#铁院微分享#
【最有满足感的事，莫过于感受到自己慢慢变强】你是不是也总是“想要”，却总是“做不到”。其实，你不是缺少能力，只是少了迈出第一步的勇气。应对拖延并不难，学会沉浸专注、摒弃外界干扰、及时自我奖励。别再用“再等等”压垮你的斗志，愿你不负光阴，战胜各种挑战！
via：@人民日报
（编辑：许贺芳 审核：申雨阳 责编：叶泽菲）
【最有满足感的事，莫过于感受到自己慢慢变强】你是不是也总是“想要”，却总是“做不到”。其实，你不是缺少能力，只是少了迈出第一步的勇气。应对拖延并不难，学会沉浸专注、摒弃外界干扰、及时自我奖励。别再用“再等等”压垮你的斗志，愿你不负光阴，战胜各种挑战！
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想到当初开这个账号是记录自己的生活，在以后的N年里回过头，看看自己当时的样子和想法，可是毕竟是懒人，记着记着就放弃了，在闭环的40多天里，我感觉也在慢慢找回自己，因为虽然还是很牵挂自己家人，可是每天大部分时间都是和自己相处，看见自己因为自卑感还是在工作中的小心谨慎，追了自己喜欢的剧，最棒的是从那么讨厌运动，这一个多月每天在运动，自己因为去年手术，甲减突破新高的体重，现在肚子慢慢变平，让我觉得神奇，终于不是一个跳一天操就放弃，练一次瑜伽恨不得发朋友圈让所以人都看到，慢慢了解自己，找的自己很棒
【最有满足感的事，莫过于感受到自己慢慢变强】你是不是也总是“想要”，却总是“做不到”。其实，你不是缺少能力，只是少了迈出第一步的勇气。应对拖延并不难，学会沉浸专注、摒弃外界干扰、及时自我奖励。别再用“再等等”压垮你的斗志，愿你不负光阴，战胜各种挑战。新的一天，相信自己！早安[心]
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