成都的冬天已经直接跳过秋天提前到来了,除了天气干燥以外,皮肤和嘴唇也变得干燥,尤其是唇部。
嘴唇皮肤因为比较薄,再加上和眼周一样没有皮脂腺,进而无法分泌油脂形成一层天然保护膜来保护嘴唇,因此一到秋冬的时候,嘴巴就特别容易干燥起皮,再贵再保湿的唇膏唇膜都只能短暂缓解。
另一方面,随着我们年龄的增长,唇部的组织,水分也会开始流逝,导致唇部皮肤松弛,唇纹增多,唇色变暗,唇部变得干瘪,唇形态不饱满等等。
虽然口周抗衰很重要,但是保持良好健康的心态同等重要。因此,不要过度的去焦虑口周的衰老,可以尽早地科学地去预防。早睡早期,少熬夜,做好防晒。#口周抗衰# #成都冬天# #干燥起皮# #成都口周年轻化#健康生活#
嘴唇皮肤因为比较薄,再加上和眼周一样没有皮脂腺,进而无法分泌油脂形成一层天然保护膜来保护嘴唇,因此一到秋冬的时候,嘴巴就特别容易干燥起皮,再贵再保湿的唇膏唇膜都只能短暂缓解。
另一方面,随着我们年龄的增长,唇部的组织,水分也会开始流逝,导致唇部皮肤松弛,唇纹增多,唇色变暗,唇部变得干瘪,唇形态不饱满等等。
虽然口周抗衰很重要,但是保持良好健康的心态同等重要。因此,不要过度的去焦虑口周的衰老,可以尽早地科学地去预防。早睡早期,少熬夜,做好防晒。#口周抗衰# #成都冬天# #干燥起皮# #成都口周年轻化#健康生活#
摘抄#
从进化的角度思考这个问题,快乐等正面情绪是不可能时常存在的,它必然是与恐惧焦虑等负面情绪交替出现的,因为进化赋予我们这些情绪是鞭策我们不停的去行动,饿了就想去吃,吃饱了就会开心,可是可不能一直开心,一直开心便不会去寻找食物了,所以这样的开心只能短暂持续,否则人类就得饿死,焦虑恐惧亦同理,所以从临床心理的角度,应对焦虑恐惧最好的办法就是行动起来。当我们知道任何情绪无论正面或负面都不可能长期存在的时候,我们也许才真正找到了“快乐”的真谛,某种程度上来说,不让情绪天平过分的倾斜,也许平淡更拥有“快乐”的内核,也更有可操作性,“人不可能永远快乐,亦如人不可能永远痛苦一般”
从进化的角度思考这个问题,快乐等正面情绪是不可能时常存在的,它必然是与恐惧焦虑等负面情绪交替出现的,因为进化赋予我们这些情绪是鞭策我们不停的去行动,饿了就想去吃,吃饱了就会开心,可是可不能一直开心,一直开心便不会去寻找食物了,所以这样的开心只能短暂持续,否则人类就得饿死,焦虑恐惧亦同理,所以从临床心理的角度,应对焦虑恐惧最好的办法就是行动起来。当我们知道任何情绪无论正面或负面都不可能长期存在的时候,我们也许才真正找到了“快乐”的真谛,某种程度上来说,不让情绪天平过分的倾斜,也许平淡更拥有“快乐”的内核,也更有可操作性,“人不可能永远快乐,亦如人不可能永远痛苦一般”
我终究还是一介凡夫俗子,面对痛苦,只能靠酒精短暂的麻痹自己,好让自己入睡。
痛苦到呼吸困难,胸闷,满脸发烫,真不想这样。我能控制早上几点起床,每餐吃什么,可我控制不了自己的心,心就是这么痛,我理性告诉我,一切都会好起来的,我也相信一切都会好起来的。
可能这颗心是造物主给人最珍贵的礼物,他能让人感受到温暖,让人开心幸福,也能让人感受到痛苦,让人辗转反侧,无法入眠。
我相信一定会好起来的,一定会好起来的,我会去争取,会去努力,会去上进,会积极乐观,但最终我愿意相信也接受命运对我的安排。
酒,是喝完了,脑袋也蒙了,睡觉。 https://t.cn/z8AegSb
痛苦到呼吸困难,胸闷,满脸发烫,真不想这样。我能控制早上几点起床,每餐吃什么,可我控制不了自己的心,心就是这么痛,我理性告诉我,一切都会好起来的,我也相信一切都会好起来的。
可能这颗心是造物主给人最珍贵的礼物,他能让人感受到温暖,让人开心幸福,也能让人感受到痛苦,让人辗转反侧,无法入眠。
我相信一定会好起来的,一定会好起来的,我会去争取,会去努力,会去上进,会积极乐观,但最终我愿意相信也接受命运对我的安排。
酒,是喝完了,脑袋也蒙了,睡觉。 https://t.cn/z8AegSb
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