#晚安西科# #2分钟快速缓解胃痛#
会经常胃痛的小伙伴们真的要注意起来了，胃痛疼起来真的半条命都快没了！！除了平时作息和饮食一定要规律之外，关键时刻救急的一些穴位也快get起来啦～
小团子们会不会也偶尔胃疼呢？快来学起来吧！
（图源：人民日报）
会经常胃痛的小伙伴们真的要注意起来了，胃痛疼起来真的半条命都快没了！！除了平时作息和饮食一定要规律之外，关键时刻救急的一些穴位也快get起来啦～
小团子们会不会也偶尔胃疼呢？快来学起来吧！
（图源：人民日报）
【记录匆匆忙忙，但是很快乐的上海之旅】
❤️Day1❤️
平安夜的前一个星期才决定去上海，当时什么都没定演唱会票也没有，就脑子一热开始问团子姐姐的哪个房间有空位。第一次买飞机票也不知道该什么时间买合适，回程的机票现在还在肉痛。在ch蹲了几天，蹲到了一张一层2排8座的票，买完了才发现，这不就是我在深圳场的一层2排9座对称过去？真的很奇妙，就像我中考高考分到的考场位置都是我们班我的桌子。深圳场看磊子的右脸，上海场看磊子的左脸啦，真好。
平安夜的早上六点，出发去机场，车来了菜还没到，给菜打了三次电话，每次都是“we are breaking……”，去看赵磊的旅程从Lover开始，真好。[开学季]
其实这是我第一次出省，所以也是第一次坐飞机。前一天还买了两盒晕机药，怕自己会晕机，结果完全没有，第一次在高空，俯视大地，穿过云层，心情大大的激动哈哈。看见阳光穿过云，再照到下一层云（当时不知道为啥脑子里都是丁达尔效应）；看到云朵和蓝天间隔，这么看出去好像南北两极的冰川。飞回来快降落的时候，还在飞机上看到自己翘了两天半的公司的大楼哈哈～[doge]
上海保利大剧院那块是什么区，我忘记了，只记得那里好少人啊。太冷了去了附近的商场吃酸菜鱼，商场里面也好少人，点个小吃也都是要现做。但是去到图书馆的咖啡店，好多团子姐姐在里面，人头窜窜的，都在发应援领应援。当时帮后援会搬了一堆应援棒过去，我都没吆喝呢，就有人过来问我能不能拿一根哈哈。在那里还有可爱的小团子帮我贴了一个闪粉姓名贴在手上，但是真的好难卸掉哈哈，卸的时候揉的手背都火辣辣的[单身狗]
没在咖啡店呆很久，想回去拿yyy老师的应援物过来发，结果出门了之后告诉我们那边不给发了，所以就直接去过场馆了。去的路上虽然很短，但是下着雨刮着风，真的太冷了，我和菜两个人还傻傻找不到门，快被冷疯了！[跪了]
然后在场馆的取票的地方傻傻地坐着，因为被冻傻了。然后就是看到有人发应援，菜先去，然后回来我再去哈哈哈。那边有圣诞树有大屏的地，我们没怎么去，可惜也没拍到和赵磊屏的合照，sad
开场前和团子们进行了一项神秘活动，所以匆匆忙忙地进场了，然后发现忘带手机充电线了（其实是菜把我的拿走了没还！谴责！）然后直接问旁边的人借，幸好借到了，不然我手机的相册就会缺失上海场这么可爱的小磊呜呜[泪]
乐队是在前一天彩排图就已经知道的，但开场看到他们领着我们喊赵磊的名字的时候，真的气氛好好啊，喜欢喜欢！[泪][泪][泪]
赵磊就在我们呼喊声中登场了，开场先来一曲《宣言》，咱们月亮要进击啦！！《Non Sei Tu》的第一次live现场就在剧场，真的好听绝了呜呜呜，本来每次听这首我最后都会忍不住“Se Non Sei tu”，结果我听的沉醉了完全没有跟唱的想法哈哈，只想沉浸在磊子美妙的歌声里呜呜我的好大儿，真的成长的很好还有他当天唱的每一首歌都好好听！！好稳！！！我还没开始一首首回味，怕看完就真的结束了呜呜呜
玩游戏的时候Jingle Bell那段太可爱了，发饰推上来时他还一个一个举起来问我们要戴哪个，我看他就是一眼看中了那个鹿角，明明我们喊的“全都要”！哼！磊磊想带着我们唱Jingle Bell，结果自己起头就把我们会唱的唱完了哈哈哈，还嫌我们唱的小声，先把达成奖励15s小惊喜先给我们透露，Cherry boom真的太太太可爱了呜呜呜，本妈粉像在看小孩幼儿园演出呜呜呜kiyo
我一直说好想现场看赵磊吉他弹唱，这次他还准备了回忆杀曲目，呜呜呜呜他太好了，“怀抱吉他，只想成为你的白月光”，还是那个温柔的水一般的少年啊，但是感觉唱白月光的时候，故事感更重了
例行逆光的海洋互拍时刻，这是第二次成为你镜头里的逆光的海洋啦，周日早上起来上洗手间爬回床上还想睡的，结果已经醒了的格格寐来了一句：赵磊发逆光的海洋啦！我瞬间弹起来打开手机，在你的视频里找到了这两场都在摇着小灯牌的我，真好。❤️❤️
最后立着麦弹着电吉他的磊啊，唱着《i will always remember us all》，这是我第三次听到这首歌的现场，这次磊没有把麦递下来，然后我就安静的听，然后听着听着突然就想哭了，看着他弹着电吉他，唱着歌，突然就想起来毛子尖，那个抱着电吉他画着烟熏妆的小尖尖，突然就很感叹，时间真的过去了啊，虽然赵磊在我眼里还是一个小孩，但是也是真的长成了大人了啊
全场结束之后，明明赵磊都说了“没有安可了”，工作人员没有像深圳那样催促我们离开，所以所有人都还抱着希望有安可，等了好久。然后，道具墙后面就突然出现了个小脑袋，给我们挥着手手。呜呜呜呜他好可爱啊，但是也是真的结束了，阿磊再唱就真的要罚款了喂！
整一场演唱会唱了整整14首歌，还加上回忆杀那段，还玩了Jingle bell游戏，真的是满满当当的两个小时，阿磊真的给我们准备了好多。做赵磊的团子真的好幸福！
从来没有敢想过今年就会有演唱会。谢谢保利，真的。谢谢配合他的工作人员，真的。谢谢赵磊，真的。“下一次肯定是明年啊～”❤️❤️
❤️Day1❤️
平安夜的前一个星期才决定去上海，当时什么都没定演唱会票也没有，就脑子一热开始问团子姐姐的哪个房间有空位。第一次买飞机票也不知道该什么时间买合适，回程的机票现在还在肉痛。在ch蹲了几天，蹲到了一张一层2排8座的票，买完了才发现，这不就是我在深圳场的一层2排9座对称过去？真的很奇妙，就像我中考高考分到的考场位置都是我们班我的桌子。深圳场看磊子的右脸，上海场看磊子的左脸啦，真好。
平安夜的早上六点，出发去机场，车来了菜还没到，给菜打了三次电话，每次都是“we are breaking……”，去看赵磊的旅程从Lover开始，真好。[开学季]
其实这是我第一次出省，所以也是第一次坐飞机。前一天还买了两盒晕机药，怕自己会晕机，结果完全没有，第一次在高空，俯视大地，穿过云层，心情大大的激动哈哈。看见阳光穿过云，再照到下一层云（当时不知道为啥脑子里都是丁达尔效应）；看到云朵和蓝天间隔，这么看出去好像南北两极的冰川。飞回来快降落的时候，还在飞机上看到自己翘了两天半的公司的大楼哈哈～[doge]
上海保利大剧院那块是什么区，我忘记了，只记得那里好少人啊。太冷了去了附近的商场吃酸菜鱼，商场里面也好少人，点个小吃也都是要现做。但是去到图书馆的咖啡店，好多团子姐姐在里面，人头窜窜的，都在发应援领应援。当时帮后援会搬了一堆应援棒过去，我都没吆喝呢，就有人过来问我能不能拿一根哈哈。在那里还有可爱的小团子帮我贴了一个闪粉姓名贴在手上，但是真的好难卸掉哈哈，卸的时候揉的手背都火辣辣的[单身狗]
没在咖啡店呆很久，想回去拿yyy老师的应援物过来发，结果出门了之后告诉我们那边不给发了，所以就直接去过场馆了。去的路上虽然很短，但是下着雨刮着风，真的太冷了，我和菜两个人还傻傻找不到门，快被冷疯了！[跪了]
然后在场馆的取票的地方傻傻地坐着，因为被冻傻了。然后就是看到有人发应援，菜先去，然后回来我再去哈哈哈。那边有圣诞树有大屏的地，我们没怎么去，可惜也没拍到和赵磊屏的合照，sad
开场前和团子们进行了一项神秘活动，所以匆匆忙忙地进场了，然后发现忘带手机充电线了（其实是菜把我的拿走了没还！谴责！）然后直接问旁边的人借，幸好借到了，不然我手机的相册就会缺失上海场这么可爱的小磊呜呜[泪]
乐队是在前一天彩排图就已经知道的，但开场看到他们领着我们喊赵磊的名字的时候，真的气氛好好啊，喜欢喜欢！[泪][泪][泪]
赵磊就在我们呼喊声中登场了，开场先来一曲《宣言》，咱们月亮要进击啦！！《Non Sei Tu》的第一次live现场就在剧场，真的好听绝了呜呜呜，本来每次听这首我最后都会忍不住“Se Non Sei tu”，结果我听的沉醉了完全没有跟唱的想法哈哈，只想沉浸在磊子美妙的歌声里呜呜我的好大儿，真的成长的很好还有他当天唱的每一首歌都好好听！！好稳！！！我还没开始一首首回味，怕看完就真的结束了呜呜呜
玩游戏的时候Jingle Bell那段太可爱了，发饰推上来时他还一个一个举起来问我们要戴哪个，我看他就是一眼看中了那个鹿角，明明我们喊的“全都要”！哼！磊磊想带着我们唱Jingle Bell，结果自己起头就把我们会唱的唱完了哈哈哈，还嫌我们唱的小声，先把达成奖励15s小惊喜先给我们透露，Cherry boom真的太太太可爱了呜呜呜，本妈粉像在看小孩幼儿园演出呜呜呜kiyo
我一直说好想现场看赵磊吉他弹唱，这次他还准备了回忆杀曲目，呜呜呜呜他太好了，“怀抱吉他，只想成为你的白月光”，还是那个温柔的水一般的少年啊，但是感觉唱白月光的时候，故事感更重了
例行逆光的海洋互拍时刻，这是第二次成为你镜头里的逆光的海洋啦，周日早上起来上洗手间爬回床上还想睡的，结果已经醒了的格格寐来了一句：赵磊发逆光的海洋啦！我瞬间弹起来打开手机，在你的视频里找到了这两场都在摇着小灯牌的我，真好。❤️❤️
最后立着麦弹着电吉他的磊啊，唱着《i will always remember us all》，这是我第三次听到这首歌的现场，这次磊没有把麦递下来，然后我就安静的听，然后听着听着突然就想哭了，看着他弹着电吉他，唱着歌，突然就想起来毛子尖，那个抱着电吉他画着烟熏妆的小尖尖，突然就很感叹，时间真的过去了啊，虽然赵磊在我眼里还是一个小孩，但是也是真的长成了大人了啊
全场结束之后，明明赵磊都说了“没有安可了”，工作人员没有像深圳那样催促我们离开，所以所有人都还抱着希望有安可，等了好久。然后，道具墙后面就突然出现了个小脑袋，给我们挥着手手。呜呜呜呜他好可爱啊，但是也是真的结束了，阿磊再唱就真的要罚款了喂！
整一场演唱会唱了整整14首歌，还加上回忆杀那段，还玩了Jingle bell游戏，真的是满满当当的两个小时，阿磊真的给我们准备了好多。做赵磊的团子真的好幸福！
从来没有敢想过今年就会有演唱会。谢谢保利，真的。谢谢配合他的工作人员，真的。谢谢赵磊，真的。“下一次肯定是明年啊～”❤️❤️
很早之前小团子老师问我要地址，说是有圣诞礼物，前几天终于收到啦，是今年收到的第一个圣诞礼物，开心开心，棉花糖刚收到就拆开吃了一块，还有来的很及时的护手霜（我自己的快用完了)，反正就是超级棒超级感谢啦，summer老师和小团子老师在我很焦虑的时候一直安慰我，感恩#留学中介推荐##英国留学# @领英顾问Summer
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