#健康生活##微博健康公开课# 中医认为每个季节都有对应的邪气，
[胖红拽]“春季多风病，夏季多暑病，长夏初秋多湿病，深秋多燥病，冬季多寒病。”
秋天本是个干燥的季节，各种“干”总是伴随着我们，口干、鼻干、皮肤干、嘴唇干裂……等等。

秋燥带来的“口干”，4条良言请收藏：
??保持口腔清洁，勤漱口，以减少龋齿和口腔继发感染的可能。
??预防感冒，缓解紧张和压力，尽量避免生气和烦躁。
??日常宜多吃些润肺养阴的食物和水果，如蜂蜜水、人参果、雪梨、葡萄等，以助缓解口干防便秘。
??保持早睡早起睡眠充足，适当锻炼，饮食规律，戒烟、限酒。#健康#

#健康生活##微博健康公开课# 中医认为每个季节都有对应的邪气，
“春季多风病，夏季多暑病，长夏初秋多湿病，深秋多燥病，冬季多寒病。”
秋天本是个干燥的季节，各种“干”总是伴随着我们[成人礼]，口干、鼻干、皮肤干、嘴唇干裂……等等。

秋燥带来的“口干”，4条良言请收藏：
??保持口腔清洁，勤漱口，以减少龋齿和口腔继发感染的可能。
??预防感冒，缓解紧张和压力，尽量避免生气和烦躁。
??日常宜多吃些润肺养阴的食物和水果，如蜂蜜水、人参果、雪梨、葡萄等，以助缓解口干防便秘。
??保持早睡早起睡眠充足，适当锻炼，饮食规律，戒烟、限酒。#健康#

今天又要去沈阳了，怎么感觉自己越来越适应这种工作节奏了呢（但预审确实有点赶了）？？？怎会如此，因为前辈说如果不是国企的话节奏不会这么快，也会相对细致一些，所以和自己预想的节奏差不多？
最近过得实在是不知道今夕是何年了，已经分不清周几。昨天回酒店姥姥突然给我发红包，才知道自己过生日了？？？突如其来，23，然后不出意外30的时候就会有一定能力做自己想做的事情。以前总对30岁有种恐惧，说不出来为什么，但一直想在30岁前做些什么。但现在，在接触了一点点生活后，才明白一些人所谓的普通是其他人在那个年纪远远达不到的程度，而在日常里面循环着的人，大概率对普通这个词没有感觉，因为无论物质还是思想都不在那个夹缝中。自己浅薄的游走在两边后，两边双方的模样也许在第一次对话中就能摸透。然后逐渐发现，伪装的普通和不坚定的痛苦是多么虚伪和恶心，无关高傲和拥有知识的多少。一种心理面虚假的共情并表示和你们是站在一起的，但又隐约表示我们始终不是一种人，别沾...... 有种又当又立的感觉。虽然这些只是生活的一小部分，但现在呢，我不确定，至少觉得现在人这样不太行。
虽然明白连自下而上的机会都没有，凭什么要人如此无私始终如一？偶尔自私也不会遭天谴吧，想不清楚，只是觉得这样不对，只能说只能当众评判自己的行为，剩下的只能在微博乱写。
以前想到什么就写什么，写完了就不去想了，心情会好很多。现在是越想越乱，可见周围的生活环境已经离谱到超越自己正常的理解范围了，就像穿越一样，和自己息息相关但又无关。