吃了妈做的春卷
至本是真的有在环保♻️
蹲一个8.8的超级巨无霸汉堡
发现楼下新开了一家自己刷到很多次的店
一顿乱炒
公司写得很庞大 一问两个人 还是各做各的
腌制一大盒鸡腿
煮了银耳羹
晚上吃了火龙果
给柿子准备了宵夜

跟妈视频她很担心我
摆摆手跟她说
没关系 别担心
现在吃得饱睡得香有得住
等找到工作挣到钱那就是多出来的

泡脚 睡觉

今日
6.29km 椭圆机3km✅
这几天的复健挺有效果的
之前只能一天4、5km的变速跑
慢慢的 今天后面两个公里基本都是一直跑
8.8 9.5的配速 而且越跑越快 越跑越轻盈
虽然我真的不喜欢跑步
但是流汗心率飙升
真的会刺激我的内啡肽的分泌[赢牛奶][赢牛奶]
控制在两个小时的运动时间
回家来都很开心 很有精神
这个星期才过去了三天 但觉得每一天都很充实
游泳 跑步‍♀️羽毛球️ 篮球
运动真的会让我开心好多
生物钟也掰的很彻底 每天早上六点就起来啦
今天还买到了心心念念的
cinestill电影卷 全能400 还有 柯达金200️
walkens的补货真的好及时 价格还那么美丽
疯狂为它打call
决定给自己买个之前送给别人的
科比限量联名款篮球
觉得凭什么自己都没用过那么贵的篮球[哆啦A梦害怕]
不行我要买一个自己用
我的篮球要做球馆里最最最最特别的篮球[羞嗒嗒][拳头]
小松的十一月要开心要随性要元气满满[求关注]
#桔子松子小卖部#

中午时分，想找个地方喝杯咖啡，虽然不是咖啡资深爱好者，但咖啡的味道还是很喜欢的，只是家里的胶囊咖啡机没有奶泡功能，味道差强人意。
从中山东路一路向西，也许是午饭时间，路面上车不多，很好走。路过先天下、北国、勒泰，到了万象城，周三是西西弗书店会员日，而且又可以喝咖啡，耐斯。
买了三本书，是用充值卡里的钱买的，会员日8.8折，还是价格不菲。我为实体店做贡献，只是不能够再坚持下去了，我很长一段时间在京东买书，线上和实体店价格差别很大，京东搞活动时，买一百减五十，还是很实惠的。想起上周我在家居商城，地毯商挥泪大甩卖，六十岁的老两口，男老板斯文和善，那位大姐也说六十岁了，甩卖完就不干了。老板甚至有些悲愤，说到电商对实体店的冲击，说到网上购物的人们只是看价格，而不能像在实体店一样去鉴别品质（我想到我几次失败的淘宝购物，买家秀和卖家秀），说到每年都去的广交会，他说今年没有去。
放眼望去，我的心里也沉甸甸的。
人生漫长，世事变幻，一个人有韧劲，有乐观的精神、稳定的情绪，能够自珍自洽，这是一种非常宝贵的品质。尤其在现在。