有人说勤勉而又顽强地钻研,永远可以使你百尺竿头更进一步,我们的人生充满了未知和不确定性,保持一份钻研的精神,才能让我们更加完美的离更好的自己更进一步。
突然觉得我们的幸福来得太轻易了,多么不容易的人都在为了生活而努力,我经历过的孤独不开心烦恼失落在他面前瞬间一文不值,接下来,为了更有意义的人生,加油吧。
我怕黑,怕鬼,有了自知就不会做冲动的事情,自信的话,会让自己更勇敢。
其实我一直在为不红的那天做心理准备,可能会去开个店卖摩托车,也有可能会去办个舞蹈培训班,一直跳到我不能跳的哪天。
坡顶的景色是下坡。
让别人说不出不,就好了。
没做过不喜欢的事,因为都拒绝了。
青春当中我最拼的是去做自己喜欢的事情。
我觉得我就是我,挺好的。
我喜欢带上头盔,那样别人就看不到我了。
有人说我们的一生会和八万人有交集,有人说,两个人相爱的概率只有千分之五,出现了对台的人就不是千分之五,而是百分之百。
突然觉得我们的幸福来得太轻易了,多么不容易的人都在为了生活而努力,我经历过的孤独不开心烦恼失落在他面前瞬间一文不值,接下来,为了更有意义的人生,加油吧。
我怕黑,怕鬼,有了自知就不会做冲动的事情,自信的话,会让自己更勇敢。
其实我一直在为不红的那天做心理准备,可能会去开个店卖摩托车,也有可能会去办个舞蹈培训班,一直跳到我不能跳的哪天。
坡顶的景色是下坡。
让别人说不出不,就好了。
没做过不喜欢的事,因为都拒绝了。
青春当中我最拼的是去做自己喜欢的事情。
我觉得我就是我,挺好的。
我喜欢带上头盔,那样别人就看不到我了。
有人说我们的一生会和八万人有交集,有人说,两个人相爱的概率只有千分之五,出现了对台的人就不是千分之五,而是百分之百。
克服对被嘲笑的恐惧
如果有人送你一件礼物,你没有接受,那么礼物归谁?
尴尬会让人心生恐惧。
克服的两种认知疗法:
一是不要过多关注“出丑”的真实感受,要明白:尴尬是正常现象,没有办法消除。
二是要基于这样的认知:社会形象并不重要。只要别太在乎别人的看法,就不会产生被嘲笑的感觉。
如果因此而有所得,遭人嘲笑也值得。
脱敏治疗:反复置身于尴尬境地,你就会明白即使出了洋相,生活照旧。
尴尬的真正根源其实是一种不切实际的需求,其目的是通过展示成就或技艺来保持良好形象。
要想达到巅峰,必须学会安之若素地置身谷底。
学会做一个傻子,一个穷人,依然骄傲地生活着。
别把自己看得太重。
珍视那些懂得爱的人,而非徒有其表者。
人无完人。重要的是做个好人,抓住一切机会彼此相处,彼此相爱,享受人生。
如果有人送你一件礼物,你没有接受,那么礼物归谁?
尴尬会让人心生恐惧。
克服的两种认知疗法:
一是不要过多关注“出丑”的真实感受,要明白:尴尬是正常现象,没有办法消除。
二是要基于这样的认知:社会形象并不重要。只要别太在乎别人的看法,就不会产生被嘲笑的感觉。
如果因此而有所得,遭人嘲笑也值得。
脱敏治疗:反复置身于尴尬境地,你就会明白即使出了洋相,生活照旧。
尴尬的真正根源其实是一种不切实际的需求,其目的是通过展示成就或技艺来保持良好形象。
要想达到巅峰,必须学会安之若素地置身谷底。
学会做一个傻子,一个穷人,依然骄傲地生活着。
别把自己看得太重。
珍视那些懂得爱的人,而非徒有其表者。
人无完人。重要的是做个好人,抓住一切机会彼此相处,彼此相爱,享受人生。
“知己知彼,百战不殆”,既然打算挽回ta,那就尽可能的收集信息最新消息(不是骚扰人家生活,可以通过朋友圈之类的悄悄的关注,更不要有一点信息就去问) ,尽人事准备好天时地利人和。#为什么相爱变得越来越难# 在人际中有一个“人生节点理论”,当你有一定的信息基础,有时候你就会发现一些“节点契机”,比如对方突然遇到重大挫折情绪低落,或者即将面对一个特别有威胁的人,或者生日节日心情好不会那么排斥你的时候,你可以考虑适当出击了。(尽量少行动,少而精,避免太暴露目的性和需求感)百分百和完美主义也会阻挡人的执行力。你不一定需要死守着计划标准不改变,可以在变优秀的同时试探性接触,为后期做好铺垫和准备。#异地恋异国恋姐弟恋同性恋怎么挽回父母反对如何挽回 情感问题 挽回婚姻二婚修复感情分离新欢分手失恋了怎么挽回前任男友老公出轨分离小三挽救婚姻#
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