三周年了啊，本来想着，要有长篇小作文来着，但是千言万语，好像只能说出：三周年快乐！希望我们不止三周年，如果可以向好发展的话，我们要一起走更远，当然，我尊重你们的选择[抱一抱]不管哪条路，怎么走，只要你们想好就好，粉丝做的只能是陪伴，再多就过了，正值年少的你们，路得自己走，粉丝提出的只是方向，最终的目标得自己定，我仍然会在吐槽也好，无奈也好，这些过后去支持你们，小时，奔向更美好的未来吧！很喜欢小时一家人的氛围感“狂风暴雨也要陪你走更远~”一起奔向梦闪耀的彼岸吧！！！

#凯曈[超话]#我的宝贝们，三周年快乐，时间真的过的好快，想当初三周年的时候我还去了北京五棵松，现在已经又过了六年多了，喜欢你们的每一天都很开心，我的小开心果们，是你们给了我很多力量，让我能开心勇敢的面对一些事情，不论是身为艺人还是学生，我相信你们都能努力去做好每一件事情，而这种状态反过来又可以让我有动力去过好我的生活，喜欢的人总是会想要去模仿，你们可以带给我你们的力量，我们可以告诉你们，我们一直都在陪伴，想做什么就去做什么吧，少年终将璀璨，未来的路还是会铺满荆棘，一路上风雨交加，但是没关系，狂风暴雨也要陪你走更远，一起航向梦闪耀的彼岸，祝我的小朋友们都能开开心心，健健康康，努力实现自己的梦想，走向耀眼的未来！！！

   好好吃饭，温暖自己

在网上有这样一段话说：

“以前难过的时候，茶不思饭不想，油盐也不进，浑浑噩噩地一躺一整天，也不知道自己要干嘛。
现在是吃饭时间到了，一边流着眼泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加两个荷包蛋。”

真正厉害的人，即使面对狂风暴雨，也能风平浪静地安心吃下一日三餐。
因为低谷是人生的必经之路，而一个好身体才是最大的本钱。
这样才有能力去抵抗风雨，才是真正的强大。
苏东坡一生颠沛流离，仕途坎坷，但他始终认真对待一日三餐，甚至研究出了“东坡肉”这样的美食。
他用食物温暖困境中的自己，绽放生命的豁达和觉醒。
蔡澜先生说：
好的人生，从好好吃饭开始，判断一个人是否认真生活，就看他有没有好好吃饭。
把吃饭的态度当作做事的态度，借由美味的食物，疗愈自己，向内寻求反省，蓄积能量，静待机会的到来。
越是艰难的时候，越要把自己当回事，把身体当回事。