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没有出去玩的国庆，意思意思下做个仪式感
早上运动，这个假期没有非常地虐自己，虽然还是以废臀腿开启、废肩背结束
越来越喜欢瑜伽，享受专注呼吸带来的能量
上了很久没上的FC，甩绳无聊了打拳还是很好的另一种有氧选择（虽然甩绳算无氧
下午回家看书，读了一本买了很久但没翻开的书《人类学的邀请》，生活中更多的人像人类学家那样思考那该多好
尝试用flomo和IARP记录和归纳，希望可以坚持下来
七天每晚吃饱饱，一家人齐时我妈就不会数到底做了几道菜
吃完饭和妈妈一起看All Creatures Great and Small，很久没有一起看电视剧了
去了Irene新家做客，成了第一位客人，假期总算喝上点酒