#晓淇话营养# 【有助孩子长个子的7种蔬菜，餐桌必备】孩子生长发育期家长应该多给孩子吃以下七种蔬菜：❶胡萝卜。含有丰富的维生素A、胡萝卜素等，能够保护视力，修护呼吸道黏膜，并且增强免疫力；❷菠菜。含有丰富的铁、叶酸，还含有膳食纤维促进排便；❸香菇。含丰富的维生素D，是钙吸收的辅助剂；❹西红柿。含有丰富的VC、胡萝卜素和番茄红素，能够提高机体免疫力；❺柿子椒。含有丰富的维生素C，能够提高免疫力；❻黄豆芽。 含有丰富的蛋白质、维生素C等营养素，钙的含量非常丰富；❼紫菜。含有丰富的钙、镁、维生素K，有助孩子骨骼和牙齿发育。
#近视手术# #角膜# #西安普瑞眼科医院#
角膜够厚，可以做二次近视手术吗？
这主要取决于角膜厚度。
十几年前、几年前做过手术的，若出现近视“复发”的问题，在角膜足够厚，不是由于扩张造成的“复发”的基础上，可以根据情况再补矫。
但是如果角膜特别薄，那就不能再做了。比方说术前很高的度数，一般只有一次的机会。患者最好还是做好术后保护视力的工作，避免二次手术。但如果出现回退，也可以选择戴框架眼镜，或者甚至戴隐形眼镜都是可以的。
角膜够厚，可以做二次近视手术吗？
这主要取决于角膜厚度。
十几年前、几年前做过手术的，若出现近视“复发”的问题，在角膜足够厚，不是由于扩张造成的“复发”的基础上，可以根据情况再补矫。
但是如果角膜特别薄，那就不能再做了。比方说术前很高的度数，一般只有一次的机会。患者最好还是做好术后保护视力的工作，避免二次手术。但如果出现回退，也可以选择戴框架眼镜，或者甚至戴隐形眼镜都是可以的。
11.24 不知不觉网课一个月了，学校出于保护视力的考虑，下午基本让你们放羊——做做家务，搞搞锻炼。现在你们做家务和大明星拍戏也差不多，我们还得忙前忙后做点幕后工作：把晾衣架摇下来、嘱咐三遍不要拆衣架、插好烘衣机开关、帮忙把衣服有序放好，还要给你拍照。一个月奇特的居家生活，以后我们应该还会感慨。这么扎实的陪伴，也算是满天雾霾下的一点微光
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