三百周天，
就会渐渐的自动纯化，
往血化白浆的趋势发展。
认出并安住意识源头
而第二个趋势，
就是
“ 意凝为土，
土中生汞，
汞性圆明 ”。
什么意思？
血化白浆仅仅是一个能量现象，
能量产生的物理效应，
历史上有不少人达到，
随着血化白浆的物理效应，
另一个更为重要的精神效应
会随之对等的产生出来，
这就是
“ 意凝为土，
土中生汞 ”。
道家说土、汞，
这些暗语其实用得很朴实，
因为随着能量的凝结，
随着能量频率的升高，
纯度的加深，
对等的一个现象就是
你的意识也会开始凝结，
你的意识现在开始结晶 ——
变成 “ 土 ”；
甚至土都显得太粗糙了，
从土继续往水银的方向结晶化，
直至 “ 汞性圆明 ”。
也就是你的意识状态
现在随着能量的河车运转，
它开始越来越结晶化了，
直至圆明。
圆明这个词有佛教的意味，
圆而明亮，
它是周遍的，
它是无所不在的，
它是全观，
它是一个完整的意识状态，
这就是圆的意思，
它是没有焦点，
完全敞开的一个意识状态；
而且它又是彻底光明、
灿烂、
明亮的意识结晶。
古人把这样的意识状态形容为汞，
这是因为所有的物质里，
唯一能长期保存能量的只有一个 ：
水银。
其它的木头、
金银铜铁等，
如果能量融入其间，
能够保存一段时间，
但经过数月数年，
这些能量都会渐渐的从金银等里面消散、
耗散掉。
一个木雕的佛像，
它能量耗散的速度是最快的；
而一个铜雕的佛像，
能量耗散的速度相对比木质的要慢得多。
所以为什么宗教里更喜欢用铜质的佛像，
因为它可以保持意识的能量。
木雕的弱一点，
石雕和木雕的差不多，
金银铜对能量保存的时间长度相对长一点，
但仍然仅仅只能维持几十年而已，
那个能量会从这些雕塑中渐渐的散掉。
但是古人非常聪明，
他们对造物界的运作规律
比现代科学了解得更清晰，
他们发现有一样东西几乎
可以永久的保存能量 ——
就是水银。
而古代道家早就知道怎样把水银固化。
道家的外家炼丹术里，
能够把水银炼成固态水银，
当然现代工业也能做到了，
而且固化的程度很高，
也就是一个固态水银可以达到
百分之九十九点九九的纯水银状态。
其实这点古人早就做到了，
在固态水银里加入能量，
这个能量几乎可以永恒的保存下去，
几百年都没有问题，
一点不耗散。
所以为什么这里用汞
来形容意识的结晶 ——
它几乎是一个永恒的状态，
没有任何耗散，
所以这里形容为
“ 汞性圆明，
遇物不迁 ”。
你的意识现在已经达到一个
顶端的如如不动的圆明状态，
以至于任何外来的刺激都无法动摇它，
意识已经达到某种永恒，
某种光明里面，
讲解之6-7层.
能量纯化为玉液.
金液.
认出意识源头.
意识和能量的对等效应
能量纯化为玉液
从第六层开始，
深奥的程度忽然增加了。
从第四层炼心开始，
你实际上达到的是能量的初步升起，
从脊椎骨升起，
并且从月窍降下甘露这么一个过程。
这是第四层炼心达到的最初级的能量循环，
河车运转、
小周天。
而第五层炼心，
是进入更深的熟练、
巩固的过程。
它提到这个运转，
你必须日行不殆，
三百周天。
也就是把筑基的这个河车运转，
在一年内使它真正形成一个惯性，
形成一个完全不需要人为引导的能量运动。
当你完成了三百周天，
那么你的能量将进入一个新的阶段。
这就是第六层炼心提到的 ：
“ 六层炼心者，
是炼了性之心也。
前此河车转动，
聚精会神，
则灵炁充实矣。”
你经过一年的聚精会神的熟练，
“ 从此心液下降，
肾气上升，
是为坎离交。”
肾气如火一般，
心液如水一般，
水火相交，
“ 杳冥中有信，
浩浩如潮，
一半水气，
漾漾如雾，
一半云气，
是名金水初动，
方修玉液还丹。
倘用心不专，
则尽性之事难了。”
当你熟练了这三百周天一年，
这也仅仅是金水初动而已，
仅仅是水火的运转形成了
一个初步的惯性而已。
为什么？
因为这时候河车运转的能量
仍然是初级的能量。
能量本身的质地、
频率、
品质还没有升高到一个更精纯的程度。
当你熟悉了这个金水初动，
河车运转以后，
必须再一次的安住在这个运转当中。
“ 法在于金水初生之日，
由丹田分下涌泉，
霎时合到尾闾，
调停真息，
鼓之舞之，
乃能滔滔逆上，
至于天谷，
涓涓咽下，
落于黄庭。”
也就是你现在要做的，
是老样子让丹田的能量霎时合到尾闾，
调停真息，
来促使鼓舞这个能量滔滔逆上，
一直到达天谷头顶。
然后涓涓咽下，
落于黄庭，
再降下来，
落于丹田。
黄庭是指下丹田。
“ 如此则朝朝灌溉，
心地清凉，
血化为膏，
意凝为土。”
你坚持着这个河车运转。
看上去第六层运转和
第五及第四层运转
好像没有太大的区别，
但第五层的运转还只是能量的初级运转，
而在此时的运转，
能量已经开始在更高级别的酝酿之中。
路线还是原来的河车路线，
但随着能量的运转，
它在越来越纯化，
这是用不着你操心的事，
你只要维持这个运转，
能量就会越来越精纯。
精纯到什么程度？
“ 血化为膏，
意凝为土 ”。
什么是血化为膏？
大家知道吕洞宾的道号是吕纯阳，
纯阳在道家里是指纯阳体，
他的身体里一点杂质、
一点阴的东西都没有了，
全部化为纯阳。
据说纯阳体有一个客观的标志 ：
血化白浆。
也就是这里讲到的血化为膏，
乳白色的。
听上去像神话，
但在禅宗里的确有人有这样的修证 ：
禅宗二祖慧可受初祖之嘱，
把法位传给三祖僧粲后，
仍去还杀身之债。
他离开寺院到最热闹的市集上生活，
而且他这个生活方式非常奇特。
他四处游走，并不住在寺院里。
他有时候会在寺庙的外面，
露天广场上讲经。
结果聚集了很多当地人来听他讲经。
有时候他又走到淫房酒肆，
到肉摊旁边站着看人家切肉烧菜，
引起很大的笑话，
还跑到妓院旁边去看，
引来很大的非议和嘲笑。
结果慧可给他们的回答是 ：
汝自调心，
关汝何事 ——
我自己在调心，
关你什么事。
即使如此，
他每次在广场上讲经的时候，
仍然会聚集大批的人。
由于他是真正的成道者，
所以他会自然的吸引很多的人，
以至于后来在广场上听经的人数
远远超过了寺庙里听经的人数。
这个就引起了寺庙里的和尚开始记恨他，
因为他们的信众减少了，
就意味庙里的供养减少了。
历史上记载，
庙里的方丈就到县长那里去诬告二祖慧可，
说他是妖言惑众，
很邪恶，
结果当地的县官听信谗言
把二祖慧可抓了起来，
认为他是败坏佛门的人，
处以砍头。
当时二祖在堂上没有一句辩言，
只是沉默。
他认为没有必要争辩，
结果真的被砍头了。
临刑时他面无难色，
并高唱 ：
“ 将头临白刃，
犹如斩春风！”
显然他对生死的执着全然没有了，
完全是超然的。
记载中，
二祖被砍头的瞬间，
喷出来的血是乳白色的。
禅宗没有说怎么修炼的，
二祖只是安住在无限当中，
但为什么血液会是白浆呢？
待会儿会讲到，
这有一个非常精确的理由在里面。
禅宗西天的第二十八代祖师是师子尊者，
当时的国王蔑视佛法，
一天竟然对尊者说 ：
“ 你既然说自己已离生死，
那可否把头砍下来给我看看？”
尊者平静的道 ：
“ 身非我有，
何吝于头？”
国王闻言，
即挥刀砍下尊者之头，
刀落之处，
喷出白乳数尺！
而与此同时，
国王的手臂突然无故从肩膀断落，
几天后他就暴毙了。
所以当你的能量沿着河车的通道，
完成第一个三百周天，
就会渐渐的自动纯化，
往血化白浆的趋势发展。
认出并安住意识源头
而第二个趋势，
就是
“ 意凝为土，
土中生汞，
汞性圆明 ”。
什么意思？
血化白浆仅仅是一个能量现象，
能量产生的物理效应，
历史上有不少人达到，
随着血化白浆的物理效应，
另一个更为重要的精神效应
会随之对等的产生出来，
这就是
“ 意凝为土，
土中生汞 ”。
道家说土、汞，
这些暗语其实用得很朴实，
因为随着能量的凝结，
随着能量频率的升高，
纯度的加深，
对等的一个现象就是
你的意识也会开始凝结，
你的意识现在开始结晶 ——
变成 “ 土 ”；
甚至土都显得太粗糙了，
从土继续往水银的方向结晶化，
直至 “ 汞性圆明 ”。
也就是你的意识状态
现在随着能量的河车运转，
它开始越来越结晶化了，
直至圆明。
圆明这个词有佛教的意味，
圆而明亮，
它是周遍的，
它是无所不在的，
它是全观，
它是一个完整的意识状态，
这就是圆的意思，
它是没有焦点，
完全敞开的一个意识状态；
而且它又是彻底光明、
灿烂、
明亮的意识结晶。
古人把这样的意识状态形容为汞，
这是因为所有的物质里，
唯一能长期保存能量的只有一个 ：
水银。
其它的木头、
金银铜铁等，
如果能量融入其间，
能够保存一段时间，
但经过数月数年，
这些能量都会渐渐的从金银等里面消散、
耗散掉。
一个木雕的佛像，
它能量耗散的速度是最快的；
而一个铜雕的佛像，
能量耗散的速度相对比木质的要慢得多。
所以为什么宗教里更喜欢用铜质的佛像，
因为它可以保持意识的能量。
木雕的弱一点，
石雕和木雕的差不多，
金银铜对能量保存的时间长度相对长一点，
但仍然仅仅只能维持几十年而已，
那个能量会从这些雕塑中渐渐的散掉。
但是古人非常聪明，
他们对造物界的运作规律
比现代科学了解得更清晰，
他们发现有一样东西几乎
可以永久的保存能量 ——
就是水银。
而古代道家早就知道怎样把水银固化。
道家的外家炼丹术里，
能够把水银炼成固态水银，
当然现代工业也能做到了，
而且固化的程度很高，
也就是一个固态水银可以达到
百分之九十九点九九的纯水银状态。
其实这点古人早就做到了，
在固态水银里加入能量，
这个能量几乎可以永恒的保存下去，
几百年都没有问题，
一点不耗散。
所以为什么这里用汞
来形容意识的结晶 ——
它几乎是一个永恒的状态，
没有任何耗散，
所以这里形容为
“ 汞性圆明，
遇物不迁 ”。
你的意识现在已经达到一个
顶端的如如不动的圆明状态，
以至于任何外来的刺激都无法动摇它，
意识已经达到某种永恒，
某种光明里面，
【吉照堂-每日运势报】
2022年11月23日，星期三，农历十月三十 （壬寅年辛亥月庚辰日）。
红榜生肖：猴、鼠、鸡
需要注意：牛、兔、狗
喜神方位：西北方
财神方位：正东方
幸运数字：6、9
幸运颜色：灰色、白色、蓝色
NO.1 申猴
属猴人喜上眉梢的一天，精神饱满，积极上进，对自己的工作井井有条，目标明确，能快速高质量完成任务。另外身边会有喜事发生，心情愉悦，快乐不断。
NO.2 子鼠
属鼠人稳中有升的一天，精力旺盛，干劲十足，工作如鱼得水，获得大家的认可和领导的器重，有接手新任务的机会，好好把握可让事业更上一层楼。心情愉快，善良热心，大家也愿意和你在一起，人缘上升。
NO.3 酉鸡
属鸡人心情舒畅的一天，不仅有人相助，而且谦虚、亲切的一面突显，仪态万方，颇有风度，为人处事时还表现出很强的个人魅力，从而人际关系变得更加顺畅。工作十分顺利，如有好的想法可大胆提出，容易获得身边人的支持。
NO.4 午马
属马人会有许多金钱方面的好消息到来，头脑灵活，还会有不少赚钱好点子，入账丰厚。工作进展顺利，与同事配合默契，任务完成得相当完美，求职者也有机会找到心仪的工作。
NO.5 巳蛇
属蛇人容易有意想不到的暗财到来，还有可能收到家人朋友的红包、礼物等，别忘了礼尚往来哦。爱情很好，单身者恋爱机会高，好好把握；有伴侣者和另一半不管干什么都能增添许多情趣，感情升温。
NO.6 未羊
属羊人平平安安的一天，思维活跃，想象力丰富，别人一句不经意的言语或许都能激发你的灵感，和同事相处和谐，工作进展顺遂。此外适合进行户外活动，尤其对久坐不动的人最为有利。
NO.7 寅虎
属虎人坦率诚实，说话做事直来直去，但因为过于直接会引起同事的误会，应多站在对方的立场来看问题，将会给你带来好事。有时间就约同事朋友一起去健身吧，不但能锻炼身体，还增进情谊。
NO.8 亥猪
属猪人打起精神，集中精力的一天，尤其对于合同、文件等要仔细认真一些，以免因疏忽出现无法挽回之事。爱情较好，单身者会有好事发生，说不定就在今天彻底结束单身了哦；有伴侣者身边异性多，应加强自控力。
NO.9 辰龙
属龙人容易冲动的一天，对新分配的任务感到不满，容易和领导同事发生冲突，在大家心中留下不好的印象，而且还容易把自己的情绪发泄到家人身上。如若心中苦闷，不妨进行体力运动吧，会让你压抑的心情得到很好发泄。
NO.10 丑牛
属牛人今天做事固执己见，一意孤行，给身边同事和家人带来许多麻烦，其实不属于自己的东西不要强求，谦虚低调会让你更加顺利。另外可以佩戴些吉祥的小饰品，以助于催旺喜气。
NO.11 卯兔
属兔人压力较大的一天，依赖性强，建议你打起精神，面对领导时更要谨慎，不要不小心得罪他。此外，今天容易被他人陷害而损失财物，做事之前最好多听听他人的意见，只有这样才可保平安，还有助于你的成长。
NO.12 戌狗
属狗人今天情绪可以说是跌到低谷了，不仅容易与人发生争吵和矛盾，而且思绪受阻，工作效率低下。此外身体健康下降，有小病小痛，任何一点不舒服都要及时就医或吃药。
2022年11月23日，星期三，农历十月三十 （壬寅年辛亥月庚辰日）。
红榜生肖：猴、鼠、鸡
需要注意：牛、兔、狗
喜神方位：西北方
财神方位：正东方
幸运数字：6、9
幸运颜色：灰色、白色、蓝色
NO.1 申猴
属猴人喜上眉梢的一天，精神饱满，积极上进，对自己的工作井井有条，目标明确，能快速高质量完成任务。另外身边会有喜事发生，心情愉悦，快乐不断。
NO.2 子鼠
属鼠人稳中有升的一天，精力旺盛，干劲十足，工作如鱼得水，获得大家的认可和领导的器重，有接手新任务的机会，好好把握可让事业更上一层楼。心情愉快，善良热心，大家也愿意和你在一起，人缘上升。
NO.3 酉鸡
属鸡人心情舒畅的一天，不仅有人相助，而且谦虚、亲切的一面突显，仪态万方，颇有风度，为人处事时还表现出很强的个人魅力，从而人际关系变得更加顺畅。工作十分顺利，如有好的想法可大胆提出，容易获得身边人的支持。
NO.4 午马
属马人会有许多金钱方面的好消息到来，头脑灵活，还会有不少赚钱好点子，入账丰厚。工作进展顺利，与同事配合默契，任务完成得相当完美，求职者也有机会找到心仪的工作。
NO.5 巳蛇
属蛇人容易有意想不到的暗财到来，还有可能收到家人朋友的红包、礼物等，别忘了礼尚往来哦。爱情很好，单身者恋爱机会高，好好把握；有伴侣者和另一半不管干什么都能增添许多情趣，感情升温。
NO.6 未羊
属羊人平平安安的一天，思维活跃，想象力丰富，别人一句不经意的言语或许都能激发你的灵感，和同事相处和谐，工作进展顺遂。此外适合进行户外活动，尤其对久坐不动的人最为有利。
NO.7 寅虎
属虎人坦率诚实，说话做事直来直去，但因为过于直接会引起同事的误会，应多站在对方的立场来看问题，将会给你带来好事。有时间就约同事朋友一起去健身吧，不但能锻炼身体，还增进情谊。
NO.8 亥猪
属猪人打起精神，集中精力的一天，尤其对于合同、文件等要仔细认真一些，以免因疏忽出现无法挽回之事。爱情较好，单身者会有好事发生，说不定就在今天彻底结束单身了哦；有伴侣者身边异性多，应加强自控力。
NO.9 辰龙
属龙人容易冲动的一天，对新分配的任务感到不满，容易和领导同事发生冲突，在大家心中留下不好的印象，而且还容易把自己的情绪发泄到家人身上。如若心中苦闷，不妨进行体力运动吧，会让你压抑的心情得到很好发泄。
NO.10 丑牛
属牛人今天做事固执己见，一意孤行，给身边同事和家人带来许多麻烦，其实不属于自己的东西不要强求，谦虚低调会让你更加顺利。另外可以佩戴些吉祥的小饰品，以助于催旺喜气。
NO.11 卯兔
属兔人压力较大的一天，依赖性强，建议你打起精神，面对领导时更要谨慎，不要不小心得罪他。此外，今天容易被他人陷害而损失财物，做事之前最好多听听他人的意见，只有这样才可保平安，还有助于你的成长。
NO.12 戌狗
属狗人今天情绪可以说是跌到低谷了，不仅容易与人发生争吵和矛盾，而且思绪受阻，工作效率低下。此外身体健康下降，有小病小痛，任何一点不舒服都要及时就医或吃药。
抗抑日记D1
早上醒来还是熟悉的感觉，没有勇气和力气去面对新的一天。
酗酒快一个月了，喜欢用酒精麻痹自己，不然真的不知道这一天该怎么去度过。头疼得快裂开，酒精带来的快乐是要付代价的。
贱犯完了，终于想明白该去医院。
打车的时候手一直在抖，在出租车上忍不住哭出声。
医院人不多，接诊的女大夫很年轻，很耐心很温柔地问我病情。给我开了草酸艾司西普肽兰和思诺思。抽了血，排除甲状腺方面问题。抽血的护士找不到我的血管，拍了好一会儿了，我说要不换只手吧。我伸出右手，好在她技术不错，不太疼。我看着紫红色的血流出来，然后她拔针，我按住棉花，没有休息，去一楼取药。
药师问我你之前吃过这种药吗，我在发呆，她问了第二遍我才反应过来，我说吃过的。取完了药，我不知道去哪里，在医院大厅的座椅上呆坐了一会儿，听到药师们在讨论最近开安眠药的人好多。
该回家了。我没有打车，想走回去的路上抽根烟。雨细细密密的，我裹紧外套，手指夹紧氤氲出雾的烟。就这么走着，虽然人很恍惚，但好歹记得回家的路。到家楼下的时候，擦了擦头发，不过还是能看出来淋了雨。家里妈妈还给我热着饭菜，我接过来，麻木地塞饭吞咽，这是三天来的第二顿饭。吃完饭趁着妈妈出去买东西又抽了一根，已经开始喜欢上烟雾的气味，闻着让人沉静。
洗完澡擦干，躺上床，眼泪又开始不受控制地溢出来。觉得特别累，像是被抽空了灵魂，我还是不知道应该怎么去面对生活。哭了一会儿，真的没眼泪了，蜷缩在被窝里，就这么呆着。
很多事没办法想明白。很多事即便知道答案也没有办法改变。有时候宁愿自己是长了一个瘤子，实实在在看得见的那种，不被理解也是痛苦的来源之一。
心情稍微平静一点就去看了会儿心理学方面的书，书里讲的都挺有道理的，庆幸我自己还没病入膏肓。虽然注意力和理解力都比以前差了很多，但是我在努力让自己看下去。只有自己彻底想明白了才算是根治吧。不会再去依赖任何人。
晚上没有吃思诺思，1点左右睡着的。
接下来的计划就是好好吃药➕阅读心理学书籍➕日记，等情况好一点了尝试重新开始运动。
早上醒来还是熟悉的感觉，没有勇气和力气去面对新的一天。
酗酒快一个月了，喜欢用酒精麻痹自己，不然真的不知道这一天该怎么去度过。头疼得快裂开，酒精带来的快乐是要付代价的。
贱犯完了，终于想明白该去医院。
打车的时候手一直在抖，在出租车上忍不住哭出声。
医院人不多，接诊的女大夫很年轻，很耐心很温柔地问我病情。给我开了草酸艾司西普肽兰和思诺思。抽了血，排除甲状腺方面问题。抽血的护士找不到我的血管，拍了好一会儿了，我说要不换只手吧。我伸出右手，好在她技术不错，不太疼。我看着紫红色的血流出来，然后她拔针，我按住棉花，没有休息，去一楼取药。
药师问我你之前吃过这种药吗，我在发呆，她问了第二遍我才反应过来，我说吃过的。取完了药，我不知道去哪里，在医院大厅的座椅上呆坐了一会儿，听到药师们在讨论最近开安眠药的人好多。
该回家了。我没有打车，想走回去的路上抽根烟。雨细细密密的，我裹紧外套，手指夹紧氤氲出雾的烟。就这么走着，虽然人很恍惚，但好歹记得回家的路。到家楼下的时候，擦了擦头发，不过还是能看出来淋了雨。家里妈妈还给我热着饭菜，我接过来，麻木地塞饭吞咽，这是三天来的第二顿饭。吃完饭趁着妈妈出去买东西又抽了一根，已经开始喜欢上烟雾的气味，闻着让人沉静。
洗完澡擦干，躺上床，眼泪又开始不受控制地溢出来。觉得特别累，像是被抽空了灵魂，我还是不知道应该怎么去面对生活。哭了一会儿，真的没眼泪了，蜷缩在被窝里，就这么呆着。
很多事没办法想明白。很多事即便知道答案也没有办法改变。有时候宁愿自己是长了一个瘤子，实实在在看得见的那种，不被理解也是痛苦的来源之一。
心情稍微平静一点就去看了会儿心理学方面的书，书里讲的都挺有道理的，庆幸我自己还没病入膏肓。虽然注意力和理解力都比以前差了很多，但是我在努力让自己看下去。只有自己彻底想明白了才算是根治吧。不会再去依赖任何人。
晚上没有吃思诺思，1点左右睡着的。
接下来的计划就是好好吃药➕阅读心理学书籍➕日记，等情况好一点了尝试重新开始运动。
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