我帮你找到明天的早餐了!几分钟搞定V
早餐--超好吃的水煎饼
1小半碗面粉+2个鸡蛋+葱花+少许盐和五香粉2调成流动状的面粉糊糊，平底锅刷油，中小火双面煎至金黄即可。
色泽金黄，越吃越香，配上牛奶和豆浆就是丰盛营养的早餐了……上班族、学生党，早上起来随便几分钟就能搞定，特别方便。我怎么吃都吃不腻，推荐你们去做!
#早餐中国官方推荐牛奶##早餐中国##早餐中国回来啦##我的美食日记##城市味蕾战##不可辜负的美食##365天早餐不重样[超话]#♥️囍•' •囍♥️
好好生活，慢慢爱你
不早不晚，刚好是你[鲜花][鲜花]
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#新妆发表会# ，#植村秀圣诞限定系列# 幻月成妆！
「月光之境」眼影盘，裸调金棕
「亘久棱镜」眼影盘，星夜紫搭配柔粉棕
「炙烈小方」AL BR787，浓郁漆光红棕
「绢感唇釉」KC RD196，绢感绛红棕色
出场即吸睛焦点，打造梦幻妆容！
【汉光百货一层植村秀】或【薇..信小X序“汉光百货”】即可购买或查看更多~~
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咕噜菠萝大豆蛋白
材料；大豆蛋白，菠萝，青红椒，熟芝麻；
调味料；植物油，鲜蔬粉，番茄酱，酱油，片糖碎，陈醋，小酥肉粉；
1、大豆蛋白泡发好捏干，用酱油和鲜蔬粉腌入味，菠萝和青红椒切小块；
2、小酥肉粉用水调成面糊，烧热半锅油，大豆蛋白粘面糊，入锅炸至金黄色，放在吸油纸上备用；
3、再用适量水加入酱油、陈醋、片糖碎、生粉、番茄酱调拌均匀，煮成酸甜汁备用；
4、热锅下少许油，炒香青红椒，倒入大豆蛋白和酸甜汁炒至汁浓，最后下入菠萝炒匀，出锅洒上芝麻即成。
小贴士
小酥肉粉由红薯淀粉、面粉和土豆淀粉按一定比例制成。
材料；大豆蛋白，菠萝，青红椒，熟芝麻；
调味料；植物油，鲜蔬粉，番茄酱，酱油，片糖碎，陈醋，小酥肉粉；
1、大豆蛋白泡发好捏干，用酱油和鲜蔬粉腌入味，菠萝和青红椒切小块；
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3、再用适量水加入酱油、陈醋、片糖碎、生粉、番茄酱调拌均匀，煮成酸甜汁备用；
4、热锅下少许油，炒香青红椒，倒入大豆蛋白和酸甜汁炒至汁浓，最后下入菠萝炒匀，出锅洒上芝麻即成。
小贴士
小酥肉粉由红薯淀粉、面粉和土豆淀粉按一定比例制成。
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