任何一个人如果真正想自己的气质容颜美丽，多读书，内外兼修，在人生的旅途中，一直保持善良，大气，勇敢，慈悲，大爱，承担，责任，真实真诚 。

古语云：面由心生，当你真正的这样去修你的内在，你的容颜一定会改变，气质气场一定会改变，这跟一切外在无关，仅仅与你的内在有关。

一个人的气质气场不是一天两天的修炼，是长时间对自己高要求的积累，内外兼修的结果！！!

能被岁月眷顾的，一定是内心温和纯善的人，因为慈悲，所以美好。

干净，是从灵魂深处散发出来的魅力！！！

摘自原创文章～～～《你眼眸中藏着的秘密》

【转载】雪小禅说：“人中年后的面相，是自己和光阴修炼的，愿余生随喜光阴、素喜生活，随愿、随喜、随安、随缘。”

一个人前半生的面相来自父母遗传，后半生的面相来自自身的开悟和修行。

好面相的本质是你对万事万物的心态。对自己不急不躁，温和从容；对他人不吝啬不刻薄，大度包容；对世界无惧无求，和颜悦色。

一个人内心的戾气是藏不住的，即使用言语掩饰，也会透过面目流露出来。

而面目温和的人，一定是同生活和解了的人。了解了生活的不易，便不再轻易为难自己；认识到人性的复杂，便不再轻易看不惯他人。

人到中年，该多一些时间去种花，而不是除草。不与自己较劲、不与他人计较、不与外界对抗，用更多的时间去关注自己真实的内心。

在南方温暖的初冬，忽然就喜欢上了每天走出门去，见天地草木，看一看路边开到荼靡的繁花。 https://t.cn/A6oBXVGJ

【转载】有时候，老去的只是年龄，青春逝去，也只是年华流走，而我们不变的是，拥有一份平和善美的心境。

就如丰子恺在《豁然开朗》中写的一段话：“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。”

当自己心中有爱，就不要怕老去，在老去的时候，若是心境和善，也是很可爱的。

让自己少一些怨恨，学会在世事无常中，在老去的路上，在繁杂的世界里，把简单微小的事物用心欣赏，也是一种可爱的美丽。

如果懂得，便不惧老去，不惧岁月沧桑，在老去的时光中修炼出一份智慧。当你发现生活可爱的一面，自己也便是可爱的。

记得雪小禅写过一段话：初闻不知曲中意，再闻已是曲中人。不喜欢叙旧。但对于有些事，有些光阴，我准备喋喋不休，说上一辈子。

比如那个秋天的杮子，比如那条飘满大雪的路，比如所有留在心里面最里面最好的光阴。

所以说，人的一生，除了内心的幸福，生命的可爱，身体的健康，再没有什么是值得炫耀的！

余生，让自己在变老的路上，原谅生活中的诸多不完美，宽容生命中太多的不如愿，看淡世事沧桑，内心安然无恙，你会发现，自己笑对生活的样子，才是最可爱的。 https://t.cn/RpeSD2R